Jak zvýšit hladinu krevních destiček v krvi

Nespavost

Trombocyty jsou krevní buňky, na kterých závisí nejen normální fungování lidského těla, ale také život. Jejich nedostatek může vyvolat hematomy. Při výrazně podceňované úrovni takových buněk narůstá riziko vývoje hromadné ztráty krve, v důsledku čehož není vyloučení smrtelného výsledku ani při malých poruchách kůže.

Abychom předešli takovým problémům, je třeba mít představu o tom, jak zvýšit krevní destičky v krvi.

Přípustné sazby

Při absenci patologických abnormalit se počet krevních destiček pohybuje v rozmezí 150 až 400 g / l. Při poklesu indexu pod průměrnou úroveň už můžeme hovořit o vývoji trombocytopenie. Při tomto stavu se ztrácí schopnost koagulovat krev, což způsobuje těžké krvácení.

Drobné odchylky od normy jsou však stále přípustné. Mohou být pozorovány v krásné polovině populace během těhotenství nebo menstruačního cyklu.

Analýzy a diagnostické metody

K monitorování hladiny krevních destiček je třeba provést krevní test alespoň jednou ročně. K určení přesného počtu krevních destiček je od pacienta odebrána vzorka z prstu nebo žíly. Tato osoba může zvolit samotnou metodu na základě schopností laboratoře.

Chcete-li získat co nejpřesnější informace, doporučujeme dodržovat některá pravidla:

  • je lepší užívat biomateriál ráno na prázdném žaludku;
  • vyhnout se silnému přejídání den před zahájením postupu;
  • eliminovat fyzickou námahu.

Kromě toho není povoleno pít alkohol v předvečer, stejně jako přehřátí nebo podchlazení těla.

Příčiny nízkých hodnot

Nízké hladiny trombocytů u žen i mužů může být způsobeno řadou příčin. Nejběžnější jsou:

  • poruchy krve;
  • dlouhodobá léková terapie patologií způsobených viry nebo infekcí, stejně jako nachlazení;
  • otravy toxiny, léky;
  • špatná výživa, která nepříznivě ovlivňuje práci organismu jako celku, včetně oběhového systému;
  • poškození kostní dřeně, což vede k nízké hladině tvorby krevních buněk;
  • chemoterapie;
  • autoimunitní onemocnění.

Zástupci hezkého pohlaví během těhotenství mohou rovněž zaznamenat pokles indikátoru krevních destiček.

Tento stav však nezávisí na vlivu jakýchkoli faktorů. Ve většině případů jsou v třetím trimestru diagnostikovány nízké krevní destičky.

Metody vylepšení

Pro zvýšení počtu krevních destiček lékař v případě potřeby předepisuje léky. Pokud dojde k mírnému poklesu indexu, stačí vitamín-minerální komplex nebo speciální výživový doplněk.

Léky

Tradiční léčba, která zahrnuje užívání léků některých skupin, se používá v případě kritické abnormality. Mezi nejčastější a nejčastěji používané prostředky, pomocí kterých mohou být krevní destičky zvednuty, se rozlišují:

  1. Etamzilat. Dostupné ve formě roztoku určeného k intravenóznímu podání. Léčba má stimulující účinek, který pomáhá zvýšit tvorbu krevních destiček kostní dřeně. Účinnost bude znatelná již po 5-15 minutách po injekci roztoku.
  2. Prednisolon je steroidní hormon, který se prodává ve formě tablet. Zvýšení počtu krevních destiček se vyskytne během sedmi dnů.
  3. Imunoglobulin. Skládá se z látek, které napomáhají stimulaci imunitního systému. Po ukončení léčby se úroveň diskutovaných buněk zvýší na 75% ve srovnání s počátečními ukazateli.
  4. Vikasol. Určeno k zabránění vzniku vnitřního krvácení.
  5. Sodekor je rostlinný přípravek, který normalizuje proces tvorby krve.

Všechny léky by měly být užívány pouze na předpis. Nemůžete sama léčit drogy, protože výsledek nesprávných akcí může vyvolat nebezpečné komplikace.

Tradiční medicína

K rychlému zvýšení počtu krevních destiček v krvi můžete použít lidové léky.

Pro domácí léčbu budou nejúčinnější tyto léky:

  1. Odšťavka z nettle. To je považováno za jeden z nejlepších pro zastavení krvácení. Navíc rostlina pomáhá očistit krev a normalizovat její složení. Chcete-li dosáhnout nejlepších výsledků, musíte denně vypít 200 mililitrů vývaru.
  2. Lemon a med. Dobré pro posílení krevních cév. Přijímají se součásti ve stejném poměru. Pro zvýšení terapeutického účinku se doporučuje přidávat do kompozice lněný nebo sezamový olej.
  3. Dubová kůra. K přípravě léčebné infuze potřebujete lžíci surovin, nalijte 200 ml vařené vody a nechte vařit. Výplach výplachu, který je účinný při krvácení dásní, což také signalizuje pokles počtu krevních destiček v krvi.
  4. Granátové džusy. Pro účinné ošetření se doporučuje používat pouze přírodní produkt. Před použitím se obvykle ředí vodou v poměru 2: 1. Pokud máte problémy se žaludeční šťávou, je lepší užívat na prázdný žaludek.
  5. Chokeberry. Pomáhá zvyšovat viskozitu krve. Chcete-li zvýšit hladinu krevních destiček, musíte jíst asi 50 bobulí denně po dobu 20 dnů.

I přes účinnost přírodních složek by léčba tradiční medicínou měla být prováděna pouze se souhlasem ošetřujícího lékaře. Zároveň je důležité vzít v úvahu kontraindikace, celkový stav těla, související patologie a tak dále.

Speciální jídlo

Stejně důležitou roli při zvyšování počtu těchto buněk hraje správně formulovaná strava. Musí obsahovat výrobky bohaté na železo:

  • dýňová semena;
  • sója;
  • špenát;
  • mrkev;
  • pohanka;
  • játra;
  • pivní kvasnice;
  • jahody;
  • brambory;
  • řepa;
  • banány a další potraviny, které zvyšují počet krevních destiček.

Pro účely léčby a prevence nízkých indikátorů je nutné z použití vyloučit:

  • zázvor;
  • citrusové plody;
  • borůvky a maliny
  • alkoholické nápoje;
  • olivový olej;
  • čokoládové výrobky.

Nabídka je navržena tak, aby obsahovala maximální užitečné produkty, které obsahují všechny důležité vitamíny a minerály. Neměly by být nádobí, které přispívají ke ztenčení krve.

Zvýšení krevních destiček během těhotenství

Při porodu dítěte u žen se v každém případě změní počet krevních destiček. S rychlým poklesem rychlosti terapeutických opatření je nutné provést okamžitě, protože patologie je nebezpečná nejen pro matku, ale i pro její budoucí dítě.

Opatření k léčbě budou zahrnovat:

  • užívání glukokortikosteroidů (například přednizolon);
  • zavedení imunoglobulinu nejen během těhotenství, ale také v průběhu porodu a po porodu;
  • transfúze krve (se závažným patologickým stavem).

V případě, kdy konzervativní léčba nepřináší pozitivní výsledky, rozhodnou se odstranit slezinu.

Přebytek po chemoterapeutickém účinku

Po chemoterapii dochází zpravidla k pomalému zvýšení hladiny destičkových krevních destiček. Tato metoda léčby agresivně ovlivňuje nejen rakovinné buňky, ale také tvarované krvinky.

Aby se předešlo rozvoji trombocytopenie, je v tomto případě nutná následující léčba:

  • 10-denní průběh rekombinantního trombopoetinu;
  • užívání léků, které stimulují tvorbu nových krevních destiček;
  • krevní transfúze;
  • příjem kyseliny listové;
  • imunoglobuliny;
  • speciální dietu, ve které jsou z výživy odstraněny kořeněné potraviny a alkoholické nápoje, většina stravy by měla být potravina s vysokým obsahem vitamínu A.

Při sestavování nabídky doporučujeme poradit se svým lékařem.

Možné důsledky odchylek

Nízký indikátor krevních destiček může naznačovat celou řadu patologických stavů, pokud se ponechá bez léčby, zvyšuje se riziko závažnějších komplikací, často fatálních.

Mezi často se vyskytující a život ohrožující důsledky nedostatku krevních destiček v krvi:

  • vývoj vnitřního krvácení;
  • těžká krevní ztráta na dokonce i menších řezech;
  • akutní krvácení v mozku;
  • poškození oční sítnice v důsledku zvýšeného krevního tlaku.

Pokud máte podezření na malý počet krevních destiček, měli byste okamžitě kontaktovat odborníka. Po potvrzení diagnózy je léčba okamžitě zahájena.

Prevence

Aby se předešlo snižování počtu trombocytů, je především důležité dodržovat zdravý životní styl. K tomu musíte dodržovat některá pravidla:

  • eliminovat konzumaci alkoholu a kouření, protože vedou k vážnému poškození kostní dřeně, což vede k automatickému poklesu výroby trombocytů;
  • pravidelně se cvičí, neodpovídá se nadměrnému zatížení těla;
  • provádět temperační aktivity ke stimulaci ochranných funkcí těla;
  • věnujte spoustu pozornosti spánku a odpočinku.

Kromě toho je důležité, aby tělo bylo vybaveno potřebným množstvím tekutiny. Pro dobré fungování těla odborníci doporučují pití nejméně dvou litrů čisté pitné vody denně.

Snížení indexu krevních destiček je vážným patologickým stavem, který může vést k rozvoji život ohrožujících komplikací. Abyste tomu zabránili, důrazně doporučujeme, abyste byli pravidelně vyšetřováni. To odhalí problémy spojené s trombocyty, dokonce i v rané fázi.

Při potvrzení diagnózy je důležité zahájit léčbu včas. Pokud jsou odchylky menší, pak bude prevence účinná pomocí tradiční medicíny.

V závažnějších případech je předepisována farmakoterapie. Neupravujte léky. Jakýkoli lék musí být projednán se svým lékařem.

Produkty pro podporu trombocytů

Existují kontraindikace, poraďte se s lékařem.

Trombocyty jsou krevní buňky, které jsou odpovědné za tvorbu krevních sraženin. Laboratorní příznak, u kterého dochází k poklesu počtu těchto krevních buněk, se nazývá trombocytopenie. To je doprovázeno snížením koagulace krve. Pacient s trombocytopenií může trpět spontánním krvácením, které je těžké zastavit.

Produkty s autoimunitní trombocytopenií

Nejběžnější typ trombocytopenie je autoimunitní. S touto patologií svou vlastní imunita aktivně zničí krevní buňky. Proto se stávají stále méně a krev se sráží stále častěji. Při léčbě takových podmínek potravinové produkty neposkytují žádnou pomoc. První věcí je zabránit zničení krevních destiček. A teprve pak byste měli myslet na to, jak zvýšit jejich výkon.

Pro potlačení imunity je pacient obvykle předepsán prednison nebo jiné glukokortikoidy. Po určitou dobu tato opatření umožňují zvýšit počet krevních destiček. Ale i když jsou nepříjemné vedlejší účinky. Pacient vyvine edém, často trpí obezitou a gastritidou.

Výživa je důležitá pro pacienta s trombocytopenií. Ale nepotřebuje přípravky, které zvyšují hladinu krve. Pacient potřebuje výživu, což pomůže snížit nežádoucí účinky prednisonu. K tomu potřebujete:

1. Snižte příjem soli. Glukokortikoidy způsobují zadržení sodíku v těle. To vede k tvorbě otoku. Ze stejného důvodu pacient obvykle trpí vysokým krevním tlakem. Snížení množství soli ve stravě snižuje hypertenzi a eliminuje edém. To také usnadňují výrobky s diuretickým účinkem:

2. Snížení příjmu potravy, která stimuluje sekreci žaludeční šťávy. Patří sem produkty, které jsou silně dráždivé pro chuťové receptory:

  • tučné potraviny;
  • uzené maso;
  • koření;
  • koření;
  • citrusové plody;
  • alkohol;
  • kyselé jablka;
  • omáčky

3. Zvyšte příjem potravy bohaté na draslík. Přednizolon odstraňuje tuto mikroskopii z těla, proto je třeba její zásoby doplnit. Doporučují se následující produkty:

Je třeba si uvědomit, že alkohol snižuje biologickou dostupnost draslíku. Proto s autoimunitní trombocytopenií a léčbou prednisonem pro alkoholické nápoje je lepší zcela vzdát. Pro zvýšení absorpce draslíku je nutné používat potraviny, které obsahují mnoho vitaminu B6:

  • fazole;
  • hovězí játra;
  • makrela;
  • matice;
  • řešetlák;
  • česnek;
  • sladké pepř.

Produkty pro chorobu Verlhof

Verlgovova nemoc se vyskytuje v důsledku tvorby vadných krevních destiček kostní dřeně. Mohou fungovat, ale příliš rychle se zhroutit. Krevní destičky obvykle trvají týden nebo déle - až 10 dní. S Verlgofovou chorobou jsou zničeny za méně než jeden den.

Tato patologie není léčena. Významné klinické zlepšení však lze dosáhnout odstraněním sleziny. V tomto těle dochází ke zničení destiček. V lékařské literatuře jsou informace, podle kterých čtyři pacienti z pěti významně snižují příznaky onemocnění po chirurgickém odstranění sleziny.

V případě selhání nebo selhání pacienta z operace se používají všechny stejné hormony - prednison nebo jiné glukokortikoidy. Vzhledem k tomu, že se jedná o stravu, jako v případě autoimunitní trombocytopenie, je třeba upřednostnit přípravky, které snižují počet vedlejších účinků prednisolonu. Současně počet krevních destiček v krvi neovlivňuje způsob podávání. Jediným doporučením je, aby ve stravě bylo dostatek bílkovin, aby tělo mělo "stavební materiál" pro výrobu destiček.

Výrobky se sníženou hladinou trombocytů v krvi

Ve většině případů není trombocytopenie závažným onemocněním. To je jen symptom, který se vyskytuje v mnoha patologiích. Důvodem snížení počtu krevních destiček v krvi může být:

    léčba léky, které mají negativní vliv na funkci tvorby krve (některé antibiotika, cytostatika, furosemid);

infekční nemoci (virové hepatitidy B, rubeoly, AIDS);

chronická ztráta krve, například s častými a těžkými obdobími, nešpecifická ulcerózní kolitida atd.;

  • onemocnění kardiovaskulárního systému - vrozené malformace, výrazná ateroskleróza, přítomnost umělých srdečních chlopní.
  • Existuje mnoho důvodů pro snížení počtu krevních destiček v krvi. A potřebujete léčit základní onemocnění a nesnažte se zvyšovat hladinu krevních destiček. Zejména proto, že s pomocí jídla není možné to dosáhnout. Na mnoha místech najdete recepty na zvýšení úrovně krevních destiček s cukrovou řepou, kopřivou nebo mrkvovou šťávou. To vše je fikce. Neexistují žádné produkty, které by donutily kostní dřeň ke zvýšení tvorby krevních buněk.

    Zdroj: FoodLover.Ru
    Autor: Vadim Zhilyuk (lékař)

    Recenze: "Výrobky, které zvyšují počet krevních destiček"

    Nadpisy

    • Vitamíny (30)
    • Půst (8)
    • Dieta recepty (27)
    • Diety (380)
      • Proteinová výživa (27)
      • Rychlá výživa (39)
      • Star diety (41)
      • Tuk dietní (3)
      • Léčivé diety (71)
      • Nízkotučné diety (62)
      • Monodiety (42)
      • Národní diety (10)
      • Nízkokalorické diety (101)
      • Diety s nízkým obsahem karbidu (43)
      • Populární diety (23)
      • Pěstitelské dny (10)
    • Zdravá výživa (383)
      • Zdravá výživa (199)
    • Zdravý životní styl (HLS) (249)
      • Zdraví Novinky (35)
    • Kalorické potraviny (4)
    • Krása a zdraví vlasů (23)
    • Krémy a masky (28)
    • Zvýšení tělesné hmotnosti (8)
    • Odpovědi na otázky týkající se snížení hmotnosti (16)
    • Čištění těla (67)
    • Slimming (1410)
      • Doplňky stravy pro hubnutí (213)
      • Gymnastika pro hubnutí (9)
      • Motivace ke ztrátě hmotnosti (20)
      • Přírodní léčiva pro snížení tělesné hmotnosti (14)
      • Ztráta hmotnosti Novinky (76)
      • Léky na snížení tělesné hmotnosti (61)
      • Příklady úbytku hmotnosti (4)
      • Produkty pro hubnutí (246)
      • Zkrácené procedury (47)
      • Psychologie úbytku tělesné hmotnosti (26)
      • Tipy pro odvodnění (135)
      • Sportovní výživa Chudnutie (43)
      • Nápověda pro odvodnění (144)
      • Byliny pro hubnutí (11)
      • Ztráta tělesné hmotnosti (20)
      • Cvičení pro hubnutí (71)
      • Fitness Slimming (43)
      • Fotky před a po hubnutí (1)
      • Odličovací čaje a káva (73)
    • Problémy a nemoci ztrácí váhu (41)
    • Střapce (8)
    • Spánek (17)
    • Celulitida (14)
    • Humor (20)
  • Efektivní diety, názory lékařů:

    Populární články o snižování hmotnosti

    Fitness

    Hledat stránku

    Chcete zhubnout? Je nepravděpodobné, že se vám podaří. S největší pravděpodobností budete trpět nadváhou až do konce dnů. Proč Existuje několik důvodů:

    1. Nedostatek přesných informací o ztrátě hmotnosti. Na internetu existuje mnoho míst pro lidi s nadváhou. Na toto téma je publikováno mnoho knih, televizní pořady jsou vysílány. Přesto neexistují téměř žádné pravdivé informace. V převážnou většině případů vám jsou nabízeny upřímně hloupé způsoby, jak snižovat váhu, které nevedou k výsledkům a nezpůsobují vaši motivaci.

    2. Nekalá reklama na doplňky pro hubnutí. Je nepravděpodobné, že jste o tom někdy přemýšleli, ale 90% doplňků na snížení tělesné hmotnosti nepřináší žádný výsledek, bez ohledu na cenu a prostě nikde nenajdeme informace o skutečných, ne reklamních, vlastnostech prostředků na snížení hmotnosti. V důsledku toho musíte koupit a užívat doplňky, které nefungují.

    3. Nedostatek povědomí o existenci stránky foodlover.ru, který je schopen zachránit vaši postavu. Zde můžete získat pravdivé, ne reklamní informace o všech způsobech, jak ztratit váhu. Proto v žádném případě neztratíte adresu této stránky. Okamžitě je přidejte do svých záložek, protože na internetu je velmi málo zdrojů, které poskytují spolehlivé informace o všech údajích týkajících se hubnutí.

    Vítejte na stránkách foodlover.ru! Zde se dozvíte:

    • - Jaké diety by měly být použity pro hubnutí a které z nich by měly být opuštěny?
    • - Jaké diety s největší pravděpodobností vedou k hubnutí?
    • - Proč většina diety nefunguje a jak zvýšit jejich účinnost?
    • - Které doplňky pro hubnutí jsou účinné a které jsou zbytečné?
    • - Jak ušetřit na nákup léků pro hubnutí?
    • - Jak rychle zhubnout bez poškození zdraví?
    • - Jak zhubnout a nezískávat znovu?

    Zvláště pro vás, milí návštěvníci, jsme provedli důkladnou analýzu všech produktů pro hubnutí. Zde najdete recenze doplňků a léků, simulátorů a cvičení, diety a kosmetické procedury.

    Máte alespoň 3 důvody, proč záložku foodlover.ru okamžitě a znovu a znovu:

    1. Toto je místo bez publikování reklam. Děkujeme našim čtenářům, a proto poskytujeme pouze spolehlivé informace o produktech pro hubnutí. Vaše důvěra je pro nás důležitější než poplatky za inzerenty.

    2. Toto je místo, kde jsou shromažďovány informace o všech metodách snižování hmotnosti bez výjimky. Po několik let existence jsme analyzovali všechny populární diety, doplňky a postupy pro snížení tělesné hmotnosti.

    3. Toto je místo, které čtečce nabízí pouze spolehlivé informace. Pokud metoda hubnutí funguje, doporučujeme ji. Pokud nějaká přísada nebo postup selže, budeme o ní psát v prostém textu.

    Potraviny zvyšující krevní destičky - co byste měli jíst, pokud máte problémy s krevními destičkami?

    Pokud se rozhodnete, že v nabídce budou zařazeny produkty zvyšující krevní destičky, můžete dosáhnout korekce pro drobné odchylky od normy.

    Jaké potraviny zvyšují počet krevních destiček v krvi?

    Rychlost testů srážení krve, která se liší od normy ("tekutá krev"), velmi často doprovází dlouhou dobu užívání antibiotických léků. Při jmenování takového kurzu je nutné okamžitě předvídat změnu denní stravy pacienta. Současně je nutné mít informace jak o produktech, které zvyšují počet krevních destiček, tak o těch, jejichž použití je během tohoto období nepřijatelné.

    Chcete-li snížit srážení krve a zvýšit počet krevních destiček, musíte si užít spousty tekutin. Červená hroznová šťáva, okurky, brusinkový čaj, mořská kala jsou produkty, které by neměly být užívány špatně s nízkým srážením krve. Všechny produkty obsahující taurin (mořské plody, mořské ryby), stejně jako vlašské ořechy a mandle také přispívají k zředění a zvýšení počtu krevních destiček.

    Nicméně, některé méně exotické potraviny mají také ztenčující kvalitu krve. Odstraňte z pacientovy stravy třešeň, sladkou třešňu, červenou bulharskou papriku, meloun, grapefruit, rajčata a snížíte riziko vzniku opačného účinku.

    Jaké potraviny zvyšují hladinu trombocytů

    Produkty, které zvyšují počet krevních destiček ve velkém množství, se nacházejí v pohankové, kopřivové, banánové, zelené (kopr, petržel, koriandr, špenát), bílé zelí, jarní a chokeberry, stejně jako boky.

    Použití těchto přípravků, které zvyšují počet krevních destiček, bude účinné, pokud bude odstraněna příčina nerovnováhy trombocytů.

    Pod dohledem lékaře se provádí speciální dieta ke zvýšení počtu krevních destiček. Správná výživa takových pacientů zahrnuje potraviny, které obsahují velké množství železa. Doporučeno:

    • zelené odrůdy jablek
    • červené maso
    • červená řepa,
    • granátové jablko
    • játra
    • granátové jablko
    • a další "červené" produkty.

    Trombocytopenie, jejíž výskyt je způsoben nedostatkem vitamínu B12, zmizí s přidáním tohoto vitamínu do stravy pacienta. Doporučuje se používat 400 mikrogramů kyseliny listové denně (u dospělých). Během těhotenství se dávka B12 zdvojnásobí na 800 mikrogramů. Vitamín ve velkém množství nalezený v listích zelených rostlin (špenát, salát, chřest), tmavě zelená zelenina, mrkev.

    Užitečné produkty, které zvyšují počet krevních destiček v krvi, jako jsou kvasnice, játra, žloutek, sýr. Meruňky, meloun, dýně, fazole, avokádo, tmavá žita a celozrnná mouka jsou bohaté na B12.

    Při vaření je nutné si uvědomit, že vitamín ztrácí svůj účinek při užívání estrogenových přípravků a při vaření produktu.

    Jaké potraviny zvyšují počet krevních destiček v krvi na nejnižších úrovních - Top 7

    Pro zdraví těla hrají klíčovou roli ukazatele správně fungující kardiovaskulární a oběhové soustavy, proces toku krve a kvalita tvorby krve. Indikace, která rozhodně potřebuje pozornost, je hladina krevních destiček.

    Riziko pro zdraví je jak nadměrně vysoké, tak příliš nízký počet krevních destiček. Nadměrně nízká hladina drasticky snižuje schopnost srážení krve, nadměrně vysoká - vytváří hrozbu vzniku krevních sraženin.

    Prudký pokles hladin krevních destiček často indikuje přítomnost určité choroby. Mohou to být různé exotické nemoci, jako je malárie a horečka dengue, stejně jako další nemoci.

    Podle výzkumu může být hladina krevních destiček v krvi zvýšena pomocí denní stravy, včetně některých potravin. Seznam takových produktů, které uvádíme v tomto článku.

    Připomeňme, že v předchozím článku jsme přezkoumali 8 výrobků, které snižují počet krevních destiček.

    Jak ovlivňuje výživa krevní destičky?

    Úroveň krevních destiček je ovlivněna mnoha faktory, z nichž některé patří do kategorie vrozené, geneticky určené, jiné - na vnější.

    Jedním z nejdůležitějších vnějších faktorů, které nejsou podmíněny porodem, ale jsou výsledkem lidských činností, je výživa.

    Při snížené hladině krevních destiček často není dostatek léčebného ošetření, v tomto ohledu musí lék nutně doprovázet správně zvolená strava.

    Ke stravě pro zvýšení hladiny krevních destiček by měly být provedeny 3 požadavky:

    1. jíst ve stejnou dobu každý den;
    2. zahrnutí potravinářských výrobků, které přispívají ke zvýšení obsahu krevních destiček v krvi;
    3. vyloučení výrobků, které přispívají ke snížení počtu krevních destiček.

    Při přípravě stravy je důležité zajistit přítomnost všech potřebných skupin látek, zajistit obnovu krve kvůli obsahu citrusových plodů, bobulí a velkého množství čisté vody, aby se vyloučily produkty, které přispívají k obecnému zhoršování zdraví (převařené, tukové karcinogenní potraviny, rychlé občerstvení, čipy a.e.), stejně jako zajistit stravitelnost konzumovaných potravin.

    7 výrobků na zvýšení jejich úrovně

    Výrobky, které zvyšují obsah krevních destiček, jsou především obsaženy ve složení železa, vitamíny některých skupin. Co jsou tyto produkty? Nejprve se doporučuje věnovat pozornost následujícím skupinám.

    1. Játra

    Přínos jater pro krev určuje obsah velkého množství železa.

    Užitečné pro jídlo hovězí, vepřové játra, tresek játra, kuřecí maso a krůty.

    Měli by být vařeny různými způsoby, kromě toho je důležité věnovat pozornost způsobu výkrmu zvířete - výkrm zrna bude vhodný, protože s jinou metodou kultivace s nízkokvalitní krmivou existuje riziko sedimentace v játrech jako ve filtračním orgánu velkého množství látek škodlivých lidskému tělu.

    2. Pohanková kaše

    Jednou z nejvíce zdravých potravin je pohanka. Kromě obsahu velkého množství bílkovin ve své prospěch mluví o přirozenosti a šetrnosti k životnímu prostředí. Pohanka zvyšuje hemoglobin, posiluje svaly, čistí žaludek a střeva.

    Zvláštní pozornost by měla být věnována tzv. "Zelené pohanky" - je to chutnější a zdravější než tradiční a známá pohanka.

    Jiné obiloviny jsou méně užitečné: rýže, pšenice, ovesné vločky a ovesné vločky.

    3. Vaječný žloutek

    Před nějakou dobou byla aktivně vyvinuta teorie, která považuje konzumaci žloutků za rizikový faktor pro rozvoj aterosklerózy v důsledku obsahu dostatečně velkého množství cholesterolu.

    Další studie neodhalily vztah mezi cholesterolem ve žloutkách a jeho ukládáním na cévní stěny.

    Studie však ukázaly obrovskou důležitost cholesterolu ve struktuře buňky a vývoj spektra hlavních hormonů. Kromě toho obsahuje žloutek albumin - protein, který má velkou hodnotu pro krevní plazmu.

    4. Mléko a výrobky na něm založené

    Vápenec je důležitý pro počet krevních destiček. V tomto ohledu zvýšení jeho hladiny znamená povinné nasycení těla vápníkem.

    Mléko a výrobky na jeho základě (sýr, tvaroh, kysaná smetana, smetana, jogurt, jogurt atd.) Jsou pro to velmi vhodné.

    Kromě příjmu vápníku je také důležité zajistit úroveň jeho konzervace tělem. To vyžaduje odstranění procesů vedoucích k vyluhování vápníku z těla. Abyste to udělali, musíte přestat kouřit, konzumovat nadměrné množství alkoholu, cukru a sýtené nápoje.

    U dospělých se doporučuje mléko a mléčné výrobky se sníženým obsahem laktosy, protože v dospělosti se sníží schopnost těla absorbovat laktózu, tj. Mléčný cukr.

    5. Kiwi

    Chcete-li upravit hladinu krevních destiček v krvi, musíte jíst nejméně dva kiwi denně denně. Kromě toho přínosy konzumace tohoto ovoce zahrnují:

    1. dostupnost a nízké náklady;
    2. přínos pro úpravu hladin hemoglobinu při anémii (anémie);
    3. obecné posilování imunity v důsledku obsahu vitaminu C a dalších látek nezbytných pro tělo;
    4. přítomnost významného množství vitaminu B.

    6. Pitahaya

    Pěstování ovoce v Asii, nazývané také drak, má největší potenciál pro zvýšení hladiny trombocytů i leukocytů. Rostlina, která dává ovoce, se odkazuje na kaktusy.

    Pitahaya je hojně zastoupena ve Vietnamu, Thajsku, Myanmaru, Číně, Laosu, Indonésii a dalších asijských zemích. V Rusku je obtížné najít ovoce a stojí zde příliš mnoho.

    Uspokojení pitahaya doporučeno v klidu. Můžete s sebou přinést určité množství ovoce, ale je nutné jíst nejdéle jeden týden.

    7. Listy papáje

    Dalším exotickým produktem, který zvyšuje počet krevních destiček, je papája, nebo spíše listy z této rostliny. Vaří se a odfiltrují je po malých porcích 2krát denně.

    Obecně platí, že zvýšení počtu krevních destiček prostřednictvím konzumace různých odvarů - docela populární téma. Zvláště budou dělat odvahy kopřivy, květy pryskyřice a elekampus. Také vhodná tinktury divokých listů česneku.

    Pokud je to možné, doporučuje se také použití morušového ovoce (moruše), které se nachází na území Krymu, Ázerbájdžánu, Ukrajiny, Arménie, Uzbekistánu atd. Černá je lepší pro krev než lehké ovoce.

    Jiné pomeranče jsou také užitečné: ostružiny, jahody, borůvky, jahody, angrešt a černý rybíz.

    Co je třeba se vyhnout?

    Společně s povinným zařazením určitých skupin produktů do stravy je také nutné zcela eliminovat ty, které se nezvyšují, ale vedou ke snížení hladiny krevních destiček v důsledku obsahu různých látek, které dále křehčí. Především jsou tyto:

    • česnek;
    • kořen ženšenu;
    • granáty;
    • mořské plody;
    • okurky;
    • houby;
    • cuketa a ředkvička;
    • kávu a skořici.

    Krevní hladiny

    Při sestavování stravy a přemýšlení prostřednictvím dalších snah o zvýšení obsahu krevních destiček v krvi je důležité vzít v úvahu další rysy způsobené strukturou těla a průchodem určitého cyklu.

    Takže je důležité si uvědomit, že pro různé skupiny lidí jsou stanoveny různé standardy pro hladinu krevních destiček:

    1. u mužů - 200-400 tisíc jednotek / μl;
    2. u žen - 180-320 tisíc jednotek / μl (75-220 tisíc během menstruace);
    3. těhotné ženy - 100 - 310 tisíc jednotek / μl;
    4. u dětí v závislosti na věku od 100-420 tisíc jednotek / μl u dětí do 180-450 tisíc jednotek / μl u dětí ve věku 5 let.

    V souladu s tím budou přístupy ke zvýšení počtu krevních destiček různé.

    Při přípravě výživy dětí a těhotných žen je třeba věnovat zvláštní pozornost a opatrnost, je důležité vyloučit potraviny, které mohou vyvolat alergie nebo vést k dalším nežádoucím následkům.

    Dieta pro ženy by měla být provedena s ohledem na menstruační cyklus a doprovodné přirozené periodické snížení počtu krevních destiček.

    Kromě úpravy stravy je třeba také provést následující:

    1. zdravý spánek;
    2. odmítnutí stresu;
    3. odmítnutí špatných návyků;
    4. fyzická aktivita;
    5. chůze na čerstvém vzduchu;
    6. pozitivní postoj k životu ve všech situacích.

    Zajímavé video

    Závěr

    Tudíž regulace hladin krevních destiček dietou by měla být prováděna podle doporučení ošetřujícího lékaře a při zohlednění jednotlivých charakteristik organismu.

    Kromě toho je zajištěno, že udržování hladin krevních destiček na přijatelné úrovni zdraví je možné pouze s integrovaným přístupem ke zlepšení těla.

    Výrobky podporující krevní destičky

    Trombocyty hrají velkou roli v průběhu koagulace krve. Nízká hladina těchto buněk v krvi se vyskytuje u těhotných žen, může se vyskytnout v důsledku vývoje určitých onemocnění nebo požití infekce a může být také vrozeným znakem organismu. Pokud budete muset užívat antibiotika po dlouhou dobu při léčbě onemocnění, může to také znamenat významné změny v parametrech srážení krve.

    Ti, kterým lékaři oznámí snížení hladiny krevních destiček, by měli mít informace o přípravcích, které jim pomohou řešit tento problém, a také, které přípravky budou během léčby nežádoucí.

    Snížení počtu krevních destiček v krvi může být vážným nebezpečím, protože bez krevních destiček krev neztuhne a člověk může ztratit ztrátu krve i při malém zranění.

    Zvýšení hladiny trombocytů může být dosaženo přirozeně konzumací potravin, které obsahují velké množství železa.

    Mělo by však být zapamatováno, že příjem železa v těle by během dne neměl překročit 100 mg.

    Známky nízkého počtu trombocytů:

    • vzhled modřin při nepřítomnosti mechanického namáhání;
    • krvácí dásně;
    • často otevírající střevní nebo nosní tok;
    • prodloužená nebo příliš těžká menstruace;
    • petechiální vyrážky specifického typu;
    • prodloužené krvácení po odstranění zubů a dalších drobných poranění.

    Dietetické doporučení

    Chcete-li zvýšit výživu, doporučujeme nejprve věnovat pozornost produktům jako je pohanka, banány, zelí, šípky, kopřiva, zeleň (špenát, koriandr, petržel, kopr), stejně jako společné a černé chokeberry. Tyto produkty účinně a rychle zvyšují počet krevních destiček v krvi v případě, že příčina nerovnováhy trombocytů již byla odstraněna a pokud proces léčby ještě nebyl dokončen, doporučuje se věnovat pozornost výrobkům, které účinněji zvyšují trombocyty.

    Nejúčinnější je dodržování zvláštní stravy, kterou odborníci sestavují individuálně pro každého pacienta a berou v úvahu všechny rysy jeho těla. Nejčastěji se odborníci na výživu radí jíst více jablek zelených odrůd, červeného masa, řepy, granátových jablek a jater.

    Vitamin B12

    Často příčinou nedostatku krevních destiček v krvi je nedostatek vitamínu B12. V tomto případě byste měli jíst potraviny, které mohou zajistit příjem alespoň 400 mikrogramů tohoto vitaminu (norma je určena pro dospělé) a pokud se u těhotné ženy vyskytne nedostatek krevních destiček, mělo by se toto množství zdvojnásobit.

    Velmi užitečné pro zvýšení trombocytů, jater, kvasinek a žloutků. Je třeba si uvědomit, že při vaření, stejně jako při užívání estrogenních léčiv, může vitamín B12 ztrácet své příznivé vlastnosti.

    Obecná doporučení

    Pokud shrnete všechna doporučení, která lékaři dávají těm, jejichž destičky jsou produkovány v nedostatečném množství, můžete vidět, že bez ohledu na důvod indispozice se situace může výrazně zlepšit správnou výživou, velkým množstvím vitamínů v těle a úplným odmítnutím škodlivých zvyky.

    Dieta by měla být složena z potravin obsahujících mnoho různých vitaminů. Doporučuje se jíst potraviny s minimálním obsahem koření a vyloučit ze stravy různé marinády a alkohol, které zabíjejí destičky.

    Potřebujete jíst větší množství masných výrobků, stejně jako ryby, mrkev, ořechy a petržel, protože tyto produkty obsahují mnoho složek potřebných ke zvýšení počtu krevních destiček. S malým počtem krevních destiček jsou velmi užitečné různé mořské plody. Doporučuje se také jíst velké množství divoké růže, bulharského pepře, špenátu, brambor a citrusových plodů, které jsou bohaté na vitamíny A a C a v důsledku toho značně přispívají k obnově krve. Totéž lze říci o mandlích, arašídech a lístkovitých luscích a listech hroznů.

    Zvýšené lékové formy trombocytů

    Lidští léčitelé naznačují, že by se používaly odvarky a bylinné tinktury, aby se zvýšila hladina krevních destiček. Je důležité vědět, že při přípravě tinktury se suchá tráva nalije do vroucí vody a půl hodiny se nasype a na odvar se tráva plná vroucí vody vaří dalších 10-20 minut.

    Pro zvýšení tvorby krevních destiček jsou vynikající vývary z ptačího horčíku, třešně, elecampanu a třílistového hodinky. Každá patologická krevní skupina může být úspěšně vyléčena odvarováním květů z primrose, kopřivy nebo tinktury divokého česneku. Krevní destičky s takovou terapií se začínají aktivněji rozvíjet.

    Během sezóny léčitelé často doporučují jíst více černých borůvek, což má velmi pozitivní vliv na krevní vlastnosti a celkový stav srdce.

    Pokud je nízký počet krevních destiček způsoben nádorem kostní dřeně, tradiční medicína doporučuje konzumovat Zopnikův vývar, který pomáhá aktivovat tvorbu nových kostních tkání.

    Někdy s nízkým počtem krevních destiček trpí lidé silným krvácením. Pro rychlé zastavení krve doporučují herbalisté použití tinktury kosodreviny, gravitace města a terénní brány.

    Jak zvýšit hladinu krevních destiček v krvi

    Anémie, infekce, zánětlivé onemocnění nebo rakovina mohou způsobit pokles počtu krevních destiček. Ať už je možné doma zvýšit hladinu krevních destiček v krvi, jak zvýšit výsledky testů rychle, co jíst během tohoto období je popsáno v článku.

    Příčiny poklesu trombocytů

    Pokud krevní destičky klesnou pod 150 * 109 / l, vyvine se trombocytopenie. Pokud je pokles počtu krevních destiček zanedbatelný a vzniká jako reakce na negativní dopad onemocnění, pak ve většině případů dieta a lidové léky mohou rychle zlepšit stav tvorby krve a zvýšit hladinu krevních destiček v krvi.

    Při těžké trombocytopenii, kdy sazby klesnou pod 50 * 10 9 / l a samotný jev je způsoben například chemoterapií nebo jiným závažným důvodem, bude možné zvýšit ukazatele analýzy pomocí léků.

    Pokud pokles počtu krevních destiček v krvi nižší než 25 -30 x 109 / l, jejich zvýšení pomáhá transfúzi donorových destiček pacientovi. Injekce hormonu thrombopoietin, který je zodpovědný za tvorbu krevních destiček v krvi, může vyžadovat dokonce částečné odstranění sleziny, aby se zvýšil počet krevních destiček.

    Dokonce i při těžké trombocytopenii má dietní výživa pozitivní účinek, díky němuž je možné zvýšit počet krevních destiček a udržet krevní obraz normálně stabilní.

    Jídlo s trombocytopenií

    Dokonce i s nízkými hladinami v krvi je možné zvýšit počet krevních destiček pomocí dietních a lidových léků, pokud kompenzujete nedostatek takových živin v těle jako vitaminy C, K, B9, vápník, železo a minerály zinku.

    Důvodem poklesu počtu krevních destiček může být nejen nedostatek živin pro syntézu nových buněk, ale také porušení absorpce vitamínů a minerálů v tenkém střevě.

    Jak odstranit nedostatek vitamínů

    Snížení počtu trombocytů je způsobeno nedostatkem vitamínu C. Denní pomáhá naplnit deficit 300 až 400 g čerstvých bylin a plodů. Kvantitativně to odpovídá dvěma mandarinky, oranžové, dvě porce salátu z rajčat, okurky a zeleniny.

    Pohanka, špargle, špenát, zelená cibule, rajčata, řepa pomohou zvýšit zásobu vitamínu B9 v těle. Kyselina listová je stimulátorem trombopoézy - tvorba destiček.

    Tento vitamin je jedním z nejdůležitějších faktorů pro výrobu nových krevních destiček. Stačí si uvědomit, že kyselina listová je zničena tepelným ošetřením.

    Vitamin K, známý jako antihemoragický, pomáhá zvyšovat počet krevních destiček v krvi. Tato sloučenina se podílí na koagulaci krve, protože má nedostatečný prodloužený protrombinový čas - indikátor srážení krve.

    Antihemoragický vitamin syntetizovaný střevní mikroflórou pochází z potravy, ale její absorpce ve střevě se může zhoršit v důsledku zánětu žlučníku. Zelenina, špenát, vejce, játra, brokolice, řasa a další produkty obsahující vitamín K by měly být přítomny na večeři.

    Jak naplnit nedostatek nerostů

    Vápník je nezbytný pro výrobu krevních destiček. Tento makro prvek je obsažen v dostatečném množství v mléčných výrobcích.

    Existují konfliktní názory ohledně používání mléčných výrobků ke zvýšení počtu krevních destiček v krvi během trombocytopenie. Existují důkazy, že mléčné výrobky mohou zvýšit rychlost autoimunitních procesů. To znamená, že při autoimunitní trombocytopenii se mléčné výrobky používají s opatrností.

    Pro tvorbu krve je nutné dostat v dostatečném množství potravinové žehličky. Tento minerál se nachází v mase, drobách, sušených houbách, dýňových semenech, žloutku, pivovarských kvasnicích, kakao.

    Dieta by měla obsahovat kyselinu omega-3, která je bohatá na mastné ryby, vejce a lněný olej. V tomto ohledu je však důležité, aby se to nepřehnulo. Nadbytečná omega-3 zabraňuje agregaci krevních destiček (lepení), což zvyšuje krvácení a riziko vnitřního krvácení.

    Vlastnosti stravy

    Ve stravě by měly být přítomny produkty, které zvyšují počet krevních destiček v krvi:

    • králičí maso, krůtí maso, hovězí maso;
    • droby - játra, ledviny;
    • bílé ryby;
    • pohanka;
    • celozrnné;
    • luštěniny - arašídy, fazole;
    • ořechy, lískové ořechy, vlašské ořechy, mandle, borovice.

    Ve stravě by měly být zdroje vitamínu C, který je bohatý na listové zeleniny, ovoce a zeleninu. Užitková mrkev, zelené jablka, brusinky. Užitečné pro zvedání krevních destiček pro pivo zeleného čaje.

    Konzumace 2 kiwiho plodu denně pomůže zvýšit počet krevních destiček za takových podmínek, jako je anémie, infekce a nedostatek vitaminu B.

    U horečky dengue jsou lidé v jihovýchodní Asii a Africe, kteří jsou touto virově nemocnou postiženi, aby se zvýšili jejich počet krevních destiček, uchýlit se k jídlu ovoce pitáje.

    Jaké potraviny zvyšují počet krevních destiček v krvi a jejich použití je zdraví škodlivé?

    • Černé plody jalovce se konzumují denně po dobu 3 týdnů v množství 50 kusů.
    • Směs citronu a medu posiluje krevní cévy a pozitivně ovlivňuje tvorbu krve obecně, protože obsahuje velké množství vitamínů C (citrón), fruktózy jako dodavatele energie.
    • Každý den můžete vypít šťávu z granátového jablka a aby nedošlo k poškození žaludku, zředí se vodou v poměru 2: 1.

    Co je z stravy vyloučeno trombocytopenií

    Alkohol a sýtené nápoje by měly být zcela vyloučeny ze stravy. Také omezit použití přípravků, které přispívají k ředění krve.

    Snižte potřebu používat česnek, cibuli, skořici, zázvor. Je žádoucí snížit spotřebu živočišných tuků, sádla, uzeného masa, smažených potravin.

    Při použití masa byste měli být opatrní. Přestože maso je užitečné a přispívá k nárůstu počtu krevních destiček, ale často má příliš mnoho tuku, stejně jako hormony a antibiotika, které se přidávají ke zvířatům, aby urychlily růst.

    V případě nízkých krevních destiček je nutná diagnóza trávicího systému. Pokud jsou absorpční procesy ve střevě narušeny, nejpřísnější dodržování stravy bude zbytečné, dokud se obnoví trávicí funkce.

    Má negativní vliv na tvorbu krevních destiček celiakie - onemocnění, které se projevuje zvýšenou citlivostí na glutén. Tato sloučenina se vyskytuje u pšenice, žita, ovesu a ječmene.

    Pokud se v případě celiakie vyloučí z potravy všechny produkty obsahující lepek, počet krevních destiček v krvi se může rychle zvýšit bez léků nebo tradičních léků, protože se obnoví procesy absorpce ve střevě. Navíc pro pacienty s celiakií je to pravda i ve stáří.

    Měla by být omezena ve stravě tmavých odrůd hroznů, použití rajčat, borůvek. Rostlinný olej je žádoucí použít pouze za studena lisovaný, a ne smažit, a přidat do vařených pokrmů.

    Léky

    Během léčby je možné zvýšit počet krevních destiček hormonem, který stimuluje syntézu krevních destiček, trombopoetinu. Mezi stimulátory trombózy patří léky Revolid a Enpleit.

    Lékař podle výsledků průzkumu může předepsat léky na zvýšení krevních destiček:

    • Sodecor;
    • Derinat;
    • Hormonální léky - prednison;
    • Etamzilát;
    • Azathioprin;
    • Aminokapronová kyselina + Vikasol - komplexní terapie.

    Vitamíny a prostředky k posílení imunitního systému pomohou zvýšit počet krevních destiček:

    • Panavir;
    • kyselina listová;
    • Askorutin;
    • kyselina askorbová;
    • imunoglobulin.

    Lidové způsoby

    Tradiční medicína naznačuje použití květů pohanky, šípků, kořenů pampelišky, třezalky tečkované, knotweed pro zvýšení počtu krevních destiček.

    Léčba lidových léků po dlouhou dobu. To může trvat déle než jeden měsíc ke zvýšení krevních destiček s léčivými bylinami. Léčba musí být kombinována s dietou.

    Recept 1

    Pomáhá zvyšovat počet krevních destiček léčivých bylin jako je kopřiva, psí růže, verben, řebříček, jahodové listy. Tyto bylinky jsou vhodné k vaření v termosku.

    Pro vaření 3 stolů. lžíce některé z bylin nebo směs těchto rostlin spí v termosku, a pak nalít vroucí vodu (0,5 l). Po 30 minutách filtr a pít sklenici 3x denně. Doba léčby je týden.

    Recept 2

    • Vezměte 4.5 stůl. l Heřmánkové květy, 9 stolů. l mátová a pastierská taška;
    • pro vaření porcí pro 1 příjem stačí mít 1 jídelnu l. sbírejte, vylijte vroucí vodu, zahřejte 15 minut ve vodní lázni;
    • pít 2 p. za den pro 1 sklo.

    Recept 3

    Sezamový olej užijte 1 čajovou lžičku ráno na prázdný žaludek a lžíci před každým jídlem. Do salátů lze přidat sezamový olej.

    Krevní destičky zvyšují spotřebu sezamových semen, které lze rozdrtit a přidávat do salátů, hlavních jídel.

    Recept 4

    Zlepšit výkon testu bude používat léky z kopřiva. Šťávy jsou vymačkané z listů a stonků mladé květy kopyt, připravují vývary, infuze.

    Lékárna je na prodej balené suché kopřiva. Může se vařit, jak je napsáno v pokynech, ale také pomůže zvýšit počet krevních destiček.

    Nettle džus

    Pro každou metodu se připravuje čerstvý produkt z mladé kopřivy:

    • stlačte 50 ml šťávy;
    • přidat tolik mléka;
    • trvat 2 týdny 3x denně před jídlem na stole. lžíci.

    Infuze z kopřivy

    Přípravek je připraven ráno, opilý ve 3 dávkách:

    • v teplonosném páru sklenici vroucí vody 10 g suché kopřivy;
    • trvá 20 minut;
    • filtr.

    Recept 5

    Aby se zvýšil počet krevních destiček v krvi, je nejvhodnější používat oblíbené produkty, které jsou v kuchyni vždy doma, jako jsou řepa, citron, granátové jablko.

    Stlačte řepný džus, přidejte cukr podle chuti, vezměte si před jídlem. Léčba trvá několik měsíců. Najednou vezměte 1 stůl. lžíci.

    Recept 6

    • Ve večerních hodinách varíme 15 minut 3 stolů. lež surový oves v 0,5 litru vroucí vody;
    • uchovává se na teplém místě až do rána;
    • v ranním filtru pijete během dne v několika recepcích.

    Listy papyje obsahují látky, které pomáhají zvyšovat hladinu krevních destiček. Čerstvé nebo suché listy se vaří 15 minut, vypijte tuto infuzi 2 p. za den.

    Závěr

    Bude možné zvyšovat krevní destičky rychleji, pokud budete sledovat režim práce a odpočinku, nezapomeňte na fyzickou aktivitu, kalení a posilování imunitního systému. Jakýkoliv lidový lék se nepoužívá bez rady lékaře, a proto dodržujte všechny lékařské předpisy.

    Riziko trombocytopenie, zejména při dávkách pod 50 x 109 / l, představuje riziko vnitřního krvácení, zranění při prodlouženém krvácení, které ukládá zákaz traumatického sportu.