Jak měřit puls

Nespavost

Impuls je důležitým ukazatelem lidského zdraví. Jakákoli odchylka od normy může naznačovat celou řadu patologických procesů v těle. Je důležité vědět, jak měřit puls. Jak to provést se zařízením a bez něj, pravidla pro přípravu a interpretaci výsledků budou popsány v tomto článku.

Co zobrazuje puls

Pulz je stanoven tlakem krve emitované srdečním svalem během kontrakce. Proces se projevuje oscilací stěny cévy. Při kontrole se berou v úvahu následující parametry:

  • rytmus;
  • srdeční frekvence;
  • plnění;
  • napětí cévních stěn.

Frekvence je počet nárazů za 60 sekund.

Rhythm jsou intervaly mezi kontrakcemi srdce. Obvykle je čas mezi šoky krve stejný.

Plnění je síla kontrakcí srdce v závislosti na objemu tepů.

Napětí se posuzuje silou potřebnou ke stlačení pulzující nádoby.

V závislosti na místě měření se rozlišují následující typy impulzů:

  • Arteriální Zvláště jasně definovaná na radiální nebo karotidové tepně.
  • Kapilární. Měření se provádí v nemocnici pomocí speciálního zařízení. To se děje na prstu.

Mnozí se zajímají o to, co je měřeno hodnotou pulzu. Jednotkou měření je počet úderů za minutu.

Cíle pro určení indikátoru

Tento indikátor je důležitý při určování zdravotního stavu. Jeho hodnoty charakterizují fungování srdce, v případě patologických onemocnění indikují přítomnost rytmických poruch u pacienta.

Zvýšení nebo snížení srdeční frekvence nastává při porušení jiných orgánů. Pro diagnostiku mnoha nemocí je tento parametr nezbytně kontrolován u pacienta.

Pokud se u člověka objevilo pouze srdeční selhání, není to příčinou poplachu. Přítomnost onemocnění je indikována porušením jejich frekvence, rytmu, náplní a namáhání stěn cévy po dobu sedmi dnů.

K detekci patologického stavu jsou měření prováděna po celý týden ve stejnou dobu.

V případě trvalých odchylek od normální hodnoty některého z parametrů by osoba měla konzultovat s kvalifikovaným lékařem. Nejčastěji, pokud dojde k takovému jevu, jsou pacientovi přidělena další diagnostická opatření a po určení diagnózy je vhodná léčba.

Indikátor se kontroluje těmito způsoby:

  • speciální zařízení pro stanovení hodnoty tlaku;
  • sledovač srdeční frekvence;
  • metoda palpace.

Tento indikátor lze měřit v nemocnicích nebo doma. Pracovní lékař v nemocnici kontroluje puls v nemocnici. Doma můžete dělat sami nebo s pomocí příbuzných.

Před diagnózou je důležité vyloučit faktory ovlivňující zvýšení srdeční frekvence.

Technika a technika pro provádění manipulace bude popsána níže.

Základní pravidla pro přípravu měření

Abyste mohli správně měřit puls, musíte dodržovat následující pravidla pro přípravu tohoto postupu:

  1. Pokud došlo k cvičení, puls se zvyšuje, proto je důležité před měřením vyloučit.
  2. Vyvarujte se nervového napětí několik hodin před manipulací.
  3. Před měřením přestat kouřit.
  4. Nepite alkohol, kávu a čaj (způsobují zvýšení indikátoru).
  5. Nelze měřit po koupání nebo horké lázni.
  6. Přejídání, nebo naopak hlad, může výsledek zkreslit. Odborníci nedoporučují jíst nebo hlad před zahájením léčby.
  7. Neurčte hodnotu okamžitě po probuzení. Je lepší provádět měření pár hodin po spánku.
  8. Před měřením by měl člověk odstranit oděvy těsných a stlačených tepen.

Faktory vedoucí ke zvýšení srdeční frekvence by měly být před provedením měření odstraněny. Jiné příčiny mohou ovlivnit rychlost kontrakce srdečního svalu:

  • fyzická forma;
  • tělesná hmotnost;
  • užívání určitých léků;
  • stresové situace a psycho-emoční stres.

Osoba před měřením by měla být v klidu.

Je žádoucí provádět měření v poloze na levé straně, je lepší je utratit ráno.

Na jakých místech měří

Nejlépe je pulz cítit na radiální tepně mezi karpálními šlachy a poloměrem. Pokud není možné zkontrolovat toto místo, vyšetřují se další tepny:

  • ulnar (ze zadní části kloubu);
  • karotid (na krku);
  • femorální (pod kolenem nebo na horní části nohy);
  • u chrámu.

U dítěte je lepší měřit časovou tepnu.

Měření se zařízením

U měření pomocí monitoru tepové frekvence se musíte nejdříve seznámit s technikou postupu. Skládá se z následujících akcí:

  1. Umístěte měřidlo na prst, hruď nebo zápěstí. Zabezpečte ji.
  2. Zapněte napájení a spusťte senzor. Před měřením je třeba zařízení resetovat.
  3. Po měření displej automaticky zobrazí výsledky.

Je lepší měřit puls několikrát denně během týdne. Takové akce pomohou sledovat srdeční frekvenci a zjistit, zda existují nějaké zdravotní problémy.

Měření doma

V domě můžete pomocí přístroje ověřit impuls. V domě, při absenci tohoto zařízení, je pulsní frekvence nastavena metodou palpace. Chcete-li to provést, potřebujete stopky.

Vhodné pro proceduru a hodiny s použitím druhé ruky. Nezávisle měřit puls může být na ruce, krku nebo chrámu.

Algoritmus akce by měl být následující:

  1. Zkontrolujte symetrii pulsací na zápěstích obou rukou. Poté proveďte měření tam, kde je jasnější.
  2. Stiskněte prsty k tepně v blízkosti zápěstí v místě, kde je podložka palce. S touto manipulací se snažte tvrdé stisknout.
  3. Měření se provádí po dobu jedné minuty. Můžete to udělat po dobu 30 sekund, teprve poté by měl být výsledek vynásoben číslem 2.

Pulz je nejlepší pocit, pokud umístíte index a prostřední prst levé ruky na pravé zápěstí.

Tlak na tepná místa se nedoporučuje, zejména na karotidě. Může to způsobit závratě a zácpa vědomí.

Při měření se doporučuje osoba, aby se posadila.

Rychlý způsob měření

Rychlé měření lze provést za pouhých 10 sekund. Chcete-li to provést pomocí metody palpace, změřte počet zdvihů během této doby.

Poté se výsledné číslo musí vynásobit číslem 6, protože 10 sekund se přesně tolikrát zapadne do jedné minuty. Výsledkem je pulsní hodnota po dobu 1 minuty.

Například za 10 vteřin započítávali 15 zásahů. Při vynásobení 15 až 6 je výsledek 90. ​​Výsledek: hodnota impulsu je 90 úderů za minutu.

Indikátor rychlosti

Zvažte hodnoty normálních pulsů u zdravých lidí. Tyto ukazatele jsou ovlivněny věkem. Zvážené a sexuální kritéria.

Obvykle má osoba následující ukazatele tepové frekvence, které se měří v tepách za minutu:

  • novorozence - 140;
  • až jeden rok - až 130;
  • děti do 6 let - 100;
  • do 18 let - od 70 do 90 let;
  • u dospělých nad 18 let - od 60 do 70 let;
  • po věku 30 let - od 60 do 85 let.

U starších osob je tato dávka od 60 do 95 úderů za minutu. U mužů je frekvence kontrakcí méně častá než u žen.

Vezměte v úvahu při měření a profesionální činnosti. Mezi lidmi, kteří hrají sport, je například index od 40 do 60 úderů.

Srdeční frekvence je normální, je-li správná, hladká a čistá.

Odchylky od normálních hodnot

Při srdeční frekvenci více než 90 úderů u dospělých a u dětí se při 60 sekundách ukáže více než 140 úderů tachykardií.

Tento jev nastane, pokud se vyskytnou následující patologie:

  • nedostatek kyslíku v tkáních těla;
  • zvýšení tlaku;
  • anémie;
  • respiračních onemocnění.

Tyto patologické stavy způsobují, že srdce tvrdě pracuje, což povede ke zrychlení pulzování.

S pulsem méně než 60 beatů mluvíme o bradykardii. Patologický stav se vyskytuje u aterosklerózy.

Pokud rytmus srdečních kontrakcí u člověka nemá stejnou povahu, je diagnostikována arytmie. Patologie může být nezávislé onemocnění nebo znamení jiných onemocnění.

Interpretace výsledků

Při normální srdeční frekvenci je diagnostikováno napětí cévních stěn, správný srdeční rytmus, zdravotní stav bez patologií.

Přítomnost odchylek naznačuje potřebu konzultovat specialisty. Bradykardie, tachykardie nebo arytmie se vyskytují v důsledku mnoha závažných onemocnění. Pro účely jejich vyloučení nebo potvrzení používají další metody výzkumu.

Lékař vyšetří pacienta a přiřadí vhodné metody k určení přesné příčiny snížení nebo zvýšení frekvence kontrakcí.

Puls je možné měřit správně pomocí speciálního zařízení. Při absenci zařízení se doporučuje použít metodu měření palpace.

Existuje mnoho faktorů, které způsobují zrychlení nebo zpomalení srdečních kontrakcí. Před měřením je nutné je vyloučit.

Pokud existují odchylky od normy, musí se pacient poradit s odborníkem. Lékař diagnostikuje a předepíše vhodnou léčbu.

Heartbeat - rychlost úderů za minutu

✓ Článek ověřený lékařem

Srdeční frekvence je snadno měřitelný, ale důležitý ukazatel v kardiologii. Tato hodnota je odpuzována na začátku diagnózy, je zahrnutá v požadovaných parametrech pro monitorování vitálních funkcí, díky této hodnotě lze pochopit, jak pohodlně tělo jako celek a srdce zvláště v daném čase. Existují situace, kdy se člověk cítí špatně, ale nerozumí tomu, co se s ním děje. V tomto případě by měl nejdříve měřit jeho srdeční frekvenci. Abyste však mohli interpretovat výsledky, musíte pochopit, jaký je počet úderů za minutu pro takový indikátor, jako je srdeční tep.

Heartbeat - rychlost úderů za minutu

Jak se vytváří srdeční frekvence?

Srdce je zvláštní orgán. Nesnáší centrální nervový systém, ale je regulována pouze větvemi autonomních nervů a vlastními centry. Vlákna srdečního svalu mají úžasnou vlastnost - automatismus. Existuje takzvaný. kardiostimulátor je sinusový uzel Kiss-Vleck uzlu, nachází se ve stěně pravého atria. Je to on, kdo generuje srdeční tep, určuje tempo i rytmus. V situacích, kdy tento uzel trpí, jsou spojeny další struktury - atrioventrikulární uzel, jeho svazek. Kromě toho se mohou stěny srdcových komor vytvářet rytmicky formující centra.

Takže na základě komplexních biofyzikálních procesů, s pomocí pozitivně a negativně nabitých mikroelementů vstupujících do buněk srdce a vystupujících z nich, sinusový uzel způsobí, že srdce porazí s určitou frekvencí. Je tento jev nazýván pulzem? Ne V tom okamžiku, kdy se srdce kontrahuje, slyšíme nebo projevujeme projekci v projekci vrcholu orgánu na přední straně hrudníku. Frekvence úderů v čase - srdeční frekvence. Po tomto snížení, rána (vědecky, tato fáze se nazývá systole), doslova zlomek sekundy, můžete cítit tlak tlačením prstů na velké nádoby.

Nejvíce dostupné body:

  • karotidová arterie na krku;
  • radiální tepna na zápěstí;
  • popliteal tepna v popliteal fosíně;
  • femorální tepny na předním vnitřním stehně.

Tyto šoky - průchod prokrvení tepny dále do orgánů. Rozšíření arterií se nazývá impuls. Nicméně, u osoby bez zdravotních potíží se puls zcela shoduje s tlukem srdce.

Normální hodnoty

Jako každý indikátor v lidském těle má frekvence srdečních kontrakcí za minutu své vlastní normy - horní a spodní hranice. Obecně platí, že bez ohledu na údaje a nuance lze říci, že srdeční frekvence by měla být v rozmezí od 60 do 90 úderů za minutu. Ale to neznamená, že překročení tohoto je patologie najednou. Nejprve jsou dané hodnoty průměrné rámce. Stejně jako průměrné hodnoty výšky a hmotnosti. Nicméně při absenci patologických příznaků, organického a funkčního poškození srdce, dobrého zdravotního stavu a dokonce i frekvence kontrakcí srdečního svalu, 110 tepů za minutu lze považovat za individuální normu. Kromě toho existují normy týkající se pohlaví, normy pro neobvyklé stavy těla, cílové hodnoty (ty, které je třeba dosáhnout pomocí farmakoterapie s cílem snížit riziko kardiovaskulárních katastrof) u některých onemocnění.

Tabulka Standardy srdeční frekvence pro různé kategorie občanů.

Existují kromě výše uvedených konceptů, jako je maximální a submaximální srdeční frekvence. To je frekvence, v níž je srdce umístěno na maximálně tolerovaném nebo (v druhém případě), pokud je to možné, přibližné zatížení. Tyto koncepty jsou představeny především pro profesionální sportovce a pro funkční diagnostiku. Například provádět zátěžové testy k potvrzení nebo potvrzení přítomnosti srdeční ischémie. Výpočet tohoto ukazatele je velmi jednoduchý.

Tabulka Jak vypočítat maximální a submaximální srdeční frekvenci.

Test zatížení pomocí submaximální srdeční frekvence

Změny srdeční frekvence

Existují fyziologické a patologické nárůsty a poklesy tohoto ukazatele. Zvýšení srdeční frekvence se nazývá tachykardie a naopak snížení je bradykardie. Fyziologické (nebo podmíněně fyziologické, s ohledem na dopad špatných návyků) příčiny tachykardie zahrnují:

  • cvičení s vysokou intenzitou;
  • emoční přetížení (stres, úzkost, strach, vášeň);
  • být v horkém klimatu;
  • být v uvolněné místnosti;
  • výstup do hor a sjezd do vody, zvláště poprvé a na samém začátku;
  • příjem potravy (mírné a velmi krátkodobé zvýšení);
  • těhotenství;
  • léky (léky glukokortikosteroidy, katecholaminy, některé antibiotika);
  • závislý na kávě, silný vařený čaj;
  • příjem alkoholických nápojů bez ohledu na jejich sílu;
  • závislost na kouření;
  • některé typy drog.

K fyziologické bradykardii vede:

  • vysoká kondice;
  • mírná hypotermie;
  • hypoxie (osoby z vysočiny, potápění bez potápění, horolezci);
  • spánek;
  • polohou;
  • užívání blokátorů vápníkových kanálů bez dihydropyridinu (verapamil, diltiazem).

Možné příčiny sinusové bradykardie

Patologické změny

Pro tachypatii i bradykardii mohou jako příčiny sloužit i intracardiální a extrakardiální faktory. Za prvé, změny frekvence kontrakcí srdce mohou vyvolat onemocnění tohoto orgánu.

Elektrokardiogram pro paraxysální tachykardii

  • chronické srdeční selhání;
  • záchvaty anginy;
  • infarkt myokardu;
  • patologický kardiostimulátor;
  • arteriální hypertenze;
  • malformace srdečních struktur;
  • zánětlivá patologie výstelky srdce (perikarditida);
  • zánětlivou patologii srdečních vrstev (endokarditida, myokarditida).
  • epizoda infarktu myokardu (v pozdějších fázích);
  • atrioventrikulární blok;
  • blokáda jeho svazku.

Extrakardiální okolnosti mohou být velmi rozmanité a zahrnují onemocnění endokrinního, močového, trávicího, respiračního, nervového systému těla. Zpomalení nebo zrychlení srdce může být známkou infekční nemoci, nádorového procesu nebo degenerativních změn.

Zpomalení nebo zrychlení srdce může být známkou infekční nemoci.

Mezi nejčastější příčiny tachykardie patří:

  • nadměrné hormony štítné žlázy;
  • diabetes mellitus;
  • feochromocytom;
  • nadledvinová krize;
  • hyper aldosteronismus;
  • symptomatická arteriální hypertenze (v případě patologie endokrinního systému, ledviny);
  • patologie hypotalamu;
  • narušení nervového vedení;
  • akutní cerebrovaskulární nehodu;
  • přechodný ischemický záchvat;
  • intoxikační syndrom (s infekčními chorobami, toxickým šokem);
  • dušnost v případě plicní patologie (chronická obstrukční plicní nemoc, bronchiální astma, pneumotorax);
  • šokové podmínky;
  • zvýšení teploty (zvýšení teploty o 1 ° C znamená zvýšení rychlosti 8-15 úderů za minutu).

Mezi nejčastější faktory způsobující bradykardii:

  • nedostatek hormonů štítné žlázy;
  • nádorové procesy;
  • zvýšený intrakraniální tlak;
  • vředy;
  • cirhóza jater;
  • hypovolemie, dehydratace (v pozdějších fázích);
  • Syndrom DIC;
  • celková pneumonie.

Jak zjistit, zda jsou abnormality patologické?

Ten muž našel puls 100 beat za minutu. Měl by zavolat sanitku? Algoritmus pro stanovení potřeby lékařské intervence je následující.

  1. Připomeňte si, zda došlo k některému z faktorů ovlivňujících fyziologickou změnu srdeční frekvence.
  2. Určete, zda se vyskytne některý z následujících příznaků:
    • bolesti hlavy;
    • závratě;
    • pocení;
    • nemotivovaná slabost;
    • únavu;
    • "Husí kohoutky" v očích, v bezvědomí;
    • mdloby;
    • pocit palpitace nebo přerušení činnosti srdce;
    • bolest v srdci;
    • panické stavy, strach ze smrti.
  3. Připomeňme na to, zda kdysi došlo k nárůstu krevního tlaku, došlo k porušení metabolismu glukózy nebo problémům s hormony, nedošlo k žádným změnám v práci ledvin, jater, gastrointestinálního traktu.

Měření krevního tlaku

V případě, že odpověď je kladná pouze na první otázku, neexistuje žádná indikace pro naléhavou léčbu lékařské pomoci. V opačném případě, nebo pokud změny srdeční činnosti budou trvat několik dní, nebudete v noci rušeni a v klidném stavu, měli byste se poradit s lékařem.

Jak měřit srdeční frekvenci sami?

K určení srdeční frekvence nepotřebujete speciální přístroje ani odborníka, stačí si připravit hodinky s použitím druhé ruky nebo stopkami. Pokud je třeba měřit impuls zde a nyní (například za podmínek tréninku), není třeba dodržovat žádné zvláštní podmínky. K určení tepové frekvence v klidu by měla být osoba v klidné, dobře větrané místnosti. Měl by být emočně klidný. Měli byste sedět a odpočívat nejméně po 15 minutách po normální fyzické aktivitě (nikoli rychlá chůze, domácí práce) a nejméně hodinu po intenzivní (běh, lezení po schodech, nést váhy). Při měření je nutné sedět.

Jak zkontrolovat svůj puls

Je možné měřit puls a s ním počítat frekvenci kontrakcí srdečního svalu na několika velkých cévách a samostatně sledovat práci srdce přímo v projekci.

Měření radiační tepny

V ideálním případě musíte měřit puls najednou na obou končetinách, ale se samodiagnostikou není možné, takže si můžete vybrat libovolnou ruku. Potřebujete zapnout zápěstí tak, aby se palce nacházelo na straně malého prstu a druhé čtyři na straně palce opačné ruky. S třemi prsty obalové ruky je potřeba rozdrtit oblast pulzace. Obvykle se nachází těsně za kostrou, blíž k středové čáře předloktí. Neměli byste tlačit prsty příliš tvrdě, ale jednoduše je nestačí. Trochu prohledávání, můžete cítit lehký rytmický pohyb.

Měření srdeční frekvence na radiální tepně

Měření karotické arterie

Je třeba najít úhel čelisti - přechod od ucha ke spodní části obličeje, dobře pocítil přes kůži, dokonce i u obézních lidí - a mělce vložit prstem pod kostní výčnělek. Obvykle se pulsace cítí velmi dobře prakticky po celé boční ploše krku, takže s definicí není žádná obtíž.

Kde je karotidová arterie

Měření femorální tepny

To je těžké najít, obzvláště u obézních lidí. Nicméně pokud vložíte tři prsty do svazku svalů kolem jeho středu, můžete pocit pulsace.

Impulsy mohou být také určeny na časových, axilárních a popliteálních tepnách, ale v těchto bodech je složitější sondovat a není třeba - první dvě metody představují spolehlivé informace o srdeční frekvenci a pulse.

Algoritmus detekce impulzů

Při měření pulsů je třeba kromě frekvence věnovat pozornost i ostatním vlastnostem. Obvykle by měla být rytmická, dobře hmatatelná na tepnách obou stran těla. Síla vlny by vám měla umožnit, abyste cítili s vašimi prsty dobré třesy, ale neměli byste vytlačit ruku.

Pro výpočet srdeční frekvence přímo musíte dát ruku na levou polovinu hrudníku. U mužů až do bodu přibližně pod levou bradavkou, u žen - pod levou mléčnou žlázou. V pátém interkostálním prostoru můžete pocítit srdeční tep podél linie vedoucí od středu klíční kosti. V této oblasti se nazývá apikální impuls (protože právě v těchto bodech je vrchol srdce promítán na přední stěnu hrudníku).

Jak měřit srdeční frekvenci

Stojí za to věnovat pozornost: v normálním pulzu se úplně shoduje s tepovou frekvencí. Relativně řečeno, schematicky to vypadá jako "úder do hrudní stěny - 0,2 s - zatlačte na tepnu." V případě, že puls je pozdě nebo neexistuje pulsní vlna po další komorové kontrakci, můžeme hovořit o vážné patologii srdce, která se musí léčit.

Proto je srdeční frekvence velmi důležitým ukazatelem. Ale pouze na základě jeho jednoho není možné dospět k závěru, že srdce je zdravé. Srdeční frekvence je velmi vysoká variabilita pro každou kategorii lidí (a dokonce i pro každou osobu v jedné kategorii), může to být jiná. Tento ukazatel by však měl být věnován zvláštní pozornost, aby nedošlo k vynechání prvních příznaků patologie.

Správný způsob měření srdeční frekvence

Srdeční frekvence srdečního svalu je jedním ze základních ukazatelů, které odrážejí stav lidského zdraví. Koneckonců, srdce je nejdůležitějším orgánem našeho těla. Jakékoliv selhání jeho práce ovlivňuje celé tělo a neumožňuje normálnímu fungování jiných orgánů a systémů.


Pokud existují odchylky od normy z hlediska srdeční frekvence, stojí za to přemýšlet o návštěvě lékaře. V tomto případě je vysoká pravděpodobnost závažných porušení a poruch v těle. To je důvod, proč je pro každého důležité, aby věděla, jak měřit svůj puls a dokáže to udělat sama, v domácích podmínkách, a nikoliv jen. Tyto znalosti a dovednosti pomohou předcházet nebezpečným situacím.

Co je potřeba měřit puls

Pokud jde o pulz, je impulsem vibrace cév. K tomu dochází, když tlačí krve ze srdce. Na lidském těle je několik bodů, ve kterých jsou tato vibrace zřetelná. Impuls je jiný, v závislosti na místě, kde je lokalizován.

  1. Pro palpaci arteriálních impulzů je nutné použít oblasti umístění velkých tepen, které jsou důležitými cévami. Například na krku je takový puls viditelný i pouhým okem.
  2. Kapilární měření pulsu doma je problematické, protože to vyžaduje speciální zdravotnické vybavení. Kapiláry jsou velmi malé nádoby, proto jsou vibrace velmi slabé. Nemohou být viděny nebo dokonce sondovány.
  3. Venózní srdeční frekvence mohou být pociťovány tepnami, které se během vibrací dotýkají žíly. Vibrace ze srdce nedosahují žíly, protože se nacházejí daleko od sebe.

Mnoho lidí považuje měření tepové frekvence v každodenním životě za zbytečný úkol a ztrátu času. Ve skutečnosti to není. Tyto ukazatele odrážejí rytmus srdce, poskytují představu o frekvenci kontrakce srdečního svalu, umožňují včasné odhalení nesrovnalostí a selhání. Zvláště důležité je měřit frekvenci srdečního rytmu během sportu, je známo každému sportovci. Dokonce i jednoduché běhy by měly být prováděny s určitou srdeční frekvencí.

Kdy je lepší měřit puls

Je nutné seriózně přistupovat k měření srdeční frekvence. Je nesmírně důležité vzít v úvahu řadu jemností, které umožní získat spolehlivý výsledek. Odborníci doporučují, aby měření zvolili jeden den a nepřetržitě se drželi. Měření by se měla provádět v klidu.

Srdeční frekvence v sedící pozici se bude lišit od tepové frekvence dosažené v jiných místech těla. Ideální - měření tepové frekvence po probuzení, aniž byste se dostali z postele. V takovém případě budou data co nejspolehlivější. Pozice těla je důležitým parametrem, který by měl být při měření prováděn.

Kde mohu měřit puls

Lidské tělo má několik míst, která umožňují měřit srdeční frekvenci za všech okolností. V takových zónách neexistují tukové tkáně a svaly. Tato místa zahrnují následující:

  • oblast zápěstí;
  • ohnutí kolena;
  • axilární dutiny a pod kolenem;
  • chráněná oblast;
  • krk a slabiny;
  • noha (zadní strana).

Nejčastěji používaná oblast krku a zápěstí. Pokud jsou tyto oblasti nepřístupné, použijí se ostatní zóny uvedené výše.

Jak měřit puls

Měření srdeční frekvence není snadný úkol, ale musí být provedeno podle některých pravidel. Pokud nebude dodržena metoda měření pulsů, výsledky budou mít vysoký stupeň chyb. Algoritmus měření pulsů se liší v závislosti na zvolené oblasti měření. Podíváme se na nejčastější oblasti a učíme se, jak správně měřit.

Správné měření pulzu na ruce

K zápěstí patří nejběžnější oblast těla, která je určena k měření srdeční frekvence. Nyní budeme zvažovat, jak vypočítat puls na rameni. Je třeba provést řadu jednoduchých akcí:

  1. Poloha těla by měla být pohodlná, již bylo řečeno výše, že je lepší lehnout. Jídlo a pití před tím se nedoporučuje. Stát by měl být klidný a co nejklidnější.
  2. Střed a ukazováček jsou umístěny na zápěstním kloubu. Je nutné vyklenout tepnu.
  3. Arterie je trochu stisknutá, což umožní jasněji slyšet vibrace plavidla.
  4. Když jsou vibrace jasně slyšitelné, označí 15 sekund a počítá údery.
  5. Získaný výsledek musí být násoben číslem 4. Získáme tak potřebný indikátor, který bude odpovídat počtu tepů za minutu.

Podobné akce se provádějí druhou rukou. Nyní můžete pokračovat v procvičování, protože všichni nyní dokáží měřit puls na ruce bez pomoci. Problémy by neměly vzniknout, protože tento proces, jak vidíte, je jednoduchý.

Správné měření pulzu v karotidové arterie

Na krku, v oblasti karotidové tepny, jsou vibrace dobře snímány a dokonce viditelné. Tato oblast se také často používá pro měření v domácnosti a ve zdravotnických zařízeních. Chcete-li vědět, jak měřit srdeční frekvenci sami, musíte studovat jednoduchý plán akcí a dát je do praxe:

  1. Potřebujete mít ležet nebo sedět.
  2. Na Adamově jablku máme prsty na střední a indexové prsty. Pohybujeme se stranou, dokud není čas, dokud nedosáhne měkké drážky. Je umístěn na straně štítné žlázy. V tomto místě by měla být vibrace tepny dobře palpovaná.
  3. Všimneme si 15 sekund a počítáme počet úderů. Násobte výsledek o 4 a získáte srdeční frekvenci za minutu.
  4. Arterie nelze silně lisovat, protože může způsobit pokles krevního tlaku a závratě.

Souhlasíte s tím, že v tomto procesu není nic obtížného a každý se s ním bude moci vyrovnat. Zvláště proto, že nyní víte, jak měřit puls doma.

Použití monitorů srdeční frekvence

Teď můžete měřit puls pomocí několika přístrojů, které se nazývají monitory tepové frekvence. Jsou levná, kompaktní a snadno použitelná. Nejvhodnější jsou monitory tepové frekvence, vyrobené ve formě hodin nebo náramků. Nejoblíbenější jsou optické modely.

Pulzometry se nakupují pro domácí použití a obyčejní lidé a sportovci pro trénink. Koneckonců, během sportovních aktivit je velmi důležité sledovat ukazatele tepové frekvence. Použití takových zařízení je určeno jejich typem, principem provozu, způsobem připevnění. Například existují modely, které jsou připojeny k ušnímu laloku, prstu nebo hrudníku.

Návod k použití, upevnění a údržba jsou připojeny k jakémukoli zařízení. Zde najdete všechny potřebné informace, pokud věnujete čas podrobnému studiu praktického vedení.

Důvody pro různé ukazatele na ruce

Často se během měření objevuje na obou rukou rozdíl v indexech tepové frekvence. Ve skutečnosti by měla být srdeční frekvence stejná. To je správné z pohledu fyziologie lidského těla. Pulz se může rychle měnit, takže pokud měříte střídavě namísto současně, mohou se indikátory lišit. Rychlost pulsu závisí na činnosti srdce, ale nikoliv na stavu radiálních tepen. Je to úplně jiná věc - síla vibrací a ostrost úderů. Mohou existovat rozdíly, protože tyto parametry jsou určeny stavem cév.

Co dělat, když je pulz špatně sledován při měření krevního tlaku

Často existuje situace, kdy osoba během měření krevního tlaku je špatná nebo špatně naslouchá srdeční frekvenci. Když jsou tyto změny zaznamenány, je nutné co nejdříve navštívit lékaře, protože existuje problém v cévním systému. Poslech srdeční frekvence na zápěstí v takových situacích je téměř nemožný, protože vibrace cév jsou sotva slyšitelné. Takoví lidé by měli být odváděni do zdravotnických zařízení pro měření pulsu, protože data mohou být získána pouze pomocí speciálních přesných a citlivých zařízení.

Měření a sledování srdeční frekvence je důležitý a nezbytný postup, který umožňuje včasné rozpoznání problémů se srdcem a cévním systémem. Odstranění problému v počáteční fázi je mnohem jednodušší než v zanedbaném případě, kdy na pozadí základního onemocnění vznikla řada komplikací. To platí zejména pro nemoci kardiovaskulární povahy. Nikdo se o vaše zdraví nebude starat lépe než vy. Buďte zodpovědní a vědomi.

Algoritmus akcí, jak nezávisle měřit puls na rameni, a je možné získat výsledek za 10 sekund?

Informace o srdeční frekvenci jsou důležité pro všechny osoby, bez ohledu na jejich zdraví nebo věk. Pulz je indikátorem činnosti srdečního svalu a organismu jako celku, protože lze použít k závěru, že orgány jsou plně nasyceny kyslíkem.

Při cvičení ve stresové situaci při užívání léků mohou data o frekvenci srdečního tepu pomoci při správném rozhodnutí při poskytování pomoci, nutnosti nebo odmítnutí užívat léky. Pro ty, kteří se chtějí zbavit nadváhy, potřebujete také schopnost správně měřit puls, protože metabolické procesy zpomalují, když se sníží.

Proto je velmi důležité vědět, jak měřit puls sami bez zvláštního vybavení a pomoci.

Způsoby měření pulzu doma

Srdeční sval pracuje nepřetržitě, kontrahuje a každou sekundu tlačí kyslík bohatou krev do systému krevního zásobování. Můžete měřit srdeční rytmus sami bez pomoci přístrojů a dotýkat se krevních cév, které jsou napjaté během kontrakce srdce. Pro správné měření pulsu je důležité nejen najít správné místo, ve kterém jsou nádoby nejvíce přístupné k dotyku, a jejich rozměry umožňují ovládat oscilace stěn bez zásahu, ale také vědět, jak určit puls.

Pulsace je dobře hmatatelná (hmatatelná) na tepnách:

S silným srdečním tepem může být pulzace měřena i na prstech. Se slabým, jen na největší arterie - karotid.

Metody měření pulsu mohou být použity odlišně, ale v domácím prostředí je jediný dostupný a objektivní palpací - založený na kolísání cévních stěn, které dopravují krev z srdečního svalu do vnitřních orgánů. Dobré body na lidském těle, aby se tak měřila tepová frekvence, jsou tepny: radiace, umístěné na zápěstí a ospalé, umístěné na krku.

Abychom neustále sledovali práci srdce, je třeba vědět, jak měřit puls doma, aniž bychom se obrátili na lékaře a ne rušivé příbuzné.

Jak měřit na karotidové arterie?

Karotidová arterie je jednou z velkých cév, která dodává krve do mozku. Proto i při nepatrných indikátorech srdeční frekvence na karotidové tepně bude snadné se vycpávat na kmitání stěn a měřit pulzaci. Na karotidové arterie je metoda měření pulsů účinná díky:

  • velikost;
  • párování;
  • dostupnost místa pro vyšetření.

Hledání karotidových arterií je snadné takto:

  1. Dvě pravé prsty pevně utáhněte: index a střed.
  2. Dejte prsty na štítnou chrupavku (Adamův).
  3. Posuňte stranou, aby se prohloubilo krk.
  4. Cílejte na nejzřetelnější pulzaci plavidla.

Chcete-li měřit pulz na tomto místě sami, musíte:

  1. Posaďte se na židli a opřete se.
  2. Připravte stopky, hodiny s second hand, můžete také používat funkce mobilního zařízení.
  3. Uvolněná špička prstů pravé ruky (pro leváky - levou), složené dohromady, vyklouzávají k pulsaci krční tepny.
  4. Poznamenejte si čas a hlasitě počítat třes krve na stěnách arterií.

Srdeční frekvence lze měřit na obou párovaných tepnách: vpravo a vlevo, ale toto by nemělo být prováděno současně. Nelze stisknout nádobu příliš tvrdě, aby nedošlo k zastavení krevního oběhu, ke spuštění závratí nebo ztráta vědomí.

Místo měření pulzů

Jak počítat v levé polovině hrudníku?

Srdcem můžete měřit dotykem dlaně do levé poloviny hrudníku:

  • pro muže, pod levou bradavkou;
  • pro ženy, pod levou prsou.

Počítání na levé straně hrudníku se zvýšeným pulsem je považováno za spolehlivé.

Chcete-li měřit a získat správná data, musíte vědět, jak vypočítat puls. K tomu potřebujete:

  1. Pás do pasu.
  2. Přistupte k ležaté pozici.
  3. Nezapomeňte na stopky, časovač nebo hodiny.
  4. Připojte dlaň pravé ruky k levé straně hrudníku.
  5. Počkejte počty srdečních tepů za 60 sekund.

Jak určit radiální artériu nezávisle?

Navzdory dostupnosti metody neví každý, jak správně počítat puls na paži. Vědět, jak měřit puls pomocí snímání na radiální tepně, která se nachází na zápěstí, získáte objektivní informace o stavu vašeho zdraví. Radiální artérie se vylučuje skrze kůži, takže její pulsace je viditelná i pro nespecialista.

Chcete-li pochopit, jak měřit puls na pažích, měli byste najít toto místo:

  1. Posaďte se na židli.
  2. Uvolněte levou ruku.
  3. Umístěte ruční dlaň nahoru.
  4. Vložte 2, 3, 4 prsty pravé ruky na vnitřní straně zápěstí.
  5. Stiskněte radiální tepnu a pocit pulsace.
  6. Pomocí algoritmu pro měření pulzu v radiální arterii se počítá počet kmitů pulsů:
  • dát před sebou stopky;
  • číst tepovou frekvenci po dobu 1 minuty.

Normální tepová frekvence zdravé osoby by měla být od 60 do 80 úderů za minutu.

Vpravo nebo vlevo?

Když jste pochopili, jak ručně vypočítat puls, musíte se rozhodnout, která ruka je vhodnější měřit.

Může se měřit na rukách: vpravo a vlevo, obvykle by měl být výsledek měření stejný. Ale praxe ukazuje, že správné výsledky na levé ruce, které se nacházejí blíže k srdci.

Akční algoritmus

Algoritmus akcí při měření impulsu není komplikovaný, ale pro přesnost výsledků vyžaduje přesnost provedení. Postupné provedení algoritmu vám umožní pochopit, jak správně měřit puls na vašem paži:

  1. Připravte stopky a umístěte je do pohodlné ovládací polohy.
  2. Odstraňte oděvy, které brání přístupu k nádobám, náramkové hodinky a kroužky, aby nic nebránilo cirkulaci krve.
  3. Sedněte pohodlně, opírajte se v židli nebo ve vodorovné poloze.
  4. Otočte dlaň levou rukou nahoru.
  5. Je povoleno lehce zatlačit ruku do hrudníku.
  6. Tři prsty pravé ruky: ukazovák, střední a prstenec prsty současně stlačte tepnu.
  7. Cílejte na jasný krví v krvi.
  8. Spusťte stopky a počítat frekvenci kontrakcí za 60 sekund.
  9. Změřte impuls po pravé ruce stejným způsobem.
  10. Zaznamenejte výsledek.

Technika počítání 10 sekund

Když mluvíme o tom, jak vypočítat puls za 10 sekund, musím říci, že tato technika používá sportovci během aktivních sportů.

Sčítání srdeční frekvence za 10 sekund, vynásobené číslem 6, jim umožňuje rychle měřit počet srdečních tepů za minutu a určit fyzickou aktivitu.

Nedoporučuje se používat tuto techniku ​​ve všech ostatních případech, protože s takovým výpočtem je velmi vysoká chyba - až 18 úderů za minutu! To se vysvětluje tím, že osoba nemůže správně vzít v úvahu první a poslední srdeční tep v přesném 10 sekundovém období.

Přesnější údaje lze získat stanovením doby strávené na 10 pulzacích. Jak vypočítat impuls za minutu při měření 10 úderů:

  1. Cílem je jasné oscilace stěn tepny na vhodném místě.
  2. Spusťte stopky.
  3. Počítat oscilace arterie od druhého zdvihu.
  4. Po 10 srdečních přestávkách přestat počítat.
  5. Opravte čas.

Metoda počítání je následující: 10 bitů x (60 sekund / pevný čas). Například pokud během 10 úderů uplynulo 4 sekund, pak se impuls v současné době rovná 150 úderům za sekundu = 10 x (60/4).

Která možnost měření je nejpřesnější?

Nejpřesnější a nejúčinnější možností je stanovení pulzu palpací po dobu 1 minuty. Místa k dispozici pro vlastní vyšetření - tepny: záření a karotid.

Metoda stanovení zápěstí je vhodná, když je subjekt v klidu. Po cvičení je vhodné měřit puls a přiložit prsty na karotidovou tepnu. Jiné metody jsou složité z hlediska zjištění pulsace a spolehlivosti získaných informací.

Užitečné video

Další informace o automatickém měření pulsu naleznete v následujícím videu:

Pulzní algoritmus měření nezávisle doma

Jak měřit puls by měl znát každou osobu. Jedná se o jeden z hlavních ukazatelů stavu kardiovaskulárního systému. Pomocí pulzu je možné zjistit nejen to, jak se rytmicky sníží srdce, ale také odhalit stav nádob. Existují různé způsoby, jak provádět postup měření.

Proč měřit puls

Při určování toho, kolikrát za minutu se srdce kontrahuje, lze pochopit, jak dobře tělo vykonává své funkce. Pulz je zobrazením rytmických výkyvů krevních cév pod vlivem srdečních kontrakcí.

U dospělých by neměla být za minutu větší než 80 a ne méně než 60 úderů. Pokud se člověk profesionálně podílí na sportu, mohou být indikátory nižší, v rámci 40-60 kontrakcí, což je spojeno s tréninkem srdce a jeho zvykem fungovat v kompenzačním režimu.

Lidé, kteří nemají zdravotní potíže, mění puls po celý den. Ovlivňuje:

  • emoční stav;
  • denní doba;
  • celkový stav těla;
  • jídlo;
  • úroveň fyzické aktivity.

Za přítomnosti emočních otřesů nebo zážitků není žádoucí sledovat ukazatele, protože od doby, kdy se zkouší hněv, radost, strach a jiné emoce, dojde k nárůstu počtu pulsů.

V období od rána do večeře se pozoruje nárůst frekvence srdečních kontrakcí ve srovnání s hodnotami v druhé polovině dne.

Pitné nápoje, které obsahují kofein, přispívají ke zvýšení srdečního tepu. Stejný účinek je pozorován, pokud osoba spotřebuje příliš horké výrobky. Příjem studených potravin nebo tekutin vede ke snížení pulzu.

Při přítomnosti virových infekcí v těle, které jsou doprovázeny horečkou, dochází také ke zvýšení kontrakcí.

Rychlost srdečního tepu závisí na fyzické aktivitě. Při sportu se zvyšuje tepová frekvence a jejich pokles je pozorován během spánku. Takové zvýšení kontrakcí je fyziologické, pokud se srdeční tep normalizuje během několika minut.

V běžném životě by lidé měli tento ukazatel sledovat, protože jeho odchylka od normy naznačuje vývoj:

  • tachykardie;
  • srdeční selhání;
  • hyperthyroidismus;
  • myokarditida;
  • kardionurgie;
  • anémie.

Pokud se kontrakce srdečního svalu vyskytne méně než 60krát za minutu, může být podezření na hypotyreózu nebo bradykardii.

Pokud jste během měření zjistili, že výsledky jsou daleko od normy, musíte se poradit s lékařem a vyšetřit, abyste vyloučili vážné patologie.

Ti, kteří se zabývají sporty, by měli sledovat ukazatele tepové frekvence, aby zjistili maximální zatížení těla.

Jakýkoli nováček sportovec by měl být schopen měřit puls na paži sami. Odstranění indikátorů v tomto případě bude výhodnější na karotidové arterie. V době měření byste měli přestat dělat cvičení.

Při sportovních zátěžích je důležité znát pulsní frekvenci a zajistit, aby nebyla překročena.

Během cvičení se výpočet provádí výpočtem. Je nutné, abyste svůj věk zrušili od 220 let. Výsledkem je limit pulsu, který nelze překročit.

Pokud člověk nedávno začal hrát sport, pak se doporučuje, aby nepřekročil rychlost 60% maximálních hodnot.

Při různých trénincích se normální hodnoty liší. Provedení kardio nevyžaduje více než 70% maximální hodnoty.

Kde je lépe měřit

Pulz můžete cítit tam, kde není tučná nebo svalová tkáň. Nejčastěji se kontrolují srdeční kontrakce na krku, kde je karotidová tepna umístěna blízko kůže. Někdy je však obtížné měřit ukazatele v této oblasti těla. Pak se uchýlí k kontrole:

  1. Brachiální tepna. Nachází se v oblasti kolena.
  2. Oblouk nohy. Můžete cítit pulzaci v díře uprostřed nohy.
  3. Popliteal Fossa.
  4. Femorální tepna. Je umístěn ve vnitřním stehně v oblasti slabin.

Bez ohledu na umístění měření se všechny akce provádějí podle jednoho algoritmu.

Pravidla měření pulsu

Chcete-li získat přesné informace o frekvenci srdečních kontrakcí, je třeba se vyvarovat vlivu faktorů přispívajících ke zvýšení nebo snížení výkonu. Postup neprovádějte, pokud:

  • osoba je emočně nadměrně nadšená;
  • předtím horké lázně byly vzaty nebo po koupání v bazénu;
  • ihned po sportu, zvýšené fyzické námahy;
  • Velké množství jídla bylo spotřebováno nebo člověk nejíval po dlouhou dobu.

Pod vlivem těchto faktorů se frekvence kontrakcí liší a výsledek nebude přesný. Je také důležité si uvědomit, že před spaním a po probuzení se srdeční frekvence zpomaluje.

Měření pulsů se proto nejlépe provádí několik hodin po spánku. Doporučuje se to udělat ráno, protože je ve vodorovné poloze, protože sedící a stálé výsledky budou zcela odlišné.

Pacient musí být pohodlný emocionálně a fyzicky. Srdeční frekvence se neustále mění.

Proto spolehlivé informace o práci kardiovaskulárního systému lze získat měřením pulzu denně v jednom týdnu.

Metody měření pulsů

Při dodržování všech pravidel můžete provádět měření na kterékoli části těla, kde jsou velké plochy tepen blízko povrchu. Nejsnazší způsob, jak najít pulsaci v radiální tepně v dolní části paže. V tomto případě dochází k průtoku krve z boku pacienta. Lékaři považují tento bod za nejlepší možnost určení indikátorů.

Měření srdeční frekvence pomocí indexu, středního a prstence. Na levém zápěstí je třeba nalézt žílu. To je snadné udělat, protože je prezentováno ve formě tenké modré pásky.

Prsty se na ruku dostaly pod jiný tlak. Index je umístěn na povrchu pokožky a prostředek je zatlačen dolů do svalové tkáně.

Prstencový prst by měl být silně a hluboce přitlačován, téměř k kosti. Po pocitu zvlnění zapněte stopky a začněte počítat.

Je také možné určit puls v karotidové arterie. Tato plavidla je základním prvkem v oběhovém systému. Nosí krev do mozku a dodává jí kyslík a živiny, které zajišťují fungování celého organismu.

Pro tuto tepnu nejčastěji kontrolujte puls. Je umístěn na přední části krku na boku.

Pokud jsou karpální cévy ovlivněny aterosklerotickými změnami, nebudete moci kontrolovat ukazatele na vaší ruce. V tomto případě se uchýlí k měření karotidové arterie. Chcete-li získat přesné informace, musíte:

  1. Vezměte vodorovnou pozici nebo si posaďte na židli se zády.
  2. Cítíte se na krku měkké drážky vedle štítné žlázy. V této oblasti je nejsnazší chytit srdeční tep.
  3. Zkontrolujte čas se stopkami a počítat počet úderů za minutu.

Pocit nádoby by se měl provádět s velkou opatrností, protože můžete neúmyslně stisknout receptory a snížit krevní tlak.

Zkontrolujte, zda je pulz možný za 10 sekund. Chcete-li to udělat, na rameni nebo karotidové tepně po dobu deseti sekund, vypočte si frekvenci kontrakcí.

Získaný výsledek se vynásobí číslem 6. Pokud byla osoba vystavena intenzivnímu zatížení, měli byste počítat údery po dobu šesti sekund a vynásobit výsledek o 10. Tímto způsobem získáte přesný počet výstřelů za minutu.

K dispozici jsou speciální zařízení, která vám umožní rychle a snadno měřit indikátory. Taková zařízení se nazývají monitory srdeční frekvence. Vytvořili velké množství.

K dispozici jsou přístroje vhodné pro sportovní trénink, nazývají se fitness náramky.

V případě potřeby si můžete zakoupit gadget pro měření srdeční frekvence při chůzi. Jedná se o krokoměry. Mají vlastnosti nejen k určení impulzu, ale také k rytmu kontrakcí, síle, napětí a plnosti. Některé modely mohou doporučit úpravy a zobrazit počet ztracených kalorií.

Taková zařízení jsou kabelová a bezdrátová. První se musí nosit jako hrudní pás. Jsou také vyrobeny ve formě hodin. Existují modely, které se dají na prst, ale neposkytují méně přesná data.

Pokud se člověk dostane do sportu, je lepší obrátit se na modely bez dalších funkcí. Jejich náklady jsou nízké, ale umožňují přesně určit frekvenci, se kterou je srdce sníženo.

Sazby a odchylky

Algoritmus měření pulsů s výhradou přesného dodržování umožní zjistit odchylky v čase a přijmout opatření. Neexistuje přesná hodnota indexu srdeční frekvence, protože pro muže, ženy a děti má tělo své vlastní vlastnosti.

V dětství je normální, když srdce bere asi 120 úderů za minutu. U zdravých dospělých osob je přijatelných 60 až 80 kusů za minutu.

Vzhledem k tomu, že velké množství krve je destiloval sportovec pro srdeční rytmus, je snížena méně často než u jiných lidí, a to je považováno za normální. Díky tomu opotřebení těla a stárnutí těla přichází později.

Při zvyšování ukazatelů diagnostikuje tachykardii. Problém se objevuje v přítomnosti nervových poruch nebo patologií kardiovaskulárního systému. Pokud dojde k poruchám rytmu s častějšími kontrakcemi, je situace ještě horší.

Abyste předešli komplikacím v takových případech, musíte navštívit lékaře. Problém identifikuje a vybere vhodnou možnost, jak ji opravit.

Pokud nejsou žádné patologické stavy, doporučuje se pacientovi, aby se zdržel nadměrného fyzického a emočního stresu. Lékař může předepisovat léky obsahující draslík a hořčík, které posilují srdeční sval. V době léčby musíte opustit nápoje obsahující kofein a alkohol, některé léky.

Pokud diagnostické postupy prokázaly závažné abnormality, je léčba zvolena individuálně.

V případě odchylek pulzních indexů je důležité provést některé změny v životním stylu, přestat alkohol a kouřit. Koneckonců, problém nejčastěji spočívá v tom, jak člověk žije a co používá.

Chcete-li se vrátit ke správnému rytmu, je vhodné chodit pravidelně a vyhýbat se škodlivým potravinám.

Při zpomalení frekvence srdečního tepu byste měli také uvažovat o možných problémech. Pokud se objeví méně než 50 řezů za minutu, má pacient bradykardii. Taková porušení může nastat:

  1. Pokud je osoba otrávena silnými chemikáliemi.
  2. Se silným podchlazením.
  3. Se zvýšeným tlakem uvnitř lebky.
  4. Se sníženou produkcí hormonů štítnou žlázou.
  5. S vyčerpáním těla v důsledku dlouhodobého hladování.

Lidská pohoda při výrazném zhoršení. On trpí závratě, slabostí, letargií. Při bradykardii můžete ztratit vědomí a existuje možnost srdečního selhání. Tento stav vyžaduje také vhodné terapeutické intervence, protože je považován za nebezpečnější než tachykardie.

Sledování počtu pulsů pomůže odhalit abnormality v počátečních fázích vývoje a odstraní je před vznikem komplikací.