První pomoc dítě: Heatstroke (+ Audio)

Nespavost

Co může vést k tepelnému a úpalnému úpalu, jak pomoci dítěte v teple a jak nosit léto, v jakém věku může být použita opalovací krém, řekl Alexander Svirsky a Tatyana Gnedko zdravým lidem.

Příčiny tepelného a slunečního záření

Každý slyšel o teple nebo úpalu, ale ne všichni skutečně ví, jak nebezpečné jsou pro děti.

Takže, úpal je bolestivý stav a porucha mozku kvůli prodlouženým a intenzivním

vystavení slunečnímu světlu na povrchu hlavy.

Teplo je bolestivý stav způsobený dlouhodobým vystavením vysokým teplotám.

Vzhledem k tomu, že systém termoregulace u dětí je méně vyvinutý než u dospělých, děti ještě nemají schopnost rychle reagovat na změny teploty. To je důvod, proč se děti rychle přehřívají v teple a zmrazí se v chladu.

Je důležité, aby si rodiče pamatovali, že u dětí může dojít k tepelnému mozku v podmínkách, které jsou pro dospělé velice pohodlné. Abyste tomu zabránili, neměli by se dělat následující chyby.

Co může vést k tepelnému mozku u dítěte:

1. Příliš teplé oblečení. V horkém počasí stačí jedna vrstva oděvu z přírodních tkanin.

2. Nedostatek pokrývek hlavy. Ideální světlo Panama s širokým okrajem pro vytvoření dalších stínů.

3. Oděvy vyrobené ze syntetických tkanin. Takové materiály se velmi zhoršují ve vzduchu a zpomalují odpařování z pokožky. Výsledkem je narušení práce přirozeného systému chlazení těla dítěte a jeho rychlejší přehřátí.

4. Dehydratace. Pocení v teplé sezóně je velmi aktivní, a pokud čas nekompenzuje ztrátu tekutiny v těle dítěte, může to vést ke zdravotním potížím. Je zvláště důležité zajistit, aby dítě častěji vypilo vodu, pokud je procházka doprovázena aktivními hráči nebo fyzickou námahou.

5. Stuffy pokoj. Pokud neteříte místnost včas a nebudete monitorovat její vlhkost, zvyšuje se pravděpodobnost, že dítě bude mít teplo. Optimální teplota v mateřské škole by měla být: v prvních šesti měsících života + 22 ° C, po 6 měsících - 19-20 ° C. Hranice normální vlhkosti pro novorozence - v rozmezí 50-70% a pro děti 10-12 měsíců - 40-65%.

6. Otevřete sluneční svit. Pokud je dítě na ulici dlouho pod žhavým sluncem, může se dostat nejen teplo a slunce, ale i popálení kůže.

Symptomy tepla a úpalu

Je možné stanovit tepelný zdvih dítěte pomocí následujících funkcí:

  • suché rty, suchou a horkou pokožku (příliš růžové a červené, pak bledé),
  • studené ruce a nohy,
  • nálada, závratnost, nadměrné vyšetření dítěte (jako reakce nervového systému na zvýšení tělesné teploty)
  • slabost, ospalost, apatie (jako jeden ze stupňů dehydratace, další etapa je ztráta vědomí),
  • závratě, bolesti hlavy, nevolnosti, zvracení, zvýšené stolice,
  • zvýšení tělesné teploty dítěte na 38 ° C a vyšší (možná 2-3 hodiny po tom, co byl venku),
  • žádné močení po dobu 12 hodin nebo více a barva moči je tmavě žlutá nebo světle hnědá (což je zvláště patrné u dětí) - znamení velmi těžké dehydratace,
  • studený pot
  • konvulzivní záškuby svalů na obličeji a končetinách.

Útlum slunce u dítěte se obvykle vyskytuje 6-8 hodin po expozici slunce, ale některé příznaky mohou nastat dříve.

Hlavní příznaky úpalu:

  • letargie, malátnost,
  • rozmary a pláče
  • odmítnutí jíst
  • obličejové zarudnutí,
  • nevolnost, zvracení,
  • bolesti hlavy, ztmavnutí očí,
  • búšení srdce
  • dušnost
  • zvýšení tělesné teploty na 39-40 ° C.

Pokud dítě nadále zůstává na slunci, může se projevit porucha srdečního rytmu, halucinace, delirium, bledost a cyanóza kůže na příznaky úpalu, kůže může být pokryta lepivým potem.

Co by měli rodiče dělat v případě tepla nebo úpalu u dítěte?

Pokud zjistíte zmíněné změny, pak:

  1. Vezměte dítě do stínu (chladné, dobře větrané místo). Pokud se nejedná o koncept, můžete dítě naplnit fanouškem, novinami, knihou atd.
  2. Napijte vodu. Kůže můžete otřít chladnou vodou (mokrý ručník nebo ubrousky). Abychom zabránili dehydrataci, pijte každých 20-30 minut v malých porcích (velké množství tekutiny, které pijete, může způsobit zvracení). Pokud do vody přidáte trochu sody nebo sůl (poloviční lžičku na 0,5 litru vody), pak se tělo absorbuje rychleji. Můžete také ředit prášek "Regidron" ve vodě (nepoužívejte déle než jeden den a během prvních 10 hodin nedávejte více než 50 ml na kilogram tělesné hmotnosti).
  3. Sledujte tělesnou teplotu dítěte. Je třeba si uvědomit, že klinické příznaky slunečního záření nebo mrazu se mohou objevit během několika hodin, takže pokud jste celý den strávili venku, sledujte stav dítěte po návratu domů. Pokud je tepelný úkaz u dítěte doprovázen horečkou, nedávejte mu antipyretické léky. V tomto případě budou neúčinné. Pokud dodržujete dříve uvedené pokyny a stav dítěte se nezlepší, poraďte se s lékařem.
na obsah ↑

Kdy zavolat sanitku?

Nejčastěji se vyžaduje pomoc odborníků pro malé děti, které se snadno přehřívají kvůli nedokonalému systému termoregulace. Pokud má dítě horečku nad 38 ° C, zimnice a vodnaté puchýře a jeho stav se zhoršuje, okamžitě zavolejte.

Dítě může navíc potřebovat lékařskou pomoc, pokud se objeví následující příznaky:

  • modré rty, bledost pokožky,
  • rychlý puls (nad 140 úderů za minutu u dětí do jednoho roku, nad 132 - u dětí od 1 do 12 měsíců, nad 124 - od 1 do 2 let, nad 115 úderů - u dětí od 2 do 4 let, nad 106 - od 4 do 6 let, nad 98 let - od 6 do 8 let),
  • přítomnost křečí
  • dýchavičnost, ztráta vědomí,
  • žádné močení po dobu 12 hodin.

Při těžkém ohni nebo úpalcích je zhoršení zdravotního stavu dítěte náhlé a projevuje se halucinacemi, bludy, komatem a hyperhightem (nad 42 ° C). V tomto případě, bez pomoci lékařů nemůže dělat.

Jak chránit vaše dítě před teplem a slunečním šokem?

Shrnutí napsáno. Pokud hodláte projít s dítětem v horkém letním dni, pak:

  • zásobte pitnou vodou a nabízejte svým dětem nápoj častěji. Je lepší, když je to obyčejná pitná voda, ne sladká a příliš teplá. U starších dětí můžete užívat minerální vodu;
  • Nezavírejte dítě, jen si vezměte s sebou teplejší věci v případě, že se počasí změní;
  • šatstvo by mělo být vyrobeno z přírodní tkaniny, aby mohl vzduch dobře proudit;
  • pokuste se neplánovat dlouhé výlety s dítětem na veřejnou dopravu nebo auto v horkém počasí: riziko nedostatečného větrání se zvyšuje v malém prostoru;
  • zvolit pro procházku ráno do 11 hodin nebo večer po 17;
  • Snažte se udržovat zelenou plochu nebo stín v krytých oblastech.

Vše pro mateřskou školu

Stránky o ženách o vzdělávání, tělesném a duševním vývoji dětí.

Sekce

"Sunstroke" - informace pro rodiče v předškolním vzdělávání + plakát

Informační stojan ve formě pro rodiče "Sunstroke" má upozornit rodiče žáků předškolního věku na nebezpečí prodlouženého slunečního záření a možnost získání slunečního a tepelného úderu.

Objevují se první příznaky tepelného mozku, jako je slabost, bolest hlavy, nevolnost, zvracení, rychlý puls a dýchání, dilatované žíly a horečka.

Stručně popisuje možné metody první pomoci v případě slunečního a tepelného mozku.

Konzultace je možné vytisknout jak na 1 list formátu A4, tak na 4, po kterém následuje lepení.

Takže první možnost na jednom listu:

Nyní roztříštěný plakát se čtyřmi fragmenty v dobré kvalitě, které je třeba vytisknout a lepit dohromady:

Publikace na téma:

Zajímavá v této části

"Jedovaté rostliny" - konzultace pro rodiče v předškolním věku

Nedbalost a zvědavost dětí může často vést k nezvratným důsledkům. Jedovaté rostliny jsou velmi mazané.

"Dejte si pozor na klíšťata" - konzultace pro rodiče + plakát

Rodičovské poradenství "Dejte si pozor na klíšťata" je navrženo tak, aby přilákalo pozornost rodičů dětí předškolního věku k problémům se skusem.

Obrázky pro děti o bezpečnosti. Děti a příroda

Obrázky pro děti o bezpečnosti jsou vždy účinným a vizuálním způsobem výuky opatrnosti a správného chování. Je dobré, když dospělí doprovázejí každý obrázek se zajímavými komentáři a dávají dětem příležitost vyjádřit svůj názor na škodu nebo výhody tohoto či druhého činu.

Další "Protector Bagheera" doporučuje prohlížet materiál "Letní bezpečnostní obrázky pro děti" a seznámit se s výběrem obrázků o bezpečnosti silnic pro děti v obrazech.

Obrázky dětí o bezpečnosti jejich chování v létě. Pečlivě odpočívejte

Hlavní princip, který by se děti měli naučit, spočívá v tom, že odpočinek, stejně jako studium a práce, je doprovázen určitými pravidly. Například pokud dítě plácí na pláži, měl by si uvědomit, že hlavní nebezpečí jsou zde také:

  • Sluneční nebo tepelný úder;
  • Slunce;
  • Nebezpečí utopení;
  • Nebezpečí otravy jídla pokazeného teplem.

Současně musí dítě jasně pochopit, jak se chovat v konkrétní situaci, aby se předešlo problémům a co dělat, když náhle přicházejí problémy. Řekněme, co dělat, když se dostal do spáleniny. Později tyto znalosti s nezávislým životem velmi pomohou dětem. Protože někdy existuje taková situace, že rodiče berou otázky poručníka úplně na sebe a když dítě vyrůstá, nemohou se dostatečně vyrovnat se složitou situací. Samozřejmě, když vysvětlujete, vezměte vždy v úvahu věk a vývoj dětí, neměli byste těžce nakládat mladší studenty s informacemi. Obrázky týkající se bezpečnosti pro děti budou zvláště zajímavé pro mladší školáky, kteří na jedné straně již dostávají určitou míru svobody a na straně druhé jsou již připraveni na odpovědnost a asimilaci dostatečně rozsáhlých informací.

Obrázky bezpečnosti pro děti. Odpočiňte a buďte opatrní

Bezpečnostní obrázek pro děti. Neplať se na špatných místech

Je potřeba plavat a potápět pouze na místech, která jsou k tomu určena. Tam, kde je osvědčené dno, je nainstalována čirá voda a bóje, pro které nemůžete plavat. Bezpečnost vody je velmi důležitá, protože lidé nejsou ryby. Pod vodou nemůže dýchat.

Obrázek pro děti o bezpečnosti. Upozornění Houby

Sbírejte pouze ty houby, které dobře znáte. Sbírejte houby se zkušenými dospělými, kteří vám řeknou, zda jsou jedovaté nebo ne. Pamatujte, že mnoho hub je jedem pro lidi! Ale neměly by být zničeny, protože jsou stále ještě potřebné pro přírodu, mohou se jíst nějakým druhem hmyzu nebo zvířat.

Obrázky pro děti. Bezpečné chování v zoo

Krmení zvířat v zoo není nutné, může jim způsobit velké ublížení, mohou se zhoršit a dokonce zemřít, pokud jedí špatné jídlo. Zoologické zahrady mají obvykle malé kotce, kde děti mohou pod dohledem dospělých podávat králíky, prasata, kozy nebo kachny s potravinami, které jsou pro ně speciálně připravené.

Dáváním zvířat jídlo je pro ně nejen škodlivé, ale také nebezpečné pro vás! Koneckonců, toto je divoké zvíře, může vás poškrábat, popadnout nebo kousnout. Proto se nikdy neskládejte do klecí a skříní přes ohraničující čáru a nepleťte ruce zvířat.

Obrázky pro děti. Bezpečné chování na pláži

Zatímco na pláži vždy noste klobouk, protože slunce si může upečet hlavu a budete mít slunce. Také si pamatujte, že lidé nemohou být na otevřeném slunci po dlouhou dobu, proto se snažte skrývat častěji ve stínu stromů, slunečních deštníků nebo přístřešků.

Nemůžete se dlouho opalovat pod sluncem, je to velmi nebezpečné pro pokožku a celé tělo. Na pláži musíte být ve stínu většinu času. Být v horkém čase na pláži, pijte spoustu vody, protože to tělo potřebuje. Na pláži jíst pouze ty produkty, které se rychle nezhorší z tepla. Jedná se o zeleninu a ovoce. Nejíst maso na pláži ani v jeho produktech, po dvaceti minutách v horkém slunci se maso mění na naše tělo jedem.

Chcete-li článek neztratit a sdílet s přáteli v sociálních sítích, uložte jej adresu kliknutím na jednu z ikon:

Nebo se dozvíte o veškerém novém obsahu na webu Twitter nebo RSS:


Přečtěte si podobné články na našich webových stránkách, klikněte na téma, které vás zajímá:

Materiál na:
slunečnímu záření

informací v nadřazeném rohu

Stáhnout:

Náhled:

My všichni milujeme slunečné dny a mnozí z nás, včetně dětí, rádi užívají slunce a opalují se. Ale ne všichni známe opatření, zejména děti. Z toho důvodu jsou negativní důsledky.

Na jaře naše těla, a zvláště děti, ještě nejsou připraveny přijmout šokové dávky ultrafialového záření, a proto lehce poškozují pokožku v této době a ještě lépe je to v létě nejsnadnější. Rodiče by si měli pevně uvědomit, že by neměli dát své dítě "odtrhávání" slunce.

Samozřejmě, že ultrafialové záření je užitečné: cítíme, jak se při vyhřívání slunce nejenom ohřívá - rozšiřujeme naše krevní cévy, zlepšuje se naše pohoda, zlepšuje se nálada, takže vitamín D chybí pro děti, ale stačí to 20 minut. Když slunce vydrží déle, jsou kožní problémy, zejména z mateřských škol, téměř zaručeny.

➨ Kůže zčervenává, trochu bolesti, svědění, puchýře, začíná odlupovat. Pokud začne závratě, teplota stoupá, znamená to, že tělo je "otráveno" sluncem. A dítě potřebuje naléhavou pomoc.

Pokud k tomu dojde, položte dítě pod chladnou sprchu. Celé tělo můžete namočit slabým růžovým roztokem manganistanu draselného. A dítě nezanechávejte, dokud nezhasne. Nebo lepší pomazat kůži speciální krémí "po opálení". Pokud to není v pořádku, staré osvědčené nástroje jsou perfektní - jogurt, kefír, zakysaná smetana.

Během následujících 2-3 dnů se dítě musí zcela vyhnout expozici slunci. Nechte dítě hrát s něčím ve stínu pod deštníkem.

Sluneční záření se projevuje hlavně bolesti hlavy a průtok krve do hlavy, tinnitus, slabost, nevolnost, závratě a žízeň. V závažných případech může dojít k mdloby. A tady potřebujeme naléhavou pomoc.

Položte postižené dítě ve stínu, uvolněte krk a hrudník z přiléhajícího oděvu, položte studené obklady na oblast hlavy, krku a hrudníku. Pokud je oběť vědomá, pak by jí měly být podávány studené nápoje, nejlépe nějaká minerální voda. Pokud ztratíte vědomí a přestanete dýchat, budete muset provést umělé dýchání (a bez ztráty času zavolat sanitku).

Slunce

Sunstroke je bolestivý stav, porucha mozku způsobená dlouhodobým vystavením slunečnímu světlu na nekrytém povrchu hlavy. Jedná se o speciální formu tepelného mozku.

Sunstroke - bolestivý stav, porucha mozku způsobená dlouhodobým vystavením slunečnímu světlu na nekryté ploše hlavy. Jedná se o speciální formu tepelného mozku.

Sluneční záření je charakterizováno tím, že teplo získává teplo víc než to, které tělo dokáže řádně řídit a ochladit. Nejsou potlačeny pouze pocení, ale také krevní oběh (expanze cév, krevní stavy v mozku), volné radikály se hromadí v tkáních. Důsledky takového úderu mohou být velmi vážné, dokonce i ohrožení srdeční zástavy. Šířka je velmi nebezpečná ve svém stupni vlivu, především na nervový systém.

Příznaky úpalu

Slunce je doprovázeno bolestem hlavy, letargií, zvracením. V těžkých případech, v kómatu. Symptomy přehřátí se zhoršují zvýšením vlhkosti prostředí.

Mírné:
- obecná slabost;
- bolest hlavy;
- nevolnost;
- zvýšený puls a dýchání;
- rozšířené žáky.

Opatření: odstraňte ze zóny přehřátí, poskytněte pomoc. V případě nevolnosti a zvracení umístěte pacienta tak, aby se zabránilo udušení zvracením.

S mírným stupněm:

- ostrá adynamie;
- závažná bolest hlavy s nevolností a zvracením;
- omráčení;
- nejistota pohybu;
- klouzavá chůze;
- někdy mdlob;
- zvýšená srdeční frekvence a dýchání;
- krvácení z nosu
- zvýšení tělesné teploty na 39-40 ° C.

Náhle se vyvine těžká forma slunce. Obličej je hyperemický, později bledý kyanotický. Existují případy změn vědomí od mírného až po kóma, klonické a tonické křeče, nedobrovolné vylučování moči a výkalů, bludy, halucinace, nárůst tělesné teploty na 41-42 ° C, náhlá smrt. Mortalita je 20-30%.

Podmínky pro úpal

Riziko vzniku slunečního záření se zvyšuje za následujících podmínek:

- přímé sluneční světlo na hlavě;

- zvýšená vlhkost prostředí;

- přítomnost specifických zdravotních problémů (vaskulární dystonie, srdeční choroby, hypertenze, endokrinní poruchy, obezita);

- ve věku do 1 roku (zejména u novorozenců) a starších osob (u dětí není přirozená termoregulace organismu dostatečně dokonalá a u starších pacientů již špatně funguje);

- nadváha;

- nervové napětí a stres.

První pomoc při úpalu

Když pozorujete první příznaky, měli byste rychle reagovat pomoci obětem. Nemělo by se zapomínat, že to bude jen první pre-lékařská pomoc a je lepší okamžitě zavolat sanitku, protože je obtížné pro obyčejnou osobu zjistit závažnost stavu oběti a zvláště jestliže to je starší osoba nebo dítě.

Odborníci doporučili následující opatření pomoci:

- Přeneste nebo přemístěte oběti do stínu nebo do chladné místnosti s dostatečným množstvím kyslíku a normální vlhkostí (prostor by měl být otevřen v nejbližším poloměru, bez hromadných lidí);

- Nezapomeňte dát oběť;

- nohy by měly být zvednuty a měly by se položit nějaké předměty do oblasti kotníku (například taška);

- uvolnění z vnějšího oděvu (zvláště stlačeného krku a hrudníku, bez pásu na nohavicích, při syntetickém oděvu nebo z husté tkaniny je lepší jej úplně odložit);

- Napijte oběť velkým množstvím studené vody (nejlépe minerální) s přidaným cukrem a na špičku lžičky soli nebo alespoň studenou chladnou vodu;

- Navlhčete tvář studenou vodou;

- namočte všechny textilie se studenou vodou a položte je na hruď (můžete otřít celé tělo vodou asi při 20 ° C nebo si koupit koupelnu s chladnou vodou (18 - 20 ° C));

- na hlavu (na čele a pod zadní částí hlavy) přiložte studený komprese (nebo láhev studené vody, kusy ledu);

- obětovat oběť častými pohyby;

- uvolněte dýchací cesty z vředu;

- Omotat tělo mokrým povrchem nebo ho nastříknout studenou vodou.

- Zachyťte páru amoniaku (s bavlnou) nebo 10% roztoku amoniaku (se zakalením vědomí);

- Provést umělé dýchání a masáž srdce (před výskytem respiračních pohybů, srdeční činnosti (ke kontrole pulzu)).

- Podkruh (nízkotučný krém) je další účinnou první pomoc při úpalu. Je lepší pít alespoň 2-3 šálky podmáslí denně, dokud symptomy úpalů nebudou úplně pryč.

Po úpalu se lékaři většinou doporučují několik dní na odpočinek. Tentokrát bude tělo trávit, aby obnovil činnost nervového systému, krevní oběh a řadu biochemických reakcí. Toto doporučení nezanedbávejte, jinak se riziko opakování tohoto stavu zvyšuje.

Ochrana před sluncem

- chránit hlavu lehkou, lehkou barevnou čelenkou, která je snadno větrána a oči tmavými brýlemi;

- Vyhněte se dlouhodobému pobytu na slunci, na pláži;

- Nepoužívejte v otevřených prostorech s přímým slunečním zářením (zejména v období aktivního slunce: od 12.00 do 16.00). V zemích blízkých rovníku - od 10:00 do 17:00;

- Zpočátku trvání opalování by nemělo přesáhnout 15-20 minut, pak může být postupně prodlouženo, ale ne více než dvě hodiny a vždy s přerušeními;

- je lepší opalovat se neležet, ale v pohybu, užívat si sluneční lázně v ranních a večerních hodinách a ne dříve než hodinu po jídle. Je vhodné kombinovat je s koupáním;

- nosit lehké, lehké oblečení, vyrobené z přírodních tkanin, snadno větrané (plátno, bavlna) a neinterferovat s odpařováním potu;

- v teplém počasí nejíte příliš těsně. Upřednostněte fermentované mléčné výrobky a zeleninu;

- udržovat rovnováhu vody v těle (nejlépe pomocí studené vody, přibližně 3 litry denně);

- použijte deštník ze slunce (světlé odstíny);

- čas od času utřete svůj obličej kapesníkem ponořeným do studené vody;

- pokud se necítíte dobře, požádejte o pomoc a přijměte možná opatření sami.

Abyste se vyhnuli slunečnímu záření, v horkém slunném počasí doporučujeme nosit klobouky z lehkého materiálu, které silněji odrážejí sluneční světlo.

Mateřská škola №9

Léto je nejen příjemné, ale také nebezpečné pro období zdraví. Čekali jsme na prázdniny nebo prázdniny skoro rok, a když to přijde, snažíme se z toho maximálně vytlačit. To vše je zcela přirozené, ale mnozí z nás zapomínají, že slunce může být nejen láskyplné, ale i nemilosrdné.

Víme, jak se chránit před spálením, ale letní teplo přináší ještě jedno nebezpečí - tepelné mrtvice. A pokud dospělí mohou reagovat včas na zhoršení zdraví a předcházet tomu, pak jsou věci s dětmi trochu komplikovanější. Mohou běžet a bavit se sluncem po celý den a večer mohou cítit zjevné známky přehřátí.

Mezi hlavní příznaky tepelného mozku patří:

  • závratě
  • bolesti hlavy
  • nevolnost, zvracení
  • horečka
  • křeče
  • ztráta vědomí

Abyste tomu předešli, je třeba si uvědomit, jaká opatření se používají při ohřevu:

O opatřeních

1. Snažte se udržet vaše dítě co nejmenší na otevřeném slunci mezi 11:00 a 17:00

2. Pro chůzi nezapomeňte vybrat lehké oblečení od jednoduchých

tkaniny a nezapomeňte na čelenku. 3. Nezapomeňte z času na čas dítěti vítat - v teple

tělo vyžaduje víc tekutiny než chlad.

4. V horkém stavu odstraňte z dětské stravy těžké a mastné potraviny - dodává tělu dodatečné zatížení, které neumožňuje bojovat s přehřátím v plné síle.

5.Pokud nosíte malé dítě do kočárku, nezakrývejte jej látkou, ani lehkou. V opačném případě bude cirkulace vzduchu narušena a dítě se bude cítit jako v sauně. Navíc v létě pro pěší je lepší použít lehký letní kočár nebo zcela opustit.

6. Pokud zaznamenáte známky tepla u dítěte (závratě, nevolnost nebo zvracení, horečka), zavolejte bezodkladně sanitku.

7. Je kategoricky zakázáno umísťovat dítě v blízkosti klimatizačního zařízení nebo ventilátoru - což může vést k vazospasmu. Lepší je přesunout do stínu nebo do chladného pokoje a zatímco čekáte na doktora, nechte dítě vypít čistou vodu, aplikujte chladné obklady na čelo a protřete pokožku tak, aby se nádoby roztahovaly a rychleji vypouštěly přebytečné teplo.

Slunce. Symptomy

Sluneční záření je jedna forma tepelného mozku. Přehřátí těla nastává v důsledku dlouhodobého vystavení horkého letního slunce nechráněné lidské hlavě. Symptomy jsou stejné jako při mrazu: malátnost, apatie, letargie, bolest hlavy, rychlé dýchání a puls, nevolnost nebo zvracení, horečka, krátkodobá ztráta vědomí. První pomoc je podobná. Rozdíl mezi těmito dvěma druhy přehřátí je jen to, že při vystavení přímému slunečnímu záření dochází k úpalu a že úpal před slunečním zářením může i při oblačnosti, ale velmi horkém počasí, a přehřátí se v tomto případě může vyskytnout také v uvolněných nevětraných místnostech.

Faktory, které zvyšují pravděpodobnost přehřátí na slunci

Vedle vysoké teploty vzduchu a spalujícího slunce existují nepřímé faktory, které přispívají k rozvoji tepelného šoku.

  •  Zvýšená vlhkost vede k rychlému přehřátí, zatímco celkový stav trpí více, to znamená, že známky tepelného mozku jsou jasnější.
  •  Teplé oblečení, které není vhodné pro počasí, způsobí přehřát mnohem dříve. Dítě musí vždy obléknout podle počasí a nebalit ho.
  •  Aklimatizace. Přesun do oblasti s horkým podnebím nebo výlet do teplých zemí může být pro dítě velkou výzvou. Dokud nedojde k aklimatizaci, mohou neobvyklé povětrnostní podmínky způsobit přehřátí. Adaptační doba je individuální pro každé dítě, například se člověk zvykne na nové podmínky do dvou dnů a druhý může trvat několik týdnů.
  •  Fyzická aktivita sama o sobě přispívá k ohřevu svalů těla, pokud k tomu přidáme spálené slunce, zaručuje se tepelný úder. Proto je v horkém počasí na ulici lepší hrát tiché hry.
  •  Přejídání může přispět ke zhoršení celkového stavu a výrazným příznakům přehřátí.

Jak se vyhnout slunečnímu a tepelnému nárazu

Tepelné a úpalné, pokud dodržujete všechna bezpečnostní opatření. Řekneme jim o nich podrobněji.

  •  Při volbě času na procházku s dítětem se snažte neprojít z 12 na 16 hodin, pak je to, že slunce dodává nejvíce tepla. Ráno od 8 do 10 hodin a večer od 19 do 21 hodin se nejlépe hodí pro letní procházky.
  •  Dítě musí být oblečeno podle počasí. V ohni oděvu by měla být co nejvíce lehká, volný řez, nejlépe z bavlny nebo lnu, tedy z přírodních, prodyšných tkanin. Na hlavě musí být lehká baseballová čepice, čepice, panama. Při výběru barevné škály oděvů jsou preferovány světlejší barvy, protože odrážejí světlo lépe, a tudíž méně tepla.
  •  Během chůze je důležité, aby byl v blízkosti Tenek, kde se můžete schovat z horkého slunce. Hřiště by měly být vybaveny tak, aby asi 30% plochy bylo ve stínu.
  •  Bude důležité sledovat režim pití. Vždy si s sebou vzít vodu, lépe, když je to prostě voda, nikoliv šťáva.
  •  Je možné a potřebné pít, ale nestojí za to, aby se jídlo pečlivě procházelo, bude to pro dítě těžké, může to vést k zvracení. Ale hladová chůze také není alternativou, to nejlepší, pokud je jídlo lehké, to znamená, že je rychle stravitelné. Části by neměly být velké.
  •  Pokud mluvíme o procházce s velmi malým dítětem, měli byste mu poskytnout stálý odstín. Kočárek, ve kterém dítě sedí, může být pokryto speciálním pláštěm nebo pravidelným hadříkem. Současně je nutné hledat čerstvý vzduch, aby vstoupil do kočárku.
  •  Aby dítě bylo odolnější vůči vysokým teplotám, měla by být použita metoda tepelné

vytvrzování. To znamená, že počínaje krátkou procházkou, každý den postupně zvyšuje dobu pobytu v teple.

První pomoc

Nedojde-li k přehřátí, mělo by dítě okamžitě dostat první pomoc. Před příjezdem sanitky můžete zmírnit stav dítěte přehřátého na slunci.

  •  První úkolem je odstranit nebo odvézt (pokud je dítě v bezvědomí) oběť ve stínu.
  •  Nasaďte je tak, aby nohy byly o 15 až 20 centimetrů vyšší než hlava. K tomu je třeba dát něco pod oběť nohy. Když dojde k zvracení, nejlepší pozice bude ležet na jeho boku, aby se zvracení nedostalo do plic.
  •  Dále je potřeba usnadnit dýchání dítěte, odkrytí hrudníku, odblokování těsných knoflíků oděvu.
  •  Pokud je vědomí dítěte zmateno, předbleskne, pak může být do jeho nosu přivedena vata, která byla předem namočená v kapalném amoniaku.
  •  Poté potřísněte pokožku obličeje a těla chladnou vodou, například mokrý ručník. Pokud je to možné, aby bylo možné tělo ochlazovat, můžete dítě pravidelně opláchnout vodou, jejíž teplota by měla být asi 22-24 stupňů.

Prezentace na téma: Sunstroke

Svépomoc s teplem a sluncem. 900igr.net

Tepelná mrtvice je důsledkem obecného přehřátí těla během pobytu ve vyčerpaném pokoji při fyzické námaze ve veřejné dopravě.

Přehřátí slunečního záření v důsledku dlouhodobého vystavení slunci a přímému vystavení slunečním paprskům může dojít po několika hodinách.

Hlavní příznaky úpalu Závratě nebo akutní bolesti hlavy Slabost, tinnitus Bliknutí v očích Svrbení pokožky Rychlé dýchání a puls Stoupající teplota Nevolnost (někdy zvracení)

Co dělat? Při vzhledu silné žízeň, sucho v ústech, při zčervenání kůže na obličeji je nutné najít chladné místo, pít vodu, sprchovat se nebo koupat.

Pokud se tak nestane, objeví se bolesti hlavy, slabost, tinnitus, nevolnost, puls se zvýší a teplota těla se zvýší. V těžkých případech, ztráta vědomí, křeče.

Pomoc pro zraněné: Přesuňte se na chladné temné místo, kde je přístup na čerstvý vzduch, svlékněte jej a zvedněte nohy (25 cm). Pokud vědomě dávíte studené tekutině k pití, komprese na hlavě a krku, otřete studenou vodou. Pokud nevědomě podáváte vůni čpavku, nalijte ji vodou nebo jej zabalte do vlhkého hadříku. Zavolejte 03.

Tak jak se HEAT IMPACT liší od SUNNY? Proč se někteří lidé zmocňují v napjatém autobusu?

Teplo nebo úpal slunce často postihuje osoby, které jsou nesprávně oblečené, nemají žádné pokrývky hlavy, jsou přepracovány.

ZNAČKY SUNNY BURNS SKIN ČERVENÁ ČERNÁ, NEBEZPEČNÁ NA MÍSTĚ BURN NA KNIHOVÝCH KNIHÁCH, ZVYŠOVÁNÍ TEPLOTY, FALL OF TOMBY A VOMITING

. Spálení slunce Jak zabránit?

Používejte ochranný krém

Jak zabránit úpalu? Nosit klobouk

Přijďte na pláž buď ráno, nebo odpoledne

Pít více vody na slunci.

Než přejíždíte na pláž, nepřejívejte ji

Nemůžete spát na slunci

Odpočiňte pod deštníkem

Chcete-li stáhnout materiál, zadejte svůj e-mail, zadejte, kdo jste a klikněte

Kliknutím na tlačítko souhlasíte s tím, že obdržíte e-mail od nás.

Pokud nebylo stahování materiálu zahájeno, klikněte znovu na tlačítko "Stáhnout materiál".

Co dělat se sluncem a mrazem - FOTOGRAFIE

V zimě sní o nádherných letních dnech. Představujeme slunnou pláž, šumivé vlny a útulné místo u moře, kde jsme se usadili a opalovali se. A když přijde tato dlouho očekávaná doba roku, stěžujeme si na teplo a říkáme, že slunce je letos příliš aktivní.

Ať je to tak, lékaři doporučují opatrnost všem cestujícím a obyvatelům města, kteří byli dlouho po jejich službě mimo. Opravdu, kromě lehkých popálenin pokožky, člověk může dostat slunce, hlásí Day.Az s odkazem na Marketium.

Sluneční záření je akutní bolestivý stav způsobený intenzivním vystavením přímému slunečnímu záření na hlavě. Výsledkem je, že u člověka dochází k rozšíření krevních cév mozku a silnému toku krve do hlavy, který může "stagnovat". V nebezpečnějších případech se mohou vyskytnout rupce malých cév, které mohou zhoršit funkci periferního a centrálního nervového systému v těle.

Toto je forma tepelného mozku. Osoba obdrží dávku tepla, kterou tělo nedokáže odolat. Oběti mají zhoršený krevní oběh, pocení a volné radikály se hromadí v tkáních. Důsledky mohou být vážné a v kritických případech je dokonce i hrozba srdeční zástavy.

Příčiny slunečního záření

  • Vystavení přímému slunečnímu světlu na nekryté hlavě;
  • Vysoká vlhkost;
  • Osobní zdravotní problémy (hypertenze, vaskulární dystonie, endokrinní poruchy, onemocnění srdce atd.);
  • Rizikové věkové skupiny: děti do 1 roku (zvláště novorozenci), starší osoby.
  • Nadváha;
  • Intoxikace alkoholem;
  • Kouření;
  • Stresové přetržení, nervozita.

Jak můžete vidět, děti, starí lidé a nemocní lidé spadají do největší rizikové skupiny. Pro ně může být aktivní slunce vážným testem. Nikdy nepijte alkohol ve spalující teplo a vyhněte se přejídání. Důrazně se doporučuje, aby při opalování nedošlo k usnutí. A pokud se stále bojíte usnout, požádejte své blízké nebo rekreanty, aby vás probudili.

Známky úpalu

1. Příznaky mírné

  • Závratě;
  • Bolest hlavy;
  • Nevolnost;
  • Obecná slabost;
  • Dilatace žáků;
  • Zvýšené dýchání a puls.

2. Příznaky s mírným

  • Těžké bolesti hlavy s nevolností a zvracením;
  • Silná adynamie (ztráta síly, svalová slabost);
  • Stav stuporů;
  • Nejistota pohybu a chvějící se chůze;
  • Stav je předčasný;
  • Silné zvýšení dýchání a pulsů;
  • Krvácení z nosu;
  • Nevolnost a zvracení;
  • Zvýšená tělesná teplota (38-40 ° C).

3. Těžké příznaky

  • Kůže na obličeji je hyperemická (velmi červená) a pak světle kyanotická;
  • Změny ve vědomí (od záměny až po kóma), bludy, halucinace;
  • Klonické a tonické křeče;
  • Zvýšení teploty na 41-42 ° C

Riziko úmrtí v těžkých formách úpalu je kriticky vysoké: při absenci naléhavé lékařské péče dochází ke smrti v 20-30% případů.

První pomoc při slunečním (tepelném) šoku

Okamžitě zavolejte sanitku a současně oběť poskytněte první pomoc. Není vždy snadné posoudit závažnost úpalu, zejména u dětí a starších osob. Proto dodržujte obecná pravidla.

Pravidla první pomoci

  • Okamžitě přemístěte nebo přemístěte osobu z přehřáté zóny do stínu nebo do chladného, ​​větraného prostoru;
  • Ho se zvýšeným hlavy a nohou (uzavírají složený oblečení nebo ručník), rozepnout límec a odstranit všechny zpřísnění šatních prvků (pás, podprsenka, tie), a pokud je to možné osoba svléknout k pasu nebo úplně;
  • Dejte oběť spoustu chladného nápoje (minerální vodu) a pokud je to možné, přidejte cukr a sůl na špičku čajové lžičky;
  • Aplikujte na hlavu, na čelo a pod hlavou chladný komprese (kusy ledu v hadříku nebo studené láhvi);
  • Navlhčete tvář studenou vodou, naneste na čelo a krk mokrý studený hadřík, položte jej na hruď nebo nalijte celé tělo vodou s teplotou nižší než 20 ° C; je dobré, kdyby se oběť mohla sama ochladit (18-20 ° C);
  • Pokud není žádný ventilátor, fanoušku často;
  • V případě nedobrovolného zvracení nedovolte, aby se pacient udusil: trochu ho otočte na jeho boku;
  • Stříkat je studenou vodou nebo obalit mokrý plech;
  • V případě zatemnění vědomí a dýchací dysfunkce navlhčete trochu bavlněné vlny do čpavku a několikrát jej přiveďte nosu oběti;
  • V extrémních případech (mdloby, zástava dýchání, ne sondování tep), nemusejí čekat na sanitku, a umělé dýchání a masáž srdce, dokud obnovena dýchání a srdeční činnosti (kontrolovat tep);
  • Podkroví (krém s nízkým obsahem tuku) pomůže také při úpalu. Doporučuje se vypít 2-3 šálky denně, dokud nezmizí všechny příznaky.

Lékaři doporučují, aby pacienti, kteří trpí úpalí po několik dní, pozorovali odpočinek v posteli. Tělo potřebuje obnovit činnost oběhového a nervového systému, stejně jako normalizovat rovnováhu biochemických reakcí. Ignorování této rady je riziko opětovného zasáhnutí.

Nečekejte na úpal. Postupujte předem:

  • Chraňte svoji hlavu lehkými, větranými a lehkými pokrývkami hlavy a vyberte si stejné oblečení;
  • Používejte sluneční brýle;
  • Vyhněte se slunečnímu záření;
  • Nezapomeňte, že nejnebezpečnější jsou sluneční paprsky od 12.00 do 16.00 (v zemích poblíž rovníku - od 10.00 do 17.00);
  • Zakryjte své tělo deštníkem nebo markýzou, často střídáním koupání a opalováním;
  • Nespěchejte na slunci a neprovádějte dlouhé výlety do spalujícího tepla;
  • Pít víc;
  • Nepokládejte se okamžitě po jídle a nejezte dobře v horkém počasí (vyberte zeleninu a mléčné výrobky);
  • Utřete si tvář mokrým, chladným kapesníkem, často se osvěží sprchou;
  • V případě indispozice okamžitě vyhledejte pomoc a podnikněte sami sebe.
Nejdůležitější a naléhavější, co zveřejňujeme na stránce telegramu. Přihlásit se!

Šířka slunce - místnost učitelů primární třídy Burmistrova MN

Sluneční záření - výsledek přímého slunečního záření na nechráněném pokrývce hlavy. Nejčastěji dochází k úpalu lidí, jejichž práce je spojena s dlouhým pobytem na volném prostranství (terénní pracovníci, stavitelé). Při nesprávném způsobu opalování a individuální nesnášenlivosti ultrafialového úpalu se také může vyvinout.

Je třeba poznamenat, že se mohou objevit známky slunečního záření jak v době strávené sluncem, tak po 6-8 hodinách.

Prvými příznaky jsou obvykle slabost, slabost, pocit slabosti a únava. Postupně se objeví závratě, bolesti hlavy. Často je úpal s doprovodem zvýšení tělesné teploty až o 39-40 stupňů, nevolnost a zvracení. U osoby postižené slunečním zářením dochází k ostré barvení kůže v jasně růžové barvě, čímž se zvyšuje oddělení potu. Ve zvláště těžkých stavech je možný vývoj mdloby a dokonce i konvulzivní stavy. Krvácení z nosu a tinnitus mohou být také součástí kliniky proti slunečnímu záření.

Odborníci doporučili následující opatření pomoci:

- Přeneste nebo přemístěte oběti do stínu nebo do chladné místnosti s dostatečným množstvím kyslíku a normální vlhkostí (prostor by měl být otevřen v nejbližším poloměru, bez hromadných lidí);

- Nezapomeňte dát oběť;

- nohy by měly být zvednuty a měly by se položit nějaké předměty do oblasti kotníku (například taška);

- uvolnění z vnějšího oděvu (zvláště stlačeného krku a hrudníku, bez pásu na nohavicích, při syntetickém oděvu nebo z husté tkaniny je lepší jej úplně odložit);

- Napijte oběť velkým množstvím studené vody (nejlépe minerální) s přidaným cukrem a na špičku lžičky soli nebo alespoň studenou chladnou vodu;

- Navlhčete tvář studenou vodou;

- namočte všechny textilie se studenou vodou a položte je na hruď (můžete otřít celé tělo vodou asi při 20 ° C nebo si koupit koupelnu s chladnou vodou (18 - 20 ° C));

- na hlavu (na čele a pod zadní částí hlavy) přiložte studený komprese (nebo láhev studené vody, kusy ledu);

- obětovat oběť častými pohyby;

- uvolněte dýchací cesty z vředu;

- Omotat tělo mokrým povrchem nebo ho nastříknout studenou vodou.

- Zachyťte páru amoniaku (s bavlnou) nebo 10% roztoku amoniaku (se zakalením vědomí);

- Provést umělé dýchání a masáž srdce (před výskytem respiračních pohybů, srdeční činnosti (ke kontrole pulzu)).

- Podkruh (nízkotučný krém) je další účinnou první pomoc při úpalu. Je lepší pít alespoň 2-3 šálky podmáslí denně, dokud symptomy úpalů nebudou úplně pryč.

Po úpalu se lékaři většinou doporučují několik dní na odpočinek. Tentokrát bude tělo trávit, aby obnovil činnost nervového systému, krevní oběh a řadu biochemických reakcí. Toto doporučení nezanedbávejte, jinak se riziko opakování tohoto stavu zvyšuje.

Ochrana před sluncem

- chránit hlavu lehkou, lehkou barevnou čelenkou, která je snadno větrána a oči tmavými brýlemi;

- Vyhněte se dlouhodobému pobytu na slunci, na pláži;

- Nepoužívejte v otevřených prostorech s přímým slunečním zářením (zejména v období aktivního slunce: od 12.00 do 16.00). V zemích blízkých rovníku - od 10:00 do 17:00;

- Zpočátku trvání opalování by nemělo přesáhnout 15-20 minut, pak může být postupně prodlouženo, ale ne více než dvě hodiny a vždy s přerušeními;

- je lepší opalovat se neležet, ale v pohybu, užívat si sluneční lázně v ranních a večerních hodinách a ne dříve než hodinu po jídle. Je vhodné kombinovat je s koupáním;

- nosit lehké, lehké oblečení, vyrobené z přírodních tkanin, snadno větrané (plátno, bavlna) a neinterferovat s odpařováním potu;

- v teplém počasí nejíte příliš těsně. Upřednostněte fermentované mléčné výrobky a zeleninu;

- udržovat rovnováhu vody v těle (nejlépe pomocí studené vody, přibližně 3 litry denně);

- použijte deštník ze slunce (světlé odstíny);

- čas od času utřete svůj obličej kapesníkem ponořeným do studené vody;

- pokud se necítíte dobře, požádejte o pomoc a přijměte možná opatření sami.

Buďte opatrní a opatrní, když jste na přímém slunečním světle!

Pozor, léto: spáleniny a tepelné mrtvice u dětí

Spálení slunce
Sluncem je poškození kůže způsobené nadměrným vystavením ultrafialovému záření, jinými slovy dlouhý pobyt na pláži, zejména bez použití speciálního opalovacího krému.
Dětská kůže je velmi tenká a citlivá, takže může trpět velmi rychle. Navíc čím blíže je země k rovníku, tím silnější je slunce, ale není vždy možné pozorovat sluneční aktivitu. Bohužel slunce často maskuje vítr nebo mraky, které uklidňují rodiče a umožňují dětem, aby si na pláži rozmazlovali a pak se mohou vyléčit vážné spáleniny.
Nápověda ke spálení
Během prvního dne se vyvíjí spálenina, její intenzita se pohybuje od zarudnutí a odlupování kůže až po edém, silnou bolest a puchýře. Stupeň spalování je stanoven lékařem, také si zvolí léčbu vhodnou pro danou situaci. To je důvod, proč je velmi důležité ukázat dítě specialistovi a neuskutečňovat samoléčení. Takže můžete nejen pomoci, ale i ublížit.
Nicméně, k poskytování první pomoci, je stále nutné, stejně jako správně budovat další taktiku péče o dítě. Takže akce rodičů v případě spáleniny u dítěte:

• spáleniny - úplná kontraindikace návštěvy pláže a slunečních míst až do úplného zotavení;
• vodní vody s ochuceným extraktem heřmánek pomáhají zmírnit bolesti a nepohodlí;
• pečlivě dodržujte doporučení lékaře týkající se použití popálenin, antipyretik a vitaminu E, které pomáhají obnovit pokožku;
• puchýře nepropichujte a nemažte pokožku rostlinným olejem;
• pokud se objeví záněty a pustuly, poraďte se s lékařem, předepíše antimikrobiální nebo antibakteriální léky na boj proti sekundární infekci;
• Je důležité dítě vyčistit čistou vodou.
Prevence proti spáleninám
Je důležité si uvědomit, že spáleniny často vedou k rozvoji fotodermatitidy, tj. Alergií na slunce. Proto je velmi důležité zabránit vzniku popálenin.

Chcete-li to udělat, na pláži a dlouhé procházky, je třeba aplikovat speciální opalovací krém na těle dítěte. Pomáhají získat opálení, nebrání tvorbě vitaminu D v kůži, ale zároveň chrání proti popálení.

Je důležité nejen najít dobrý krém, ale také správně používat. Aplikujte ji na tvář a tělo dítěte po dobu 15-20 minut, než vyjdete na slunce a opakujte proceduru každé 2-3 hodiny.
Solární a tepelné mrtvice

Slunce a teplo jsou poškozením centrálního nervového systému dítěte v důsledku silného přehřátí hlavy. Manifestace těchto dvou stavů jsou stejné, pouze původ je jiný: sluneční záření se rozvíjí pod akcí přímého slunečního záření a teplo - může se vyskytovat ve stínu v horkém čase dne.

Vlhké námořní klima, bezvětří počasí, nedostatek pokrývek hlavy, oblečení není podle počasí (příliš husté nebo vyrobené ze syntetické tkaniny), dehydratace a dětské nemoci centrálního nervového systému způsobují rány na slunci.

Pomoc při slunečním a tepelném nárazu
Bohužel, solární a tepelné šoky nejsou okamžitě zřejmé. Proto dítě, které už trpělo sluncem a teplem, může po dlouhou dobu pobývat po pláži, ale po několika hodinách se stane nemocným - letargie, slabost, nevolnost a zvracení.
Dítě si stěžuje na bolesti hlavy, odmítá jíst a chce spát. Teplota těla stoupá, v těžkých případech se mohou objevit halucinace.

Rodiče, bez ohledu na to, jak jsou znepokojeni, je velmi důležité, aby neztratili hlavy a co nejdříve pomohli dítěti. Zatímco jeden dospělý dítě poskytuje pomoc, druhý musí okamžitě zavolat sanitku a zavolat lékaře.
Činnost rodičů při slunečním a tepelném mozku:

• přemístěte dítě do chladné místnosti, svlékněte a zabalte do vlhkého listu;
• na žilní pulsace (krk, popliteální fossae, podpaží, lokty) přiložte lahvičky s chladnou, ale ne studenou vodou;
• ottivajte dítě čistou vodou, pokud to nedokáže sám, zvedněte hlavu dítěte a nalijte čajovou lžičku vody, je to velmi důležité;
• poté se ambulantní tým zabývá dítětem, pokud to bude nutné, lékař navrhne hospitalizaci.

Prevence slunečního a tepelného šoku

V létě noste dítě v oblečení z přírodních tkanin a přísně podle počasí. Ujistěte se, že košile nestlačují tělo, byly volné a pohodlné. Na hlavici dítěte, zejména na pláži, by měla být lehká, lehká panama nebo šátek.
Přísně regulujte hodiny návštěvy pláže, plavání a opalování pouze do 11:00 a po 16:00. Aby se zabránilo přehřátí, mělo by dítě hrát častěji ve stínu, na místě, kde se otevírá světlý vánek, a pít co nejvíce čisté ne-uhličité vody na pláži.
Olesya Butuzova