Srdeční léčba lidovými prostředky

Zánět

Dlouho lidé používali rostliny k léčbě nemocí. Nejúčinnější a nejzajímavější recepty přežily až dodnes. Existují některé rostliny, které lze použít k léčbě srdce. Nesmíme však zapomínat, že samoléčba, bez pomoci lékaře, může skončit slzami. Takže pokud se stále rozhodnete použít lidské léky pro léčbu srdečních onemocnění, měli byste nejprve pečlivě prostudovat informace o rostlinách a poradit se s lékařem. Existuje několik vážných onemocnění kardiovaskulárního systému, v boji proti kterým mohou pomoci lidové léky.

Arytmie srdce, léčba lidových léků

Arytmie je porušení frekvence nebo pořadí srdečních tepů. Četnost může být snížena (bradykardie) nebo zvýšena (tachykardie). Existuje také fibrilace síní. V tomto případě dochází k náhodnému kontrakci svalových vláken srdce. Arytmie také zahrnují srdeční blok, což je stav, kdy impulsní vedení zpomaluje nebo úplně zastaví.

Výběr léčby závisí na typu arytmie. Tradiční metody léčby arytmií se snižují na zvýšení nebo snížení srdeční frekvence.

Pokud má pacient bradykardii - zpomaluje frekvenci rytmu, pak můžete použít řezivo, které pomáhá normalizovat srdce. Dvě stovky gramů vody používají 15 gramů suché trávy, která se nalije vodou a vaří se 15 minut. Poté musí být roztok ponechán po dobu jedné hodiny a v budoucnu může být použit. Vezměte tuto infuzi třikrát denně, jednu lžíci. Léčba trvá, dokud symptomy bradykardie nezmizí.

Snížením srdeční frekvence může pomoci následující recept. Musíte vzít 0,5 kg oloupaných vlašských ořechů, sezamového oleje a cukru (250 g každý). Složky důkladně promíchejte. Budete potřebovat jiný kontejner, ve kterém je třeba naplnit vařící vodou čtyři plátky citronů. Poté přidejte dříve připravený roztok do vroucí vody a vše promíchejte. Tato "droga" se užívá půl hodiny před jídlem třikrát denně.
Pro tachykardii se používají neplodné květy. Chcete-li jej připravit, budete potřebovat jednu dezertní lžíci sušených květin, které musíte vyplnit dvěma šálkami vroucí vody a nechte směs stát alespoň hodinu. Vezměte tento nástroj 4x denně, 100-150 gramů najednou.

Útoky srdečního tepu mohou být odstraněny valeriánem. Chcete-li to udělat, můžete vzít rostlinou nejen uvnitř, ale také použít k přípravě lázně. Snižuje srdeční odvar okurky. Řepy jsou rozdrceny a nasyceny vroucí vodou (1 šálek vody je zapotřebí pro 2 lžíce rostliny). Vařte 15 minut a poté filtr. Pacientovi se podává roztok čtyřikrát denně za půl šálku.

Peppermint může pomoci při přerušení práce srdce. Pro přípravu nástrojů bude zapotřebí jedna čajová lžička rozdrcených listů máty, které musí být nalit 200 gramů vroucí vody. Po dobu 20 minut trvají na tom, po kterém můžete lék podat pacientovi jednou denně. Obvykle trvá léčba asi rok.

Léčba lidských léků na srdeční choroby

Pro srdeční vady můžete použít následující bylinky.

Lily údolí Infuze lilie údolí můžete připravit sami. Chcete-li to udělat, budete potřebovat čerstvé květiny konvalinky, které musí být nalil 96% alkoholu. Trváte na řešení po dobu dvou týdnů, poté filtrujte a vezměte 15-20 kapek třikrát denně. Můžete použít další recept: vezměte jednu lžíci květin a nalijte 300 ml vařící vody nad nimi, trvejte jednu hodinu, poté filtr a 2 polévkové lžíce každé 2 hodiny. Účinná směs lilie údolí a matka. Infuze těchto rostlin se užívá denně 3-4 krát.
Stinging kopřiva. Pokud je srdeční choroba doprovázena nedostatkem dechu, pak může pomáhat pacientovi směs z kopřivy a medu (poměr 1: 1). Trvejte v tmavé místnosti po dobu 14 dnů, pak zahřejte ve vodní lázni, aby se směs stala kapalinou a nechte ji přefiltrovat. Infúze uložená v chladničce. Během léčby je nutné pacientovi podat lék 4-5krát denně.

Peppermint. Prostředky založené na mátě, určené pro dlouhodobé použití. Pro přípravu léků bude zapotřebí čajová lžička sušených listů, které musí být nalit 300 ml vroucí vody. Směs je pokryta a naplněna po dobu jedné hodiny. Filtrujte a vezměte roztok 200 ml třikrát denně na prázdný žaludek.

Červená řepa. Červená šťáva, která je smíchána s medem (poměr 2: 1), má prospěšné vlastnosti. Pomáhá nejen se srdečními vadami, ale doporučuje se jako všeobecná tonika.

Rosemary. Listy rozmarýnu trvají na suchém červeném víně. Používají se ke zhoršení srdečního selhání, stejně jako na pacienta se srdečními vadami. Průběh léčby infuzí listů rozmarýnu trvá obvykle 40-50 dní, což je žádoucí opakovat se čtyřikrát ročně.

Je však třeba si uvědomit, že tradiční metody léčby srdečních vad mohou být použity pouze jako doplňkové, ale ne jako náhrada za základní léky předepsané lékařem.

Ischemie srdce, léčba lidových léků

Koronární onemocnění srdce má své vlastní symptomy, které lze bojovat s lidovými léky.

Ischémie je možný projev anginy (bolesti v hrudi). K boji proti němu můžete použít česnek, který se v tradiční medicíně rozšířil. Pokud zvažujeme její vliv na kardiovaskulární systém, má vazodilatační účinek, zvyšuje amplitudu kontrakcí. Česnek by měl být užíván, pokud má pacient anginu nebo neurózu srdce. Cesnak působí na metabolismus - pomáhá eliminovat cholesterol, a tak brání tvorbě aterosklerotických plaků. Pro přípravu zdravotní směsi je česnek rozdrcen, aby se získala suspenze, která se smíchá s medem (poměr 1: 1) a infuzuje se 7 dní na tmavém místě a směs se pravidelně míchá. Vezměte tento nástroj 30 minut před jídlem 3x denně, jednu polévkovou lžíci.

Chcete-li obnovit normální krevní oběh, můžete se obrátit na pomoc lékárny heřmánek, motherwort a hloh. K tomu je třeba rozdrtit květy heřmánek a hloh, stejně jako únik matky. Na 50 gramů bylinné směsi budete potřebovat půl litru vroucí vody, kterou je třeba vylévat a nechat roztok uschnout tři hodiny. Nástroj se užívá před jídlem 3-4krát denně.

Heather pomůže v boji proti arytmii. Připravte odvar - 50 gramů suché trávy bude potřebovat půl litru vody. Potřebujeme vařit roztok asi dvacet minut, pak nechte stát na den v teplém místě. Poté se bujón přefiltruje a přidá se do čaje (asi 50 gramů na šálek).

Pro prevenci cévní mozkové příhody můžete použít recept, který obsahuje elekampan, lišejník a ženšen. Při přípravě směsi doporučujeme následující poměr 2: 5: 1. Rostliny jsou důkladně rozdrceny a naplněny vodou (150 g směsi vyžaduje jeden litr vody). Vařte na střední teplotu, nechte roztok ochladit, přidejte 100 gramů medu a důkladně promíchejte. Uchovávejte výrobek v chladničce. Do sedmi dnů musíte jíst dvě lžíce každé dvě až tři hodiny.

Obnova po infarktu s lidovými léky

Dnes existuje několik osvědčených lidových metod, které pomáhají pacientovi s infarktem v průběhu rehabilitace.

V prvních dnech po infarktu myokardu doporučujeme pít mrkvovou šťávu, ve které přidáte trochu rostlinného oleje. Mrkev obsahuje nejen notorické antioxidanty, ale také vitamín A rozpustný v tucích, který začíná působit pouze za přítomnosti tuku (v našem případě oleje). Kromě mrkvové šťávy se doporučuje také jahodová šťáva, která zlepšuje průtok krve v koronárních tepnách, které jsou zodpovědné za krmení srdečního svalu.

Ze šťávy při infarktu myokardu se doporučuje bříza, která pomáhá posilovat srdeční sval.

Pro denní použití vhodné brusinky, které musí být mleté ​​a smíšené s česnekem a medem v poměru 10: 2: 1. Tato směs je podávána a jednou dezertní lžící dvakrát denně před jídlem.

Používá se také čerstvě stlačená cibulová šťáva, která se smíchá s medem v poměru 1: 1 (1 polévková lžíce 3krát denně).

Lemonová kůra, která by měla být žvýkána pravidelně, je přínosná pro srdce.
Zpevnit stěny krevních cév a meruňky sušené na srdci (denně 100-150 gramů).

Med zvyšuje krevní oběh, rozšiřuje krevní cévy a posiluje srdeční sval, proto doporučujeme jíst jednu lžíci denně 3x denně.

V boji proti srdečním onemocněním je proslulý propolis, který se často vyskytuje na medových veletrzích. Můžete si koupit hotové řešení na základě toho, nebo si můžete připravit směs sami. Chcete-li to provést, rozemlete 30 gramů propolisu na rošt a nalijte ho 96% alkoholu. Roztok se infuzuje při pokojové teplotě po dobu jednoho týdne na temném místě, občas se protřepává. Po týdnu filtrujte roztok. Druhou složkou léčivého přípravku je česnek, který je rozdrcen a také nalit 96% alkoholu. Uchovávejte na temném místě. Po 10 dnech musíte vyčerpat česnekový roztok a přidat 10 ml propolisového roztoku a 2 polévkové lžíce medu do tinktury, poté důkladně promíchat. Tento nástroj musí být aplikován před jídlem třikrát denně, zředit 3-5 kapek směsi s lžičkou vařené vody. Léčba trvá obvykle 15-20 dnů. Doporučuje se opakovat kurz v průběhu šesti měsíců.

Dalším "lékem", který zahrnuje med, citrony a česnek, se osvědčil. Pět mletých česneků je smícháno s džemem z deseti citrónů a kilogramem medu. Důkladně promíchejte a nechte se naplnit po dobu jednoho týdne. Doporučuje se užívat jednu čajovou lžičku jednou denně. Tato metoda je účinná pro bolest v srdci a těžkou dechu.

Příznivý účinek použití ořechů, které mají vazodilatační účinek, zlepšují erytropoézu (tvorba červených krvinek, které jsou nezbytné k přenosu kyslíku a živin přes krev do všech orgánů, včetně srdce), mají diuretický účinek. Vlašské ořechy se smíchají s medem, nejlépe pohanky, a tuto směs používají třikrát denně. To je věřil, že mandle pomáhá s infarktem, takže můžete jíst jeden ořech každý den.

Trápí se ze srdcových onemocnění pomáhá želvovina, která může být konzumována nejen po infarktu myokardu, ale také jednoduše k prevenci kardiovaskulárních onemocnění.

Stará cesta, kterou naši předkové použili od starověku, je řepka, která se může konzumovat surová nebo z ní vyrobená.

Jak posílit srdce lidových prostředků

Pro prevenci kardiovaskulárních onemocnění, stejně jako těch, kteří mají onemocnění srdce, můžete využít pomoc následujících zařízení.

Hrozny Předpokládá se, že u všech kardiovaskulárních chorob jsou užitečné hrozny. Je třeba několikrát denně, nejlépe ráno a večer, vypít 100-150 ml čisté hroznové šťávy. Hroznová šťáva je žádoucí pít pro lidi ve stáří, kdy stěny krevních cév jsou slabé.

Petržel Přijímaná pro různé nemoci kardiovaskulárního systému jako posilujícího činidla. Pro přípravu terapeutické směsi bude zapotřebí 10 gramů čerstvých stonků petrželky bez listů, které je třeba nalít litrem suchého bílého nebo červeného vína s přidáním dvou polévkových lžic octa. Roztok se vaří na nízké teplotě. Poté, co se směs začala vařit, přidá med (300 g) a vaří dalších 5 minut. Hot remedy balené a zakončené. Po ochlazení musí být uchováván v chladničce. Terapeutickou směs je třeba užít jednou lžící 4-5krát denně.

Brambory Předpokládá se, že brambory mají příznivý účinek na srdce a na choroby kardiovaskulárního systému, pacientovi musí být podáván až 1 kg vařených brambor (nesolených) denně, rozdělených na 5-6 porcí.

Zbavte se léčiv. Rostlina má posilující účinek na srdeční sval. Pro ošetření použijte kořeny rostlin, ze kterých se připravuje infuze.

Lemon Lemonová kůra, která musí být pravidelně žvýkána, je přínosná pro srdce.

Kromě požití se doporučuje dýchat zápach takových rostlin, jako jsou topol, eukalyptus, lila, hloh. Tyto rostliny vylučují látky, které mají příznivý účinek na kardiovaskulární systém.

Předpokládá se, že všechny rostliny jsou červené, ať už jsou výhonky nebo plody, mají léčebné vlastnosti ve vztahu k kardiovaskulárnímu systému. Příklady takových rostlin zahrnují řepu, granátové jablko, rajčata, červené zelí, červenou cibuli, jablka, hloh a další. Nezapomínejte však, že je nejlepší použít pro prevenci a léčbu kardiovaskulárních onemocnění ty rostliny, které jste vyrostli nebo sesbírali sami. To je způsobeno skutečností, že pro vysoké výnosy mají pěstitelé zeleniny, kteří pěstují rostliny na prodej, hnojiva, která mohou mít nepříznivý vliv na zdraví a dokonce i na práci srdce.

Je důležité si uvědomit, že samoléčba může mít nepříznivý vliv na vaše zdraví. Často vznikají problémy v důsledku předávkování. Rostliny obsahují ve svém složení určité látky, které mohou zhoršit stav pacienta, pokud není dávka správně zvolena. Individuální nesnášenlivost je také možná. Abyste předešli takové nepříjemné situaci, můžete použít speciální zařízení - Cardiovizor. Pokud se stále začalo léčit s lidovými metodami, potřebujete neustálé sledování stavu kardiovaskulárního systému. Díky Cardiovizoru můžete ovládat dynamiku změn ve stavu srdce. Pokud je pacient na opačné straně, nebo naopak, zhoršuje se z léčby, je možné toto vše kontrolovat pomocí Cardiovisor, což umožňuje zaznamenat i ty nejmenší změny v práci kardiovaskulárního systému.

Nedoporučujeme vám, abyste se léčí sám, ale pokud důvěřujete populárním metodám, nezapomeňte pravidelně konzultovat s lékařem. Lidské léky jsou samozřejmě testovány již řadu let, ale často kvůli nesprávně zvoleným dávkám a léčbě může lidská léčba srdečních onemocnění pouze zhoršit stav. Pokud se rozhodnete aplikovat lidové recepty, nezapomeňte, že mohou dosáhnout nejlepšího účinku pouze při použití společně s léky, pod dohledem lékaře a pravidelným sledováním srdce, které lze provést doma pomocí Cardiovisor.

Srdeční onemocnění, léčba lidových léků

Důvody

Příčiny onemocnění srdce jsou obrovské, od špatné ekológie a pracovních podmínek až po sebe-zvolený životní styl.

Abyste se vyhnuli některým z těchto onemocnění, musíte vést zdravý životní styl, sportovat a sledovat stravu. Kromě toho může být samotné srdce posíleno.

Recepty pro posilování srdečního svalu

Tradiční medicína

Složení: 50 ml vodky, citronu, figu, medu, vlašských ořechů. Mix, trvá 3-4 dny. Použijte 1 čajovou lžičku / 2krát denně.

Složení: fíky, citrón v kůži (kosti je třeba odstranit), rajčatový med, pohankový med, vodka. Směs by měla být skladována na chladném místě, vezměte lžíce třikrát až čtyřikrát denně.

Složení: ovoce z hlohu. Ponořte do vroucí vody a vařte na nízké teplotě. Pít 30 kapek / 3 p. za den.

Složení: sušená rozmarýn, vodka. Vezměte 35krát / 3krát denně 30 minut před jídlem.

Složení: hloh, mumlák, mokřad, oregano, šalvěj 1: 2: 2: 2: 1. Namočte sběr ve vroucí vodě a nechte 10 minut na vodní lázni. Infuze používejte ½ šálku / 1 den denně po dobu 3 týdnů.

Složení: heřmánková květenství, fenykl, kmín, mátový, valerianský, 1: 1. Vroucí voda nalijte 1 polévkovou lžíci ingrediencí, teplo ve vodní lázni po dobu půl hodiny. Vezměte ¼ šálku / 3krát denně po dobu 1 měsíce.

Složení: hlohové ovoce a květenství, šípka, česnek (1-2 zuby), pivo. Vše rozdrtí, trvá na vaření vody. Naplňte pivo (2 polévkové lžíce). Následný nápoj během dne po dobu 4krát. Doba trvání léčby je 2 týdny.

Složení: jahody. Infuze vroucí vody se může vypít v neomezeném množství, do čaje se přidávají sušené jahody.

Složení: bříza náušnice. Dvoutýdenní infuze vodky se spotřebovala z několika týdnů na několik měsíců.

Složení: lovage. Vařené a infuze, pijí denně a po částech: 40 gramů / 1 litr vody.

Také pro posílení srdečního svalu, můžete použít hrozny nebo hroznové šťávy, petržel, sušené meruňky, brambory, lovage.

Pro bolesti srdce můžete použít hvězdu. 6 hodin trvat na temném místě.

Existují také lidové prostředky zaměřené na potírání určitých onemocnění.

Ischemická onemocnění srdce

Ischemická onemocnění srdce

Symptomy: dechová duševnost, ztuhlost a bolest v hrudi. A to je jen malá část z nich. Jednou z nich je angina. Proti tomu můžete použít česnek, který má vlastnosti rozšíření cév. V poměru 1: 1 by měl být česnek smíchán s medem a infuzován po dobu jednoho týdne. Doporučujeme také odvar z očí trávy nebo jetele.

Pro zlepšení cirkulace používejte heřmánek, matku a hloh. Brew, trvá několik hodin, jíst před jídlem.

Vývar z vřesu může pomoci vypořádat se s dalším příznakem - arytmií.

Pro dýchavičnost se doporučuje používat směs kopřivy s medem, 4-5krát denně.

Chcete-li odstranit křeče z krevních cév, tlakové rány, můžete připravit sbírku květin a plodů hlohu, přidat valerian kořen, ořech rozdělení, lékořice, tymián, heřmánek, melissa, jasmín a pelyně. Vylijeme všechny tyto bylinky s kahor a držme více než půl hodiny na vodní lázni. Použijte 2-3 p. / Den.

Arytmie

Symptomy: závratě, mdloby, "zajíčci" v očích. Její typ a určení léčby. Bradykardie - použijte infuzi řeřicha, dvakrát denně a až do vymizení příznaků. Tento recept je také užitečný: vlašské ořechy, cukr, sezamový olej, 4 plátky citronů. To vše je smíšené a konzumované třikrát denně. Tachykardie - použijte měsíček. Infuzní květenství pít 4 p. / Den. Extrasystole - vařit a trvat na valerijském kořínku nebo květenství chrpa. Musí být tři dávky denně.

Srdeční onemocnění

Symptomy: dušnost, modrá kůže, otok, tlakové skoky, celková slabost, mdloby. V tomto případě můžete jako preventivní opatření použít alkoholickou tinkturu konvalinky z údolí (můžete také přidat močovinu), odtučněný máket z máty, řepný džus v kombinaci s medem, rozmarýnová infuze v červeném suchém víně.

Pomocník a žloutenka. Odvar této byliny doporučuje používat 4-5p / den. Můžete přidat cukr podle chuti. Nettle pomáhá při léčbě srdečních onemocnění, stačí ji vstoupit do každodenní stravy. Krmné krmivo pomáhá zlepšit stav specifikovaného onemocnění. Pokud jste milenka kávy, pak se vám bude líbit čekankový nápoj, který z hlediska chuti není nižší, ale má mnohem užitečnější vlastnosti pro diagnostiku srdce.

Trombóza

Ambulance - kudrnatá máta. 1 lžička vařte ve vroucí vodě. Spotřebujte před snídaní, dokud necítíte stabilní pozitivní efekt. Doporučit použití terapeutických lázní založených na kořenovém koření. 1 kg oddenků se nalije vodou (5 litrů) a vaří se 1 hodinu. Vany se doporučují provádět před spaním a po nich nosit teplé elastické punčochy. Pro další nástroj potřebujete tři jablka. Jsou vařeny několik hodin, pak se buší spolu se zbývající vodou. Poté vytlačte, výsledný vývar je opilý medem.

Krevní tlak

Léčitelé, snížit ho, vařené bramborové šupiny, hloh, šťávu z granátového jablka, skořice s jogurtem. Existuje mnoho způsobů, jak zvýšit tlak (a celkovou vitalitu) na základě kořene ženšenu. Pravděpodobně nejznámější je alkoholová tinktury. Efekt je rychlý a trvá jeden den. Poznamenejte si stále pozitivní výsledky používání cibulové šťávy. Zvláště zvláštní je, že odvar z konvenčních slunečnicových semen má příznivý účinek při práci na normalizaci tlaku.

Srdeční záchvat

Pokud se tak stane, že jste již zaznamenali srdeční infarkt, pak existuje několik receptů, které prošly testem času.

Během prvních dnů po infarktu doporučují mrkev, hlohu, cibulové džusy (smíchané s medem), okurky, bříza. Užívání brusinek v kombinaci s česnekem a medem každý den také pomůže vyrovnat se s účinky onemocnění. Honey samotný má léčebné vlastnosti jak pro srdeční onemocnění, tak pro celkové posilování těla.

Zaznamenává se stabilní pozitivní účinek takové směsi, jako je česnek-citrón-med.

Ořechy, zejména ořechy a mandle, smíchané s medem pohanky, mají příznivý vliv na práci srdečního svalu. Můžete je použít a jako preventivní opatření infarkt.

Doporučuje se jíst hodně rajčat. Toto ovoce může také mít preventivní účinek. Odborníci doporučují zavádět ve své každodenní stravě vepřové srdce, sušené mořské kale, zelené: kopr, bazalka.

Prevence

Pro prevenci jakýchkoliv onemocnění kardiovaskulárního systému se tyto směsi připravují:

Chrpa, medvěd, bříza a petržel oddenky a elecampane.

Cibule, jmelí (listy), květenství a bobule hloh, valerián (kořeny), 1: 1.

Infuze tisíce. Trvá 2-3 týdny.

Odvar z květu eryngium. Doba použití je stejná jako předchozí recept.

Vařená kopřiva s přídavkem medu po dobu 1 měsíce.

Kaše z prosa. Denně, v jakémkoliv množství.

Motherwort, calendula, viburnum (kůra), valerián (kořeny). Doba užívání je 8-10 dní.

Vrchy pelyněk. Částečně nalijte vodku, namočte 10 dní. Kurz je 10 dní.

Violet. Pijte čaj z této květiny několikrát denně.

Adonis. Trvejte na vroucí vodě.

Bryonium je bílý. Vaříme ve vodní lázni po dobu půl hodiny.

Další preventivní opatření:

Měli byste vždy sledovat vaši stravu, vaši srdcovou výživu. Tuk by neměl představovat více než 30% všech spotřebovaných potravin za den. To je asi 50 gramů. Nesmíme zapomínat a snížit spotřebu sladkostí obecně a cukru obecně. Produkty, které jsou užitečné pro normální funkce srdce: avokádo, okurky, rozinky, dýně, banány, bobule, mléčné výrobky, ryby.

Samozřejmě, že přestane kouřit, alkohol. Tyto látky snižují množství kyslíku v krvi, což způsobuje, že srdce pracuje pro opotřebení.

Potřebujete kontrolovat krevní tlak.

Doporučuje se zvládnout dýchací cvičení - sérii dech do jedné nosní dírky (druhá je zablokována prstem) a výdechů přes druhou. Tato technika vám umožňuje vyrovnat srdeční tep. Výdech zjednodušuje pohyb krve ze spodní části těla, inhalace zvyšuje tlak a zvyšuje průtok krve.

Také dodává, a tento článek již o tom řekl, rozumnou fyzickou námahu. To platí zejména pro ty, kteří vedou sedavý, sedavý životní styl a mají nadváhu. Doporučuje se zapojit se do takzvaného "kardio": běh, intenzivní chůze, plavání, skákání na lano. Tam jsou také fyzioterapie cvičení, jejichž cvičení jsou vybrány pro každou specifickou poruchu zdraví. Gymnastika má pozitivní účinek na vrozené srdeční onemocnění. Je to užitečné a v pooperačním období jsou první cvičení prováděna ve skloněné pozici, o něco později - sedět. Hlavním předpokladem pro získání efektu je pravidelné zvyšování zatížení. Dokonce i některé autorské programy byly vyvinuty, ale Gymnastika Strelnikova je považována za nejslavnější. Každé cvičení má své vlastní jméno a potřebný počet opakování, například "Pump", "Ladoski", "Chasers", "Uši" atd.

Jedním z prostředků je akupresura.

Je nemožné říci, že někteří lidé, kteří nechtějí věnovat energii v nemocnicích, začínají užívat sama sebe. Málokdo z nich má zdravotní vzdělání, a proto nezohledňuje mnoho znaků, příznaků a indikátorů. Taková samoléčba může nejen pomoci situaci zhoršit. Důsledky mohou být nejhorší. Proto, pokud vy nebo vaši příbuzní máte příznaky jakékoliv z popsaných onemocnění, je nejlepší okamžitě kontaktovat odborného lékaře.

Veškeré prostředky, techniky, jejich dávkování a složky popsané zde jsou individuálně zvoleny po konzultaci s lékařem.

Srdeční léčba lidovými prostředky

Srdce je nejdůležitějším orgánem, který po rytmických a správných kontrakcích zajišťuje krevní oběh. Průměrný srdeční tep je asi 72krát za minutu. Existuje však spousta různých onemocnění srdce, které jsou léčeny lidovými léky.

Jak zlepšit práci srdce folk remedy.

Nejdůležitější je úplné odstranění stresu, deprese, nadměrného napětí a dokonce i nelibosti, hněvu, hněvu a jiných nepříznivých emocí. Žijte pouze svůj pozitivní život a raději více, dokonce i jednoduché.

Snažte se, aby nedošlo k sedavé nečinnosti v životě, ale také nepřenechejte zbytečnou fyzickou námahu. Je nutné speciálně kontrolovat vaši dietu i váhu. Nedovolte jiné a další nemoci, zejména jaterní onemocnění a diabetes mellitus.

Hlavními srdečními onemocněními jsou arytmie, bradykardie, tachykardie, angína, mrtvice, ischemická choroba, srdeční infarkt, myokarditida, srdeční neuróza, hypertrofie, ateroskleróza. Tentokrát se zaměříme na léčbu srdečních onemocnění.

Hypertrofie levé komory srdeční léčby lidových léků

Hypertrofie levé komory (kardiomyopatie by byla odlišná) je lézí samotného srdce kvůli hypertenzi. Po závažné hypertenzi dochází postupně k abnormální změně přepážky, plameny začínají ztrácet potřebnou elasticitu.

Číslo sbírky 1. Získejte rozdrcenou surovinu z léčivé motherwort (3 díly), divoký rozmarýn (2 díly) a léčebně sušenou dáma (také 2 díly) a ledvinový čaj (pouze 1 díl). Jedna polévková lžíce popsaných lidových bylin se odebírá, vlije do vroucí vody (1,5 šálků kuchyně) a vaří přes snížený požár, přibližně ne více než 5 minut. Potraviny okamžitě zahřejte vhodnou teplou věcí po dobu 4 hodin a poté napněte.

Píjete před jídlem, 3 hodiny denně, vždy poloviční pravidelné sklo. Chcete-li dosáhnout co nejlepšího účinku, promíchejte běžné brusinky paralelně s touto úpravou, přidejte cukr a vezměte 3 p, 1 polévkovou lžíci.

Číslo kolekce 2. Zde budete muset kombinovat kvalitní květiny užitečného hlohu (25 g), léčivé byliny horského ptáka (15 g), trávy přesličky (pouze 10 g). Tato kompozice je nutně naplněna vroucí vodou (300 g) a infuse nejvýše 1 hodinu. Při jemném namáhání okamžitě rozdělte všechno na přibližně 5 identických dávek a užívejte si celý den.

Borůvky Vyberte 1 lžíce. Jediné výhonky borůvky a vaříte tyto plody přesně 10 minut pomocí pouze 1 šálek čisté vody. Bezprostředně po namáhání začněte užívat 3 p denně, 1 polévkovou lžíci.

Adonis Vařte asi 3 minuty, 1 čajovou lžičku skutečné adonis bylinky, na sníženou teplotu. A poté vyjměte nádobu na teplém místě, dobře zakryjte a nedotýkejte se 20 minut. Pak prostě napněte vše a okamžitě začněte užívat tuto vysoce kvalitní tinkturu 3 r denně.

Hypericum K tomu potřebujeme přesně 100 gramů této hojivé suché trávy, ujistěte se, že stojíte na minimálním ohni jen 10 minut, zatímco samotná nádrž musí být uzavřena. Celkový objem vroucí vody je 2 litry. Po 1 hodině jemně namnožte a promíchejte s vysoce kvalitním přírodním medem (200 g).

Po maximálním míchání okamžitě nalijte do vhodných lahví a umístěte do ledničky. Stejně jako mnoho léků je také naše užíváno 3krát denně s dávkou 1/3 běžného kuchyňského poháru, vždy před jídlem (asi 20 minut).

Ateroskleróza aorty srdce je léčena lidovými léky.

Ateroskleróza je výskyt léze v tepnách, ve formě vnitřního usazování nežádoucích cholesterolových plaků. Z tohoto důvodu se lumen stává minimální a nádoba se začne ucpat.

Aorta je nejdůležitější a dokonce i hlavní arteriální nádoba. Pokud se objeví aterotická ateroskleróza, dojde k celkové poruše cirkulace.

Česnek Zahradní česnek by měl být použit buď pečený nebo surový česnek. Struktura tohoto česneku může infikovat mnoho bakterií a zvýšit imunitu příznivě. A tím se zlepší průtok krve, protože tlak na stěnách nádob se stává minimálně malým. Ale s různými onemocněními žaludku, je lepší nechat si vzít česnek.

Tymián (tam je jiné jméno - to je tymián). Pozoruhodně zobrazuje cholesterol. Struktura tymiánu je nasycena příznivými esenciálními oleji, esenciálními kyselinami a látkami. Pro kvalitní ošetření vždy používejte hojivé květiny s přidáním větviček. Všechny látky budou kvalitní po dobu 2 let (suchý vzhled).

Jehly Vhodný cedr, jakýkoliv smrk nebo borovice. V jehlicích tohoto stromu je vše, co pomáhá předcházet zúžení krevních cév. Vařená tinktura nebo vysoce kvalitní odvar (recept na balení) je třeba vzít až 120 kalendářních dnů.

Petržel Toto koření, které je známo všem, se skládá z olejů a dalších příznivých látek, které mohou postupně vyčistit mnoho nádob od nepříznivých ložisek. Přivítejte surový vzhled nebo vařte jako čaj.

Pampeliška Pro ošetření použijeme pouze kořen, který musí být vysušen a rozdrcen na maximum. Vezměte prášek před jídlem, 0,5 lžičky. Doporučujeme přidat trochu vody, takže vše je v podobě kaše.

  • Správná strava.
  • Začněte ovládat svůj vlastní cholesterol.
  • Vyhněte se pečení, bílému chlebu a cukru.
  • Výživa se provádí v malých dávkách, avšak až 6 p denně.
  • Potraviny by měly být snadno stravitelné.
  • Jezte více tvarohu a dalších mléčných výrobků.
  • Úplné odmítnutí živočišného tuku (nahradit zeleninou).
  • Užitečná zelenina, která obsahuje vlákninu.
  • Vynikající zahradní jablka.
  • Ovoce, které mají vláknitou strukturu.

Bradykardie srdeční léčby lidových léků

Bradykardie je porušením správného rytmu samotného srdce při méně než 50 úderů za minutu. Následující recepty budou zaslány k léčbě bradykardie.

Unikátní kompozice. Vyberte 500 zralých jader z této matice, nakrájejte dobře, přidejte sezamový olej (250 g) a stejné množství cukru. Nakrájejte na 4 části, 4 pravé citrony, naplňte čistou vařící vodou (1 l). Přidejte veškerý obsah ke směsi matic. Norma je 1 polévková lžíce třikrát denně, nezapomeňte jíst.

Kromě našeho složení je příjem skutečného pylu a mléka z matky, rybího oleje, mořských řas, lněného oleje nebo olivového oleje.

Yarrow Doporučuje se koupit od osvědčených bylinkovníků, nebo se vytrhnout ze stepí. Oddělte přesně 15 gramů této bylinky a pečlivě nalijte sklenici vařící vody. Když vše varí po dobu 15 minut s minimálním teplem, nedotýkejte se 1 hodiny. Opatření bude 1 lžíce 3 r za den, dokud nedosáhnete maximální zotavení.

Česnek a citron. Namočte 10 citronů, 1 minutu ve vroucí vodě a okamžitě vytlačte potřebný džus. A 10 hláv zahradního česneku, nakrájejte na kaši. Smícháme s citrónovou šťávou a přidáme 1 litr přírodního medu. Tato kompozice je umístěna na vhodném místě s chladem, kde není žádné světlo (prostě ne lednička). Délka trvání bude celá desetiletí, s konstantním protřepáním plechovky.

Správný kurz je 4 lžičky, pouze 1p denně, před jakýmkoliv jídlem, ve formě resorpce. První lžička se vstřebává po dobu nejméně 1 minuty a další lžíce v intervalech 1 minuta. Léčba by měla trvat 90 kalendářních dnů, s opakovaným průběhem za rok.

Víno Jeho stupeň by měl být červený (nejlépe Cahors). Pomocí emailového náčiní varte 500 ml přírodního vína, vyhněte se těžkému ohni a také 10 minut. Přidejte prach z kopru (50 g) a opět vaříme na nízké teplotě po dobu dalších 10 minut. Když se víno ochlazuje samo, doporučuje se nalít do vhodných sklenic.

Bez napínání umístěte vše do ledničky v kuchyni. Vezměte 1 polévkovou lžíci denně 3 hodiny denně, vždy 30 minut před jídlem. Přijímací prostředky by měly být v pokojové teplotě. Kurz je 14 kalendářních dnů, pak desetidenní přestávka a opět tuto léčbu připraví. Nejpodrobnější informace o léčbě bradykardie.

Lidové léky na anginu srdeční.

Angina pectoris je nedostatek správného krevního oběhu, doprovázeného zvláštní bolestí, v samotném srdci. Bolest může být pozorována v čelisti, rameni nebo krku. Doba trvání bolesti se u každého jednotlivce liší, ale obvykle je od 30 sekund do 3 minut.

Aloe. Tato rostlina musí být stará nejméně 3 roky. S použitím asi 5 listů aloe, musíte získat od nich všechny šťávy. Přidejte do všech šťávy 2 citróny a asi 500 gramů medu. Kapacita se zavře a zasune do chladničky. Norma je považována za 1 polévkovou lžíci, asi hodinu před jídlem. Léčba může trvat rok.

Trojnásobné složení. Směs 1 kg medu, 10 ks citronů, které předtím prošly skrz kuchyňskou mouku a kašičku z 10 hláv domácího česneku. Kompozice je podávána v celém kalendářním týdnu a užívá se 1 polévková lžička denně denně, přičemž lék se vyřeší. Ideální průběh léčby je asi 2 měsíce.

Rosehip a hloh. Mnohé jsou povinny být schopni a vědí, jak léčit anginu pectoris srdce s lidovými léky. Rozdrvte ovoce v přírodním prášku, kombinujte 10 polévkových lžiček. l hovězího prášku a 5 polévkových lžiček šípkového prášku.

Smíšený prášek nalijte vroucí vodu (2 litry) a ohřejte nádobu, vyčistěte na vhodném teplém místě po dobu 1 dne. Nezapomeňte na výslednou infuzi napnout. Pijte 200 ml, před jídlem, 3 hodiny denně. Tento nástroj bude také účinný po infarktu.

Rowan. Potřebujeme jen 200 kůry, rozemleté ​​na jemný prášek. Vezměte 500 ml vody a začněte vařit 30 minut pomocí malého ohně. Po 2 hodinách okamžitě napněte a nezapomeňte pít 1 lžičku, třikrát denně a vždy před jídlem.

Nyasil. Přesně 30 gramů elecampanu (nasekaný kořen) je infuzováno po dobu 14 kalendářních dnů v 500 ml skutečné vodky. Vstupné je 40 kapek 3 p denně.

Léčba ischemické choroby srdečních onemocnění

Hloh (metoda číslo 1). Objem sušeného ovoce by měl sestávat z 1 polévkové lžíce. lžíci. Nalijte vše do termosku, nalijte čistou varnou vodu a nedotýkejte se po dobu 2 hodin, poté dobře přetáhněte. Hloh se pije 3x denně, vždy 2 lžíce, před jídlem (za hodinu).

Hloh (metoda číslo 2). Vařte to místo běžného čaje, takže barva čajových listů není dostatečně silná. Mnozí raději přidávají med nebo cukr. Je to ideální nápoj pro posilování srdce.

Číslo sběru 3. Léčivé květiny pohanky (2 lžíce), v kombinaci s prospěšnými listy jmelí bílé. Naplňte vše čistou vařící vodou (1 lžíci), zahřejte a nechte přes noc. Napuštěný likér se pije 3 r za den, v dávce 2 st.l.

Sbírka č. 4. Trvejte 2 hodiny ve 250 ml vroucí vody s těmito bylinami: treska přeslička (20 gramů), květy hojivého hlohu (50 gramů), ptačí horolezec (30 gramů). Při filtrování dobře vytlačte trávu a použijte běžnou čistou gázu. Kompletně pijte vše za den, rovnoměrně 1 sip.

Číslo sběru 5. 100 g květu heřmánku, 100 g květu hlohu, 100 g vřesovcové trávy (50 g), kořenů pšeničné trávy (50 g), trávy (100 g), břízy (50 g), květu kaštanu (50 g), se smíchají a procházejí maltou. Vezměte 1 lžičku jedinečné sbírky a přidejte do sklenice plněné vroucí vodou. Léčitelé doporučují oteplovat sklenici ručníkem. Doslova po 30 minutách je sbírka filtrována a opíjena 2p denně.

Posilte srdce lidových prostředků.

Selen. Tento přirozený stopový prvek zajistí správné fungování srdce. Selén chrání před oxidačním poškozením. Jezte bohaté na selen a budete určitě posilovat své vlastní srdce.

Omega - 3. Jeho kyseliny jsou účinné při samotné ateroskleróze, ničí vzniklé krevní sraženiny, neumožňují oxidaci stěn, dávají jim nezbytnou stabilitu. Omega-3 snižuje krevní tlak, posiluje imunitu, zlepšuje funkci srdce, léčí osteoporózu, psoriázu, depresi, ekzém, artrózu, cukrovku a dokonce i samotnou Alzheimerovu chorobu.

Omega denní příspěvek - 3.

Kterýkoli z výše uvedených prostředků obsahuje denní dávku omega-3.

  • Konzervovaný tuňák (120 g).
  • Losos (70 gramů).
  • Řepkový olej (1 polévková lžička).
  • Konzervované sardinky (90 g).
  • Semena z lnu (1,5 lžičky).
  • Ořech bez pečení, čerstvý (10 kusů).

Omega-3 se nachází v mastných rybách, které žijí výhradně v mořích, v lněném oleji, v sójovém oleji av některých užitečných rostlinách.

Gingko biloba. Léčivo rostlinného původu, které nelze vyměnit za léčení srdečních onemocnění. Tento lék užívá také mnoho mužů, kteří mají zřejmé problémy s impotencí. Populární s hydratačním účinkem na pokožku, vypadávání vlasů, zlepšuje zrak, vyrovnává se s tlakem a rakovinou, normalizuje krevní oběh.

Lidové prostředky pro srdce a krevní cévy.

Česnek Rostlina zabraňuje tvorbě krevních sraženin, infarktu a nachlazení. Struktura česneku umožňuje ztenčení krve a to dokázal renomovaný vědecký profesor Block. Krevní sraženiny (plaky) nebudou schopny přilnout a stěny budou vyčištěny. Konzumace až 2 česnek denně, neustále absorbuje krev.

Zázvor Odlehčuje mnoho nádob od cholesterolu, posiluje srdce. Kořen zázvoru by měl být vařený jako obyčejný čaj a pravidelně opilý. Ale nejvíce efektu způsobí vaření 1 lžíce zázvoru v litru termos ve vroucí vodě. Vezměte zázvor po celý den.

Posílení cév a svalů srdce.

Vařte 25 kusů skutečných domácích vajec, zbavte se bílkovin a nakrájejte žloutek, přidejte olivový olej (1 lžíci) a vložte do ledničky. Před každým jídlem užijte pouze jednu lžičku směsi ve výši 7 kalendářních dnů. Odpočiňte na stejnou částku a nezapomeňte zkusit opakovat kurz.

Srdeční svaly pozoruhodně posilují břízy, ryby (zejména tuňáky, sardinky, lososy, pstruhy nebo makrely). Jezte více vlašských ořechů, rozinky, polový med, zázvor. Zakažte všechny tuky, nejvíce pikantní, uzené a slané.

Neurozémy srdečních symptomů a léčba lidových léků

Srdeční neuróza je porucha těla po další nervové poruše. Je způsobena stresem, špatnými návyky, některými infekčními chorobami nebo v důsledku toho porušením vlastního hormonu.

Symptomy neurózy srdce.

  • Závratě s různou intenzitou.
  • Bolest v oblasti srdce.
  • Selhání správného srdečního rytmu.
  • Necítí se dobře, pocit slabosti.
  • Nedostatek vhodného vzduchu.
  • Pravidelná deprese.
  • Poruchy spánku (nespavost).
  • Nadměrně pocení.
  • Nevolnost a zvracení.
  • V jeho končetinách má pocit chladu.
  • Podrážděnost, změna nálady.
  • Absent-mindedness
  • Bolesti hlavy
  • Průjem nebo dokonce zácpa.
  • Mnoho lidí má kašel.

Léčba lidských léků na srdeční neurózu.

Centaury. Tato bylina má pozitivní účinek na každé srdce s úplným posilováním celého nervového systému. Sušená tráva (také nakrájená) v objemu 2 lžíce. Vylije se s čistou vroucí vodou v termosku a nepohybuje se až do rána. Při probouzení probouzíte léčivý přípravek a pijete jako obyčejný čaj.

Knotweed Trvá 3 lžíce knotweed, nalijte litr vroucí vody, počkejte 2 hodiny se zavřeným víkem. Příjem začíná po normálním namáhání 1 skla, ne méně než 4 p denně. Chcete-li optimalizovat celkovou chuť, jednoduše přidejte lipový med.

Dubové listy. Až do léta skončí, použijte dubové listy, osušte je a vařte asi 5 minut, asi 2 velké hrsti těchto listů. Dále se listy společně s vodou nalijí do lázně, kde je nutné ležet v uvolněném stavu po dobu 20 minut.

Birch Také vysušte listy březové, vaříme ve 2 litrech vody po dobu 15 minut, 4 velké hrstky listů břízy. Všechen obsah vložte také do vany, kde zůstanete 20 minut. Pro celý týden proveďte 4 kurzy.

Chmelové kužely. Vezměte 2 velké hrsti kužele, vařte ve 2 litrech vody. Nalévejte hrbolky s vodou do vaší koupelny, která je naplněna teplou vodou a snažte se relaxovat po dobu až 20 minut.

Adonis Naplňte správnou vodku (250 ml), 25 g adonis bylinky a umístěte do tmy do 14 kalendářních dnů. Snažte se nezapomínejte neustále otřásat nápravou. Naplňte a začněte užívat 10 kapek čtyřikrát denně před jídlem.

ZÁVĚR.

Pokud máte jakékoli podezření na jakoukoli onemocnění vašeho srdce, neprodleně se obraťte na důvěryhodného lékaře. K jakémukoli přírodnímu prostředku dochází vždy pouze s osobním souhlasem lékaře.

Jeden a všichni mohou sdílet svou přirozenou léčbu srdce. Komentáře na těchto stránkách jsou přístupné všem uživatelům neomezené sítě.

Sdílejte tento článek online. Mnoho z nich uvidí a pomůže jejich srdci. Stačí kliknout na svou oblíbenou sociální síť a článek o léčbě srdce, okamžitě se rozšíří.

Podělte se o dobro a postarajte se o sebe.

Léčba lidských léků na srdeční choroby. Příčiny onemocnění srdce. Prevence

Moderní skutečnost spočívá v tom, že podle statistik se srdeční choroba řadí jako první mezi jiné nemoci jako příčinu smrti. Proto stojí za zodpovědný přístup k otázce jejich zdraví.

Nejčastějšími onemocněními kardiovaskulárního systému jsou: arytmie, ateroskleróza, hypertenze, hypotenze, infarkt myokardu, ischemická choroba srdeční, kardiomyopatie, srdeční vady, revmatické srdeční onemocnění, srdeční selhání, angina pectoris, cerebrovaskulární onemocnění.

Symptomy onemocnění srdce

  • bolest na hrudi,
  • búšení srdce
  • dušnost
  • nadměrné pocení
  • zvýšená únava
  • opuch nohou,
  • bolesti hlavy
  • závratě
  • pohybová nemoc v dopravě,
  • úzkost
  • bledost
  • bolest v loktech a zápěstích,
  • inkontinence v noci
  • nespavost
  • nevolnost a zvracení
  • slabé
  • trávení
  • bolest břicha
  • suchý kašel při ležení.

Příčiny onemocnění srdce

  • nezdravá strava
  • obezita
  • neaktivní životní styl,
  • kouření
  • pití alkoholu
  • účinky virových onemocnění
  • diabetes
  • špatná ekologie
  • zdůrazňuje
  • dědičnost.

Existuje mnoho faktorů, které se srdce nelíbí, odkud se rychleji vyčerpá. V moderním světě je nejdůležitějším důvodem nezdravé jídlo. Zdravíte-li konzumaci nadměrně tučných, sladkých a slaných potravin, živočišných produktů (mléka a masa), stejně jako rafinované konzervované potraviny bohaté na cholesterol (kaviár, játra, ledviny, sýry, vejce), vypijte hodně kávy. Cukr a sůl jsou velmi vážnými "nepřáteli" pro kardiovaskulární systém.

Z výše uvedených důvodů vyplývá, že stojí za změnu životní úrovně a stravy, protože se vaše zdraví začne zlepšovat.

Diagnóza srdeční činnosti

Pokud dojde k bolesti na hrudníku, je nejprve nutno vyšetřit kardiolog, aby se vyloučila koronární onemocnění srdce a jiná kardiovaskulární patologie. Minimální vyšetření kardiologem zahrnuje elektrokardiografii, dopplerovskou echokardiografii a laboratorní vyšetření. V případě potřeby se provádí monitorování a stresové testy Holterového EKG (test běžeckého pásu, ergometrie jízdního kola).

Léčba lidských léků na srdeční choroby

Chcete-li odstranit bolest v srdci, zmírnit úzkost a slabost, je třeba posílit kardiovaskulární systém. Chcete-li to provést, použijte následující metody.

*** Všechny složky receptů lze zakoupit v lékárnách nebo se připravit v létě.

Arytmie

1. 1 sklenici mrkvové šťávy + 1 sklenici medu. Vezměte nástroj třikrát denně za půl hodiny před jídlem.

Hypertenze a ischémie

2. Srdeční bolest, hypertenze, ischémie: 1 kg vápnitého nalít 3 litry vroucí vody, vařte asi 5-7 minut. Po ochlazení přidáme 0,5 litru medu. Výsledný produkt by měl být skladován na tmavém a chladném místě. Vezměte si 1 / 4-1 / 2 šálku 1 den za den po dobu 30 minut před jídlem.

3. Ischémie: 1 lžička. strouhaný křen + 1 lžička zlato Vezměte směs 60 minut před jídlem 1 denně. Opakujte průběh léčby dvakrát ročně - na jaře a na podzim.

Tachykardie

4. 1 lžička Adonis bylina + 1/4 l vody. Vařte na nízké teplotě po dobu 2-3 minut. Poté odstraňte vařič pod uzavřeným víkem. Nápoj by se měl užívat 3krát denně a 1 polévková lžíce. Vylepšení se objeví za 2-3 dny.

Angina pectoris

5. Angina: 6 polévkových lžiček. hloh + 6 polévkových lžiček. motherwort + 7 sklenic vroucí vody. Potřebujete nastavit 24 hodin v termosku.

6. Posílení srdce: do jídelníčku zahrňte vlašské ořechy a hrozinky. Tyto bylinné produkty pomohou s přepracováním a bolestem hlavy.

7. Bušení srdce: 1 lž. valerián + 1 šálek studené vody. Nechejte jej stát po dobu 8 hodin, poté ho vařte. Léčba není delší než 3 týdny.

8. Zázvor a česnek jsou již dlouho připisovány léčivým vlastnostem a z dobrého důvodu. Má krvavý ředící účinek, který usnadňuje průtok krve skrze cévy a zlepšuje zásobování orgánů živinami a kyslíkem.

Mícháme 1 lžičku. strouhaný zázvor ve sklenici vody - a hojivý nápoj je připraven. A voda s 2-3 lžíce strouhaného česneku thins krve a snižuje cholesterol.

9. Jezte 40 rozinky (bez semen) jednou denně na prázdný žaludek. Po 30-60 minutách dalších 40 lesních plodů. Nutno jíst 1 kg sušeného ovoce.

Druhá kg by měla být spotřebována jinak: 1 den - 40 plodů, 2 den - 39 plodů atd. Postup léčby by měl být opakován 1-2 krát ročně.

10. 1 pol. citrónový balzám nebo citrónovou máta nalijte 1 šálek vařící vody. Nechte trvat půl hodiny. Přidejte nástroj do čaje a vypijte ho během dne a před spaním.

11. Napijte čaj každý den z vápna s medem. S tímto nápojem vaše srdce bude pracovat s větší jistotou. Jeden má jen sledovat jejich tlak, pokud se zvedne - přestat užívat čaj.

Prevence

Srdce je hlavním orgánem člověka. Jeho zdraví a dobře koordinovaná práce do značné míry závisí na samotné osobě. Věnujeme pozornost hlavním preventivním metodám pro srdeční onemocnění.

Jakou zeleninu a ovoce potřebujete k jídlu

Téměř všechny rostliny mají fytosterol, který snižuje hladinu cholesterolu. V granátech - vysokotlaké polyfenoly, v česneku - sulfidy, které inhibují trombózu cév, ve fazolech - saponinách s protizánětlivým účinkem. Tři porce čerstvé zeleniny nebo ovoce (nejlépe vícebarevné) denně jsou ideální.

Užitečné ovoce pro srdce: meruňky, avokádo, banány, hrozny, granátové jablko, broskve, sušené ovoce.

Užitečná zelenina pro srdce: brokolice, bulharský pepř, zázvor, cibule, mrkev, rajčata, česnek.

"Správná" tuk pro srdce

Jedním z hlavních nepřátel srdce jsou připravované potraviny a rychlé občerstvení. Obsahují "špatné" hydrogenované tuky (v margarínu a palmovém oleji), které se podílejí na exacerbaci zánětlivých procesů, které kardiovaskulární systém trpí. Mnozí věří, že každý tuk je škodlivý. To není pravda 80 g "dobrých" (nenasycených mastných kyselin) tuku za den je normou pro dospělé. Kde se dostat? Hodně omega-3 v řepkách, sóji, olivách a lněném oleji.

Sůl může způsobit infarkt

Jeho nadbytek zvyšuje riziko srdečního záchvatu a mrtvice o čtvrtinu. Úplně odmítnout sůl nestojí za to, je nezbytné pro tělo pro metabolismus vody. Dodržujte dávku 3 až 6 g denně (ne více než 1 lžičku). A dáváte přednost mořské soli, z vaření by mělo být opuštěno.

Nenoste na nohou chlad

Tím, že zanedbáte odpočinek v lůžku, můžete položit základy zánětu srdečního svalu, myokarditidy. U myokarditidy postihují patogeny nejen samotný srdeční sval, ale i koronární tepny. Kvůli tomu může dojít k oslabení srdce, takže se objeví nevratné srdeční selhání.

1000 pohybů denně - zdravé srdce

Do 1000 pohybů za den. Neudržované srdce, které dodává tělu krve, musíte rychle porazit. A vykonával své mistrovské tělesné vzdělání, mohl pracovat klidně a bez námahy. Srdce člověka, který se vyhýbá nákladu, poráží v průměru s frekvencí 80 úderů za minutu a sportovní fanoušek - 50 úderů. Takže líný člověk ve svých 70 letech svého života má srdce, které se zmenšuje třikrát, a běžec má celkem 1,8 miliardy, což znamená, že opotřebení orgánu je o 40% méně!

Závěr: pravidelné třídy dělají srdce silnější a efektivnější. Ráno, 30 minut fyzické aktivity - dělat 1000 pohybů (kliky, dřepy, ohyby). Projděte běh, nordic walking nebo se denně procházejte v parku po dobu 30-60 minut.

Zdravý spánek

Nespavost je stresující, ale nadměrný spánek je také špatný. Vědci ze západní Virginie zjistili, že lidé, kteří spívají déle než 9 hodin, mají o 50% vyšší riziko srdečního záchvatu a kardiovaskulárních onemocnění. A pokud pravidelně odpočíváte od bdění po dobu kratší než 5 hodin, pravděpodobnost získání nebezpečných onemocnění se zdvojnásobí. Ukazuje se, že doba spánku optimální pro srdce je 7 hodin.

Pocit lásky "generuje" oxytocin

V lásce se syntetizuje hormon lásky a štěstí - oxytocin. Zlepšuje hojení ran a snižuje krevní tlak. Láska je nádherná svobodná a příjemná "léčiva", která vás ochrání před jakýmkoli onemocněním. Láska :)

Infarkt myokardu - "obyvatel" velkých měst

Je třeba poznamenat, že u lidí, kteří žijí mimo město, je infarkt myokardu mnohem méně obyčejný než u obyvatel velkých měst. Přemýšlejte o pohybu nebo změně situace.

Pokud máte bolest v oblasti srdce, měli byste okamžitě poradit s lékařem, abyste zjistili její příčinu. Včasná diagnóza a léčba pomůže vyhnout se komplikacím onemocnění a dosáhnout, ne-li dokončení regenerace, stabilní remise.

Co používáte pro léčení srdce lidovými prostředky? Zúčastněte se prosím prosím v komentářích.