Obnova pro čírání vnitřních orgánů jako metody samoléčebního těla: pravidla a recepty

Nespavost

Klubek pro čištění střev doma umožňuje rychle a snadno se zbavit strusky, chronické intoxikace, zácpy, starých fekálních kamenů. Čištění okapů je nejoblíbenější oblastí kvůli přímému vlivu na různé části střeva.

Pod tlakem vody nebo léčivého prostředku je veškeré přetížení vyprázdněno, čímž se odstraní slizniční stěny orgánu. Enema se používá jako léčba, profylaxe a před různými léčebnými postupy. Jak provést čištění doma?

Indikace a výhody

Hlavním úkolem klystýru je očistit střevní části vodou, přírodními formulacemi a léky. Doma je obvykle požadován hrnek Esmarkh, který připomíná topnou podložku nebo běžnou lékařskou hrušku. Ve druhém případě je to obvykle čisticí klystýr pro malé děti nebo sprchování rektálního lumen střeva.

Samotný pohár má dlouhou hadici až 1,5 m, plastovou nebo gumovou špičku asi 10 cm, která ovládá kohoutek pro řízení toku vody a zabraňuje akumulaci vzduchu v břišní oblasti.

Vzhledem k charakteristice anatomie střevních dělení se fekální kameny a kongestivní ložiska zpravidla vytvářejí na záhybech nebo přechody od jednoho rozdělení k druhému. Patologické depozity začínají trápit, bránit funkci trávicího systému, narušovat metabolické procesy, přispívat k vnitřní intoxikaci těla. Hlavní příznaky, které ukazují strusky střeva a potřebu čištění, jsou následující:

  • nestabilní židle;
  • střídavá zácpa s průjem;
  • zvýšená tvorba plynu;
  • vzhled akné, akné, mastná kůže;
  • časté bolesti hlavy;
  • snížená imunita, časté exacerbace chronických onemocnění;
  • deprese, slabost;
  • nadváhou.


Výhody a poškození při čištění klystírů jsou vždy souvislé. Takže nepochybné výhody jsou zřejmé, avšak v případě imorodace je možné způsobit významné poškození zdraví.

Purifikace je zapotřebí pro otravu, chronickou intoxikaci, například na pozadí renálního nebo jaterního selhání. Klouzání umožňuje přípravu střeva k chirurgickému zákroku, což je diagnostický postup. Na pozadí dostatečného průběhu čištění se stolice normalizuje, celkový zdravotní stav se zlepšuje, obnoví se mikroflóra žaludku a střev.

Dávejte pozor! Během klystýru proniká voda do téměř všech částí střeva a pokrývá nejvzdálenější části. Zanecháním přirozenou cestou se společně s vodou, evakuují zároveň výkaly, trosky, bakterie, parazity a toxické sloučeniny.

Přípravná fáze

Výhodou čistící klystýru je nedostatek specifické přípravy s obdobným způsobem provádění. Hlavní přípravné činnosti zahrnují:

  • dodržování stravy po dobu 3-4 dnů před zahájením léčby;
  • aktivní životní styl ke zvýšení intestinální motility;
  • vypít dostatek vody před a po čištění;
  • konzultace lékaře ohledně kontraindikací, nutnosti dodržování zvláštních pokynů.

Dieta obvykle zahrnuje lehké zeleninové saláty, ochucené máslem, obiloviny, polévky se salámem bez masa. Více se dozvíte o přípravě super salátu pro čištění střev v článku "Panicle Salad for Cleansing the Bowel". Při vaření masa je lepší jíst to ve formě mletého masa, několikrát zkroucené (parní kotlety, masové kuličky s rýží). Je důležité vyloučit agresivní potraviny, mastné, slané, koření a koření. Při přípravě bude čištění probíhat bez poškození těla.

Od pití se doporučuje upřednostňovat divoké růžové bobule, přírodní kissels, zelený čaj s libovolným složením, čerstvou vodu bez plynu. Je důležité si uvědomit, že jakmile kurs nakrátko nevede k očekávaným výsledkům, pokud budete držet špatné návyky, pijete alkohol, nesprávné a škodlivé potraviny. Dozvíte se o pravidlech čištění rychlé a bezpečné čištění s obyčejnou ovesnou vločkou v článku "Ovesný krém pro střeva".

Cílem očisty je nejen očištění, ale také zdravé tělo s dlouhým účinkem.

Kontraindikace

Obnova očisty doma je snadný proces, vyžadující pouze dovednost. Navzdory zjevným výhodám pro celé tělo s přiměřeným a správným postupem má manipulace řadu kontraindikací:

  • syndrom synkopy;
  • onemocnění srdce a cév;
  • arteriální hypertenze;
  • exacerbace chronických střevních onemocnění a epigastrických orgánů;
  • patologie krve a oběhového systému jako celku;
  • závažná dysfunkce jater a ledvin;
  • anamnéza diabetes mellitus;
  • těhotenství a laktace (z konkrétních důvodů);
  • akutní zánětlivé onemocnění jakéhokoli místa a přírody.

Enomy nejsou povoleny pro hemoroidní onemocnění, polypy a onkologii ve střevě, části hepatobiliárního systému a žaludku. Je důležité zvolit a vyčistit tekutinu. Které řešení je třeba vyčistit, závisí na zamýšleném účelu. Doma, je lepší používat lidové recepty. Pro čištění toxinů a toxinů nedělejte malé děti. Během postupu byste měli být v dobrém zdravotním stavu bez známky extrémní únavy.

Dávejte pozor! Klubek by měl být prováděn pouze v příznivém prostředí. Jinak je možné nejen dosáhnout terapeutického účinku, ale také poškodit střevní sliznici.

Pravidla a techniky

Technika provádění není tak obtížná, ale pokud dříve neexistovala žádná zkušenost s ořezáváním, pak je lepší se uchýlit k pomoci velmi blízké osoby. Můžete studovat způsob správné administrace a držení těla v některých lékařských zdrojích, odkazuje se na okresní zdravotní sestra v každé místnosti na ošetření na klinice. Manipulace se provádí podle následujícího algoritmu:

  • předem připravený tip, vazelínový nebo rektální gel, nastavte Esmarchův hrnček na háček nebo trojnožku;
  • špička je roztírána gelem a vstřikována do konečníku po dobu 3 až 5 cm;
  • pak byste měli pečlivě zaujmout vhodnou pozici: koleno kolena nebo na boku;
  • po vhodném místě otevřete ventil a postupně zavedete kapalinu.


Po úvodu by se měl lehnout na několik minut, chodit. Bude lépe, pokud kompozice zůstane uvnitř střev asi 15 minut. Při prvním nutkání na defekt by měl vyprázdnit střeva, nemůže být tolerován.

Voda by měla být podávána velmi omezeně, aby sledovala svůj vlastní stav v průběhu celého procesu. Pokud máte pocit, že silná bolest dokončíte postup.

Základní pravidla

Během procesu nepřátelství je třeba dodržovat následující pravidla:

  • pro jedno čištění bude zapotřebí až 2 litry vody;
  • optimální teplota klystýru - 25 stupňů (příliš chladné křeče střeva a horké přispívají k vstřebávání toxinů do krve);
  • nejlepší čas pro strávení je ráno kolem 7 hodin a večer okolo 22 hodin;
  • povinná sterilizace částí pro klystýru.

Je to důležité! Celková délka kurzu je 6-8 procedur. Je nepřijatelné provést klimatizaci pokaždé, když se vyskytne potíže s defekací. Nadměrnost obvykle vede k závažné dehydrataci, poruchám elektrolytů, nerovnováze střevní mikroflóry.

Efektivní řešení recepty

Které nepřátele je lepší udělat? Obvyklá vroucí voda může být použita k léčbě čisticích klinů, nicméně k dosažení terapeutického účinku je doporučeno používat různé léčivé přípravky z přírodních složek.

Co dělají účinná neplati? Z domácích receptů zvláště rozlišujeme několik, které uvádíme níže.

Lékařská kompozice se sodou a solí

Sůl a sodík rozpuštěné v čisté vodě přispívají k jemné evakuaci výkalů, mají vysokou dezinfekční vlastnosti. Obě složky mohou být použity samostatně, ale snižující účinek laxativ. Kombinace složek (sůl a soda) zabraňuje vzniku elektrolytových poruch na pozadí nadměrného vylučování výkalů a tekutin.

Roztok manganu

Řešení pro čírání čreva na bázi manganu se zabývá úkolem prevence zácpy a fekálních kamenů. Manganistan draselný nebo manganistan draselný je univerzální prostředek s výrazným absorpčním a dezinfekčním účinkem. Slabý roztok je určen k profylaktickému čištění střev, parazitickým infekcím, otravám a chronické intoxikaci. K přípravě terapeutického koncentrátu je nutno 6 zrn surovin rozpustit v malém množství vody. Chcete-li vyloučit sediment, napněte složení několika vrstvami gázy.

Před zahájením postupu se koncentrát ředí čistou vodou na 1,5-2 litrů a začne se čistící procedura. Pokud překročíte dávku nebo zásah částeček manganistanu draselného na sliznici, může dojít k vážnému spálení a docela závažným důsledkům.

Lemon čisticí roztok

Chcete-li připravit klystýru s citronem, budete muset stlačit šťávu z 1 citronu ve 200 ml vody a důkladně napnout koncentrát. Po dosažení výsledného objemu na 1,5-2 litru vody a dokončení čištění.

Prostředky čisticího oleje

Mezi nejoblíbenější recepty patří základní složka - máslo. Hodnota rostlinný olej s vysokým očisty - stagnující změkčení stolice, sliznic obalové zrychlení metabolických procesů, usnadňuje odvádění výkalů. Co může být přidáno k řešení pro přípravu klíšťat:

  • Castor (prevence zácpy, eliminaci bakteriálních nebo mykotických infekcí, úleva od bolesti), kde najdete další informace o čištění střeva s ricinovým olejem, viz článek "Castor for cleansing of the intestine";
  • oliv (často používaný k léčbě zácpy u dětí a dospělých);
  • lněný olej (olej usnadňuje stav střevní sliznice s ulcerací, erozí, zánětem, zabraňuje stagnaci stolice, tvorbě kamenů);
  • rajský mořský (přírodní projímadlo s výrazným léčebným účinkem, ideální pro vředy, hemoroidy, trhliny v konečníku).

Dávejte pozor! Pro provedení klystýru s olejem rozpusťte 100 ml trochu ohřátého oleje ve 2 litrech vody a proveďte proceduru klystýru. Můžete se sprchovat s obyčejnými hruškami čistého složení oleje před procesem čištění.

Heřmánkový odvar

Heřmánek má výrazný baktericidní a dezinfekční účinek. Pro přípravu roztoku nalijte 2 litry vroucí vody 6 lžící. farmacie heřmánek a trvat na pár hodin. Kompozice musí být několikrát filtrována, aby se dosáhlo úplného vymizení sedimentu, absence nečistot.

Odšťavňovač z heřmánku dělá sprchování rektálního kanálu nebo plné mytí. Chcete-li dosáhnout terapeutických výsledků, nezapomeňte přidat 2 polévkové lžíce. lžíce másla.

Kávový roztok

Takové řešení dokonale odstraňuje strusky, toxiny a silné toxické sloučeniny. Malé granule kávy, jako štětec, vyčistí sliznice střevního lumenu. Pro přípravu budete muset vařit 30 g kávy v 500 ml vody a připravit doučování pomocí lékařské hrušky.

Takové mikroklysy mohou být provedeny před hlavním postupem pomocí kruhu Esmarch. Než vyčistíte střeva kofeinem, měli byste vždy konzultovat s lékařem.

Roztok řepy

Rajčatová šťáva má mírně laxativní účinek, dokonale čistí střevní sliznici. Pro vaření je třeba důkladně umyt dvě kořenové zeleniny, vyčistit je a otřít je na jemné struhadlo. Manipulace je lepší udělat v gumových rukavicích, aby se neměli ruce. Směs získaná po struhadle se vytlačí a výsledná šťáva se několikrát filtruje přes plátno.

Před klystárem je 100 ml šťávy přiváděno do objemu 2 litry. Peeling řepy provádí každý druhý den po dobu 8 dní, střídání s jinými tekutinami pro mytí střev. Než připravíte řešení založené na řepné šťávě, musíte se ujistit, že nejste alergičtí na potravinovou složku.

Můžete začít očištění a bez kurzu klystýr. Pro čištění těla bez klystýru doma existuje mnoho různých metod. Základem tohoto vyčištění je úplná korekce denní stravy.

Celková délka léčby není delší než 8 dní a ne více než 2 kursy za rok. Nedostatečné použití porušuje rovnováhu elektrolytů, způsobuje závažné poruchy metabolismu včetně vývoje střevní dysbiózy a chronických onemocnění epigastrických orgánů, gastrointestinálního traktu a hepatobiliárního systému. Klouzání často způsobuje nežádoucí účinky: dyspeptické poruchy, zhoršení střevních onemocnění.

Před samotným vyčištěním těla se vždy poraďte se svým lékařem, abyste předešli nepříjemným následkům a závažným vedlejším účinkům.

O technice uvádění klystýru v populárním zdravotním programu:

Jak udělat klystý na vyčištění střev: krok za krokem instrukce plus recepty s olejem a bylinkami

O tomto postupu lékaři nemají jasný názor. Někdo to považuje za nezbytný k pravidelnému užívání a někdo kritizuje za poškození těla. Existuje stejná situace u obyčejných lidí: existují lidé, kteří se již stali zvykem a někteří jsou po ní tak špatní, že se už pokoušejí opakovat experiment. Zde je to tak nejednoznačné - klouzání k čištění střev, zlepšení pohody a snížení hmotnosti. Mám je postavit na podstavci nebo se zdržet pochybné události? Chápeme to.

Zpočátku musíte pochopit, že čištění střeva pomocí klystýru je lékařský postup se všemi důsledky, které z toho vyplývají. Má indikace a kontraindikace, je potřebná k léčbě některých onemocnění, a co je nejdůležitější - měla by být prováděna lékařem. Dnes se však všichni stávají nezávislými a praktické domácí postupy jsou považovány za módní, navzdory všem komplikacím a nežádoucím účinkům, které nastanou.

Rozhodnete-li se o čištění těla a ztrátě váhy tímto způsobem, opravdu oceníte své schopnosti: ublížíte na takový postup?

Indikace a kontraindikace

Nemůžete provádět čistící klystýr jen proto, že je dnes módní a všichni vaši přátelé už dávno zvládli tento neobvyklý způsob ztráty hmotnosti. Nejprve se rozhodněte, zda ji potřebujete.

  • zotavení z intoxikace;
  • plynatost;
  • špatný dech;
  • nepravidelná stolice;
  • příprava na operace, porod, ultrazvuk a rentgenové záření;
  • se zácpou;
  • těžké pocení;
  • ospalost;
  • časté rozšíření břicha;
  • časté nachlazení (oslabená imunita).
  • apendicitida;
  • těhotenství;
  • virové nemoci vysoké horečky;
  • hemoroidy;
  • hypertenze;
  • infekce;
  • krvácení z konečníku;
  • krev ve stolici;
  • laktace;
  • týden před menstruací a týden po něm;
  • onkologie;
  • pooperační rehabilitační období;
  • diabetes mellitus;
  • kardiovaskulární nemoci;
  • stres nebo deprese;
  • chronické nemoci trávicího traktu.

Sledujte své zdraví a projděte lékařskou prohlídku - máte v tomto směru pokyny k čištění střev? Všimněte si, že v tomto seznamu není žádná ztráta hmotnosti nebo obezita. A samozřejmě, nedovolte takový experiment, pokud máte něco ze seznamu kontraindikací - to bude mít za následek závažné problémy.

Výhody a ublížení

Mnoho lidí má otázky ohledně toho, zda je škodlivé dělat klystýr a jak dobrý je pro zdraví. Přečtěte si o všech výhodách a nevýhodách.

Výhody

  • Rozpočtová metoda snižování hmotnosti a čištění střev: není nutné kupovat drahé drogy;
  • přístupnost procedury: navzdory všem upozorněním a zdravotní orientaci můžete klystýřovat doma;
  • léky se vstřebávají rychleji do krve, aniž by došlo k naplnění jater;
  • léčí nespavost;
  • normalizuje trávení, což přispívá určitým způsobem k úbytku hmotnosti, protože tuky nejsou skladovány v rezervě, ale jsou vynaloženy na energii;
  • má antihelmintický účinek;
  • ztráta hmotnosti;
  • snižuje chuť k jídlu - další bonus pro ty, kteří chtějí zhubnout;
  • posiluje imunitní systém;
  • zlepšuje zdraví, odstraňuje nepohodlí, ztuhlost, žaludeční křeče;
  • snižuje intoxikaci, snižuje vstřebávání jedů do krve;
  • koriguje objem břicha;
  • eliminuje zácpu;
  • Jedná se o užitečný postup při čištění střev z toxinů a toxinů.

Harm

  • Společně se škodlivými látkami z těla se aktivně vylučují a jsou užitečné - vitamíny, stopové prvky, díky nimž se práce mnoha vnitřních orgánů uvolní, metabolismus se zpomaluje;
  • existuje riziko otravy produktů rozpadu ve stolici, když jsou rozpuštěny ve vodě;
  • v důsledku přebytku teplé kapaliny je narušení rovnováhy vody a soli;
  • střevní mikroflóra je narušena;
  • pokud je nesprávně podáván, poškozuje konečník, způsobuje bolest, vede k hemoroidům;
  • s častým nepřátem, střeva se na ně zvyká, uvolní se, přestane pracovat normálně, což je v budoucnu plné obtížných střevních pohybů.

Takže klystýr je dvouosý Janus. Na jedné straně může být velmi užitečné (pokud je střevo ve skutečnosti ucpáno). Na druhou stranu zavádí tělo do stresu a často nemá příliš příjemné účinky na zdraví. Pokud pro Vás vaše osobní výhody převáží nevýhody a máte pokyny pro takové čištění, prostě se naučte, jak to udělat správně - a vychutnejte si výsledky.

Jak to udělat správně

Z toho, jak kompetentně budete provádět proceduru, závisí její účinnost. Budete muset platit za vaše chyby s vaším vlastním zdravím, takže jim to nedovolte. Nejprve se podívejte na instruktážní videa. Za druhé, přečtěte si pokyny krok za krokem. A až poté pokračujte v praktickém provádění plánu.

Příprava

  1. Den před očistou musíte sedět na ovoce a zelenině, jíst nic mastného, ​​sladkého, pikantního a kouřeného, ​​pít asi 2 litry vody.
  2. Koupit speciální přístroj v lékárně - pohár Esmarch, který obsahuje kontejner (objem 2 litry), 3 špičky, gumovou hadici a klip.
  3. Není nutné provádět takový postup s hruškou: má malý objem a výrazně dráždí konečník. Výjimkou jsou klíčky s oleji a manganistanem draselným, protože pro tento postup vyžadují jen velmi málo.
  4. Tipy nalít vroucí vodu.
  5. Přibližná teplota klystýru je asi 30 ° C. Horké roztoky mohou způsobit popáleniny na sliznicích, příliš studená způsobí trávení a ochlazení vnitřních orgánů.
  6. Všechny roztoky by měly být pečlivě filtrovány: neměly by obsahovat pevné částice.

Průběh postupu

Správná poloha se zavedením klystýru

  1. Zajistěte polohu kolenního loktu (s hlavou musí být spuštěna dolů a zvednutá pánvička) nebo si položte na břicho na tvrdém povrchu.
  2. Naplňte hruškovou nebo Esmarchovou šálku vybraným řešením.
  3. Namočte špičku vazelínou nebo olejem.
  4. Vložte jej do konečníku nejvýše 5 cm.
  5. Pomalu vstřikujte 2 litry (pokud je použitý hrnek Esmarkh) a 200 ml (pokud je použita hruška) tekutina do střeva.
  6. Zkuste ji udržet tam alespoň 10 minut.
  7. Po této době relaxujte svaly na záchodě.
  8. V případě potřeby opakujte postup.
  9. Umyjte ho teplou vodou.
  10. Za půl hodiny můžete něco sníst.

Enemy se doporučují provést brzy ráno, půl hodiny před snídaní. To je velmi užitečné. Ale pokud takovou možnost neexistuje, můžete vše strávit večer, 2 hodiny před spaním. Nezapomeňte, že žaludek by měl být co nejméně prázdný. Proto předtím, než tato událost nemůže jíst nic a je lepší přirozeně vyprázdnit střeva.

Kvůli laxativnímu účinku je žádoucí, aby takové čištění bylo na dovolené nebo na pár dní - to bude pro vás mnohem pohodlnější.

Všechna tato doporučení budou velmi užitečná při prvním provedení tohoto postupu. Současně poslouchejte své vlastní pocity. Pokud máte nepohodlí, najděte příčinu a ujistěte se, že jste to opravili. Ano, klystírka je sama o sobě velmi nepříjemná, ale nesmí vzniknout syndrom bolesti. Pokud se po tom budete cítit špatně, neměli byste pokračovat v kurzu - najít jemnější způsob, jak očistit tělo.

Recepty

Jednou z nejdůležitějších otázek je, co s klystrem dělá. Klasická verze bez jakékoliv moudrosti je teplá, čistá a vždy destilovaná voda. Nicméně, pokud existují určité problémy, můžete zvolit vhodné recepty pro jejich odstranění mimochodem. Léčivé roztoky s bylinkami, oleji, dezinfekčními přípravky vám mohou ušetřit mnoho potíží.

Olejové neplavy jsou velmi oblíbené a užitečné pro čištění střev. Zmírňují fekální hmoty, podporují snadné vyprazdňování. Nejlepší oleje jsou:

  • Castor - eliminuje zácpu, zmírňuje bakterie, parazity, houby, léčí zánětlivé procesy v břišních orgánech, pomáhá se špatným zdravotním stavem;
  • olivový - používá se při zácpě;
  • Rakytník mořský - má rána-hojivý účinek, je používán v přítomnosti trhlin v řitku, hemoroidy, vředy;
  • lněné semínko - uvolňuje červy, léčí pálení žáhy a gastritidu.

Číslo receptury 1. Vložte horký olej z hrušky a vpijte do konečníku (stačí 100 ml).

Recept č. 2. Smíchejte 50 ml oleje se 100 ml vody. Vstupte s hruškou.

Klidový roztok je velmi dobrý pro čištění střev. Připraví se podle následujícího receptu: rozpusťte 2 lžíce mořské soli nebo stolní soli ve 2 litrech vody. Slavný léčitel G. P. Malakhov navrhuje přidání některé citronové šťávy.

  • S manganistanem draselným

Má dezinfekční účinek a je možné i u hemoroidů, což je v zásadě kontraindikací pro tento postup. Doporučuje se také vytvořit hrušku, protože objem bude minimální - jen sklenici roztoku měkkého růžového odstínu. Hlavní věc - nepřehánějte ji barvou, jinak můžete vypálit sliznici.

Lžíce nasekaných surovin naléváme 500 ml vroucí vody. Nechte hodinu, napněte. Bylinné klystýr má vynikající čisticí vlastnosti. Z léčivých rostlin můžete použít heřmánkovou lékárnu, celandín, šalvěj, třezalku tečkovanou.

Nalijte 50 gramů mleté ​​kávy s 500 ml vroucí vody, zahřejte 15 minut na vodní lázni. Chová se jemně a jemně. Odstraňuje toxiny, jedy, chemikálie, stimuluje fungování vnitřních orgánů.

Ve sklenici vařené vody na nízké teplotě, postupně přidejte špetku 10 gramů sódy na pečení. Přivedení na 40 ° C, vyjměte z tepla. Provádět denně po celý týden. Celý tento čas se držet lehké stravy. Eliminuje plynatost, normalizuje vodní rovnováhu, eliminuje parazity, snižuje hmotnost.

Džus 2 citróny zředěné ve 2 litrech teplé vařené vody. Zlepšuje metabolismus, normalizuje fungování orgánů, podporuje prospěšnou mikroflóru ve střevech, zjemňuje výkaly, odstraňuje toxiny a chemické látky.

1 drcený česnek středně velké, přelít sklenici teplé vody, nechte na pár hodin. Kmen. Před podáním zahřejte mírně. Odstraňuje červy (pinworms, ascaris). Průběh léčby je 7 dní.

Smíchejte půl pohárku řepné šťávy a teplé vody. Rozlišuje se nejsilněji, ale má silný projímací efekt. Doporučuje se to dělat každý druhý den.

Je obtížné říci, který klystýř je lepší pro čištění střev, protože tato otázka je velmi individuální a nemá vzorové řešení. Každá z nich má své výhody a nevýhody. Někdo je potěšen solí a někdo víc jako účinek manganistanu draselného. Takže problém, jaké řešení použijete, se rozhodne pro sebe, založené na stavu vašeho vlastního těla a osobních preferencích. Možná budete muset zkusit více než jeden recept před nalezením, který bude nejužitečnější ve vašem konkrétním případě.

Otázky a odpovědi

Přes zdánlivou jednoduchost, čisticí čočka s klystýrem je poměrně komplikovaný postup s mnoha nuancemi. Co dělat, když nastávají otázky, a odpovědi na ně nelze nalézt okamžitě? V tomto bloku to můžete udělat rychle, což pomůže vyhnout se nepříjemným situacím.

Jak bylo uvedeno výše, tento problém je řešen individuálně. Musíte se zbavit parazitů - používejte bylinky. Existují problémy se zácpou - užívejte jeden z olejů. Pokud chcete zhubnout, zvolte sódu na pečení. Nejlepší je to klystýr, po kterém budete cítit úlevu.

  • Co je lepší: klystýr nebo projímadlo?

Každá z těchto metod má pro a proti. Klouza ničí příznivou mikroflóru, která vede k poruchám trávení. Laxativa - vážná rána do žaludku a jater, protože léčivé látky pronikají do krve. Při výběru mezi těmito dvěma technikami je lepší dát se do rukou lékaře a poslouchat jejich rady.

  • Kolik klyzů potřebujete?

Záleží na stupni strusky střeva a těla, stejně jako na zvoleném receptu. Klasický kurz je denně po celý týden. Ale pokud je roztok připraven z takových agresivních produktů jako je česnek nebo soda, je dovoleno provádět procedury každý druhý den. Někdo to může udělat každý měsíc, ale lékaři doporučují ne více než 4krát ročně.

  • Co lze vyměnit?

Pokud existují kontraindikace nebo z nějakého jiného důvodu, klystýr není k dispozici všem. Ale to neznamená, že nemůžete použít alternativy. Čištění střev od toxinů a strusek pomůže:

  • pití velkého množství vody - až 3 litry denně;
  • pitná strava, která zahrnuje použití pouze tekutých pokrmů: džusy, pyré, koktejly, čerstvé šťávy, produkty mléčné kyseliny;
  • laxující byliny: třezalka tekvovitá, nealkohol, heřmánek, celandín, řebříček;
  • léky s laxativním účinkem: nejjednodušší jsou síran hořečnatý, aktivní uhlí; silnější - Dulcolax, Guttalaks, Senadeksin, Bisacodil, Guttasil a další;
  • potraviny, čisticí prostředky: zelenina (řepa, zelí, mrkev), ovoce (fíky, sušené meruňky), otruby, kefír.

Pokud máte v úmyslu vyčistit střevu klystrem, poskytnuté informace by vás měly vést k přemýšlení. Je to pro vás skutečně nezbytné? Máte nějaké kontraindikace? Můžete dělat všechno v pořádku? Můžete najít recept na řešení? Měla by být spousta otázek - a první krok by měl být odpověď na ně. Druhým je lékařská prohlídka a lékařské doporučení. Nikdo kromě odborníka vám může poradit, zda vaše tělo potřebuje takové čištění.

Jak učinit klystý k čištění střeva?

Existují situace, kdy člověk musí udělat klystýr k čištění střev nezávisle. Črevo se čistí během nalačno, s některými dietami, před operací a lékařskými prohlídkami. Délka orgánu je asi 4 metry, takže jeho čištění nelze nazvat jednoduchým cvičením. Chcete-li získat požadovaný výsledek a neškodit zdraví, je důležité tento postup provést správně.

DŮLEŽITÉ INFORMACE! Šťastná žena Nina: "Peníze budou vždycky hojné, pokud budou položeny pod polštář." Čtěte více >>

Klystýr s kruhem Esmarkh je standardní postup používaný v mateřských nemocnicích a dalších zdravotnických zařízeních. Esmarchův hrnek se skládá z nádrže s gumovým roztokem, hadice s hrotem a svorky. Každá kapalina vhodná pro čisticí čírání se vloží do kontejneru: čistou vodu, rostlinnou tinkturu, solný roztok, manganistan draselný atd.

Objem roztoku je 1-2 litry. Čím má člověk menší váhu, tím méně tekutiny se vejde do střev.

Nejjednodušším způsobem je čistění střev od 5 do 7 nebo od 16 do 19 hodin. Enema dělá pomalu, v uvolněné atmosféře. Je třeba se připravit na to, že po proceduře bude mít trochu odpočinku.

Postupné pokyny pro čištění střev z poháru Esmarch:

  • Roztok se nalije do šálku spony Esmarkh, spony.
  • Tip špinavý s vazelíkem nebo dětským krémem.
  • Hrnek je upevněn ve výšce jednoho a půl metru nad podlahou nebo postele.
  • Leží na pravé straně a táhne kolena k žaludku.
  • Hrot je zasunut do konečníku k omezovači.
  • Pokud zůstanete v poloze na bok nebo na koleno, uvolněte svorku na hadici. Tekutina začne proudit do střeva.
  • Několikrát musíte prsty přitisknout hadičku a v této době provádět sérii dechů, dechů: zhluboka se nadechněte - vydechujte, dechte a pak nechte kapalinu znovu vypustit. Pokud dojde k jakémukoli nepohodlí nebo bolesti, snižte rychlost toku roztoku z kalíšku mírným otočením spony.
  • Když roztok pronikl do střeva, tok tekutiny je blokován sponou.
  • Odstraňte špičku z řemenu.

Je-li to možné, trvá to 5 minut, než se dostanete na záchod. Po ukončení procedury budete muset odpočívat 2 hodiny.

  • s bolestí břicha, závratě, bolesti hlavy;
  • během těhotenství, laktace, menstruace;
  • s krvácením z konečníku, trhliny, záněty, maligní nádory konečníku.

Pokud během mytí pocítíte křeče, bolesti, nevolnost, je třeba postup zastavit. V takových případech může být střeva očistěna laxativy nebo svěřena oškrabávání zdravotnickému pracovníkovi.

Klouzání k čištění střev nezávisle doma

Klíšťata na čistění střev doma (klistir) je levný, jednoduchý a velmi účinný způsob čištění střevní sliznice z blokád, toxinů a strusky, které zůstávají na stěnách tlustého střeva v trávicím procesu. Akumulace toxinů ve střevech pochází z podvýživy, sedavého životního stylu a nervového stresu. V průběhu času může tlusté střevo tvořit až deset kilogramů fekálních kamenů a polypů.

V případě poruch stolice, které jsou vyjádřeny v obtížných a nepravidelných pohybech střev, hromadění stolice v tlustém střevě. Když k tomu dojde, absorbce toxických látek v krvi do krve. Abyste tomu zabránili, hluboké čištění tlustého střeva s klystmou vám pomůže.

Čistění čreva

Použití očistných zbraní je, že rychle vymyjí všechny nahromaděné toxiny ze střev, zlepšují vstřebávání živin a normalizují funkce gastrointestinálního traktu. Pomocí klínů můžete nezávisle nejen vyčistit tlustého střeva, ale také zlepšit celkový stav vašeho těla.

Čištění klystýru je pouze u dvojtečky. U tenkého střeva není tento postup nutný, protože rychlost kontrakce stěn tenkého střeva (peristaltika) je mnohem vyšší než rychlost tlustého střeva. Vzhledem k pomalé peristaltice tlustého střeva se postupně zhoršuje pokrok v potravě a dochází k usazování některých trávicích produktů na stěnách střev. Trávení se zpomaluje a stává se zdrojem toxinů.

Člověk se necítí dobře z otravy toxiny a hrubé střevo ucpané struskami a toxiny může vyvolat různé nemoci. Doporučuje se pravidelně čistit střeva. To platí zejména pro ty, kteří se trochu pohybují a konzumují hodně mouky, bílkoviny, smažené, uzené výrobky.

Zvláště škodlivé pro orgány gastrointestinálních traktů, které obsahují droždí: čerstvé droždí pekařské výrobky a všechny druhy cukrářských výrobků. Takové produkty, které procházejí tlustým střevem, zanechají na stěnách fólii výkalů. Časem se film stává silnějším, objevují se fekální kameny a začíná proces rozkladu.

Je to důležité! Fekální kameny nikdy nevycházejí přirozeně, všechny strusky a toxiny pomalu rozkládají a otravují tělo.

Po běhu očistných klepů se fekální kameny odlupují a jsou odstraněny z tlustého střeva. S terapeutickým průběhem čištění střev může člověk ztratit až několik kilogramů hmotnosti, celkově se zlepší zdravotní stav a chronická únava zmizí. Někdy se stane, že pacient, který trpí onemocněním po očistné klystě, se zotaví bez další léčby.

Symptomy

Dospělí lidé potřebují vyčistit tlusté střevo, pokud jsou pozorovány následující příznaky:

  • dechová vůně;
  • nafouklé břicho;
  • narušená stolice (zácpa, nepravidelná stolice);
  • časté bolesti hlavy;
  • únavu, celkovou slabost;
  • pocit těžkosti v peritoneu;
  • bolesti dolní části zad a bolesti kloubů;
  • alergické kožní vyrážky;
  • časté nachlazení.

Potřebujete vědět! Typickým příznakem poškozeného tlustého střeva je zanedbaná břicho bez čisté vrstvy tuku. To je známka nahromaděných fekálních kamenů, z nichž je třeba se zbavit čistící klystýru.

Kontraindikace

Kontraindikací tohoto postupu jsou: jakékoli infekční a zánětlivé onemocnění gastrointestinálního traktu (nádory, vředy), poruchy oběhového systému, častá synkopa a tak dále. Před použitím čistící klystýru byste měli konzultovat s gastroenterologem. Pokud lékař předepíše nějaké testy, musíte je předat, abyste odstranili všechna rizika. V opačném případě může čištění střeva přinést dobré, ale poškození těla.

Onemocnění, u nichž je absolutně nemožné očistit tlusté střevo s klystýrem:

  • onkologie střev;
  • žaludeční vřed;
  • chronické nemoci v akutní fázi;
  • těžká anémie;
  • selhání ledvin nebo srdečního selhání;
  • vysoký krevní tlak;
  • srdeční infarkt nebo mrtvice;
  • těhotenství nebo kojení;
  • menstruace;
  • prolaps vagíny nebo konečníku;
  • hemoroidy;
  • kolitida v akutní fázi;
  • dyzentrie;
  • těžká dysbakterióza;
  • bolest břicha;
  • poruchy trávení, nevolnost;
  • infekční nebo katarální choroby s vysokou horečkou.

Etapy očistného kurzu

Průběh očisty tlustého střeva probíhá ve třech fázích:

  1. Terapeutická strava.
  2. Očištění klíšťat.
  3. Obnova mikroflóry a peristaltiky tlustého střeva.

Dieta

Týden před očistou tlustého střeva s klíšťaty je nutná úprava výživy a příprava organismu k čištění. Doporučuje se omezit spotřebu cukru a soli a jíst zdravé potraviny.

Srovnávací tabulka jídla před čištěním:

Tato strava musí být dodržována po celou dobu očisty střev. Kromě toho můžete jíst mléčné výrobky s nízkým obsahem tuku. Je dovoleno pít pouze čistou vodu, odvarky a infuze bylin. Během tohoto přípravného období byste měli užívat termální procedury: 2 krát týdně, abyste navštívili vanu nebo saunu nebo si koupali horkou lázeň.

Očištění klíšťat

Jak samostatně provádět čištění klystýru? Jednorázový hrnek společnosti Esmarch je jednorázový spotřební materiál pro lékařské procedury až do dvou litrů, které lze zakoupit v lékárně. Cena Esmarchova jednorázového hrnečku je od 80 rublů. Před použitím a zaváděním tekutiny do střeva je nutné rozebrat hrnček v rozložené formě pomocí neutrálních čisticích prostředků. Pak se špičky umístí do 3% roztoku chloraminu nebo peroxidu vodíku na hodinu a půl. Po zpracování dílů přístroje je opláchněte pod tekoucí vodou.

Pro čištění střev se také používají stříkačky ve formě hrušky. Objem injekčních stříkaček je 50 - 700 ml. Používají se k mytí střev dětí nebo před rektální vyšetření.

Chcete-li samo-vyčistit tlusté střevo doma s klystrem nebo hrncem Esmarch, musíte použít pouze vařenou vodu. V hrnci Esmarkh nalil až dva litry teplé vody. Špička musí být mazána rostlinným olejem, vazelínou nebo dětským krémem. Hrnček je zavěšen do výšky jednoho a půl metru.

Která strana je lépe ležet během čisticí klystýru a kolik byste po ní měl udržet tekutinu ve střevě?

Chcete-li správně udělat klystýr, měl by člověk ležet na jeho levém boku a tahat kolena k jeho žaludku, nebo klečet dolů a lokty. Špička klystýru by měla být jemně zasunuta do konečníku, otevřít kohout nebo vytlačit tekutinu ze stříkačky. Pokud se voda nedostane do střeva, musíte přesunout špičku, ujistěte se, že se díra nezatlačí a neposkytuje tlak.

Pocity bolesti během čisticí procedury by neměly být. Pokud máte pocit bolesti, musíte snížit tlak a počkat, dokud nebude bolest procházet. Pokud bolest neprošla, musí se ukončit. V tomto případě je lepší dát znovu klystýru, vydržet bolest nebo udělat podobný postup, protože síla je nemožná.

Pokud během vyprazdňování po proceduře vychází pouze voda, znamená to, že tekutina nedosáhla požadovaných částí střeva. Po klyzmatu tekutina vyplňuje konečník a sigmoidní tlusté střevo, někdy i část tlustého střeva. Pro lepší promývání a zvýšení tekutiny dále do střeva je nutné žaludek několikrát zatahovat. Pokud děláte toto cvičení pečlivě, tekutina proniká hluboko do střev a čistí je lépe. Pak je vhodné ležet 10 minut uvolněnou tekutinou uvnitř a pak ji vyprázdnit.

V případě, že máte pocit, že ve střevě je tekutina, musíte stát v postoji, sedět na napůl ohnutých kolenech a naklonit si ruce na kolena. Vdechujte a vydechněte a držte dech. Čreva se rozšiřují. Přesuňte břišní svaly nahoru a dolů a zbývající voda poté vyjde. Nejlepší je umístit čisticí klystýr ve dnech 5.-7. Ráno nebo večer ve 17:19. Je velmi důležité provést tento postup současně. Po ukončení procedury musí být všechny detaily klystýru dezinfikovány.

Zapamatujte si! Je velmi důležité uvolnit střeva ze všech tekutin po klyzmatu. V případě, že nevstoupí veškerá voda, toto čištění přinese škodu, ne prospěje.

Co se přidává do vody pro čistící klystýru?

Enemy jsou vyráběny s bylinnými infuzemi a roztoky škrobu. Složení pro účinnou čisticí klystýru můžete připravit sami sebe z improvizovaných prostředků, jako je kyselina citronová, potravinářská nebo mořská sůl, byliny, rostlinný olej, černá ředkvička, magnézie a jablečný jablečný ocet.

Pro wellness klíčenky můžete použít heřmánek, řebříček, mátou, šňůru, šalvěj a další léčivé byliny. Velmi efektivně čistí kloubovku s citrónovou šťávou. Pro postup je třeba vytlačit šťávu z polokošelu (můžete použít celý citron). Po vyčištění citronem se změkčené usazeniny rychle zjemní a vytlačují na střevní stěny.

Přidejte lepší čistící účinek, který může klouzat solí a roztokem lugolu. V připravené vodě se rozpustí 1 - 5 lžící stolní soli a 10 - 50 kapek lugolu. Roztok, jehož koncentrace slané vody a lugolu by měla být aplikována v počátečním stádiu čištění tlustého střeva, závisí na blahu člověka a očekávaném výsledku klystýru. Je lepší začít se slabým řešením as dobrým přenositelností postupně zvyšujte množství soli a lugolu.

Proč je v některých případech nemocné po klyzmatu?

Když je koncentrace solné vody a lugolu v kapalině pro klystýru příliš vysoká, působí příliš velký tlak na tělo. V takovém případě může dojít k vážné slabosti s nevolností po proceduře. Poté se doporučuje střídat solné roztoky a lugol čistou vodou bez přísad. Pokud se během klystýru objevuje pocit nepohodlí, měl by se postup zastavit.

Schéma očkování tlustého střeva týdně:

  • 1 - každý den;
  • 2 - každý druhý den;
  • 3 - za dva dny;
  • 4 - za tři dny;
  • 5 - jednou.

Obnova mikroflóry a peristaltiky tlustého střeva

Po vyčištění klíšťat je oslabena peristaltika tlustého střeva a obnovují funkce střev, berou bylinné prostředky, provádějí dýchací cvičení a dělají masáž břišní.

K obnovení intestinální motility je nutná rostlinná sklizeň - máta, řebříček, heřmánek. Je nutné přijmout infuzi z těchto bylin 10 dnů. Navíc se doporučuje, aby ráno po snídani aktivovalo uhlí rozpuštěné v minerální vodě.

Je nutné provádět dýchací cvičení a samo-masáž po dobu 10 dnů. Potřebujete dýchat hluboko po dobu 2 minut maximálně nafouknutí břicha, zatímco vdechujete a vtahujete jej během výdechu. Pak 3 minuty masírovat pohyby břicha v kruhu. Cvičení pro svaly peritonea pomáhá normalizovat funkci střev a tonizovat svaly pánve.

Mikrolyzéry

U mikroklistek je na rozdíl od obvyklého klystýru injektován malý objem tekutiny do střeva. Řešení se však mohou měnit: směsi oleje a oleje, bylinné směsi atd. U mikročoček je nutné stříkat nebo hrušku a olej, aby se špička namazala jako při běžném postupu. Některé recepty na mikroklizm:

  • 1 polévková lžíce lněných semen se nalije sklenicí vroucí vody a infuzí 2-3 hodiny. Pro použitý postup 50 ml. teplé infuze. Takové mikroklystry se mohou provádět 2-3x denně;
  • zadejte 30 ml. ricinový olej a držte jej co nejdéle;
  • mix 1 čajová lžička šťávy z aloe a 2 polévkové lžíce olivového oleje;
  • vařte ve dvou sklenicích vroucí vody 1 lžíce ovsa, rozdělené na 2 části. Mícháme 1 lžíce lněného oleje a 1 lžičku soli;
  • lze použít v teplé formě odrůdy bylin, heřmánku, balzámu a lososu (100-200 mg).

Alternativní metody čištění

Alternativní způsob čištění tlustého střeva bez klíšťat je stimulovat pohyby střev. Tato metoda je velmi efektivní a poskytuje rychlé výsledky. To zahrnuje:

  1. použití solného roztoku - nejjednodušší způsob čištění tlustého střeva. K tomu použijte vaření a lepší mořskou sůl. K přípravě roztoku je třeba rozpustit 3 lžíce soli v litru čisté vody. Roztok umístit do ohně a míchat, dokud se sůl úplně nerozpustí. Vypijte výslednou tekutinu na prázdný žaludek po dobu jedné hodiny. Salinický roztok je účinný v kombinaci s cvičením. Proto po každé části, kterou pijete, byste měli udělat speciální cvičení po dobu 6-7 minut. Nejíst po postupu po dobu dvou hodin. Toto čištění lze provést jednou za dva týdny. Kromě čistícího účinku má fyziologický roztok svalový účinek na střeva.
  2. čištění bylinami - léčivé bylinky mohou být použity k požití. Mnoho bylinek má diuretické, baktericidní a laxativní vlastnosti, přispívá k odstranění toxinů a toxinů, obnovuje střevní mikroflóru. Existuje mnoho receptů na čištění tlustého střeva. Poplatky za elektrárny se mohou skládat z různých komponent. Hotové poplatky za suché služby si můžete zakoupit v lékárnách. Pro normalizaci trávení a čištění střev jsou nejúčinnějšími bylinami:
    • immortelle;
    • devatenáct;
    • heřmánek;
    • nealkohol;
    • petržel;
    • rowan;
    • lněné semínko;
    • šalvěj

Črevo můžete vyčistit pomocí léků. Takové léky jsou předepsány gastroenterologem. Jedním z těchto léků je Fortrans - laxativum. Pro hluboké a důkladné čištění tlustého střeva je nutné zředit 3-4 balení produktu v 3-4 litrech vody. Píjete toto množství roztoku za 3-4 hodiny v dávkách 200-250 ml. Za hodinu bude očekávaný účinek dosažen z produktu, který trvá až 10 hodin.

Telefonování

Alternativou k klyzmatu je nejnovější a nejlepší způsob čištění střev - telefonování. Jedná se o speciální masáž, která stimuluje střevní stěnu, zlepšuje krevní oběh a podporuje oddělení strusky a sedimentu od stěn tlustého střeva.

Postup je prováděn pomocí vibro-akustického přístroje působícího s proměnlivými vibracemi. Pohyb stimuluje svalovou kontrakci a zlepšuje metabolické procesy. Telefonování čistí střeva a zvyšuje svalový tonus stěn tlustého střeva. Přibližně 60 minut po zákroku se z těla odstraní strusky s výkaly.

Očistěte tělo klystírem doma

Enemas - je součástí komplexní léčby různých onemocnění. Jsou také prováděny za účelem odstranění toxinů a strusek. Mnoho programů hubnutí a ještě více - úplné postem je doporučeno provést až po důkladném a kompetentním čištění střev s klystýrem. Je důležité vědět - jak udělat klystýr doma, jaké jsou nepřátelé a jak často můžete postup opakovat.

Účinně a rychle se zbavte nežádoucích usazenin, které otravují tělo, včetně toxických látek, hlenu, výkalů apod. Můžete použít klystýr. Není to nákladné v měnovém smyslu a není náročný proces. Učinit klystýr může být snadno doma, nepoužívejte k vnější pomoci.

Očištění klíšťat. Indikace

  • Zácpa
  • Otrava
  • Intoxikace.
  • Prenatální příprava.
  • Jako součást léčby některých patologií.
  • Předoperační přípravek.
  • Příprava před nasycením nebo speciálními dietami.
  • Potřeba další výživy těla, které se doporučuje procházet střevem.
  • Příprava na další lékařské diagnostické studie (endoskopie tlustého střeva, rentgenové vyšetření trávicích, močových a pánevních orgánů).

Uklidněte se domů

  1. Brzy ráno, asi 5-6-7 hodin.
  2. V noci (20-21-22 hodin).

Akční algoritmus

  • dřepění
  • stojící na loktech na kolenou
  • ležící na boku (vpravo nebo vlevo), nohy těsně přitlačeny k žaludku
  • naklonil se dopředu, rukama na ohnuté kolena
  • ležet na zádech.

Co dělají nepřátelé?

  1. Velká injekční stříkačka s malým objemem, snadno použitelná.
  2. Esmarkh hrnek. Určeno pro závažnější postupy, objem - několik litrů. Vybaveno odnímatelným skleněným nebo plastovým hrotem a kohoutem pro nastavení průtoku kapaliny.
  3. Kombinovaný ohřívač. Obvyklá láhev na teplou vodu s odnímatelným hrotem a trubicí.

Srovnání různých metod čištění těla a střev

Oblékněte kávu podle metody Gersona

  • Dobrý čisticí účinek.
  • Relaxační akce.
  • Aktivace krevního oběhu.
  • Rozšíření žlučovodu.
  • Zlepšení obecné asténie a intoxikace.

Nápověda Gersonovy klystry neztrácejí svůj význam a jsou aktivně určeny jako relaxační postup, během kterého jsou dilatovány žlučové cesty a cévy. Tento postup zlepšuje stav pacienta u řady závažných patologií, včetně maligních novotvarů a tuberkulózy.

Terapeutický účinek

Kofein, když je propuštěn do střeva, pomáhá otevřít žlučové cesty, takže z těla se vylučuje velké množství žluči. V současné době se mnozí odborníci domnívají, že je to dobrý způsob léčby přetrvávající zácpy. Kávové prolíny přispívají k revitalizaci zažívacího traktu a stimulují intestinální motorické funkce. Absorpce kofeinu do krevního řečiště prostřednictvím hemoroidních žil vede k jeho pronikání do jaterní tkáně. Tím se aktivuje syntéza speciálního hormonu, který je silným antioxidantem.

  • Vazba jedů, které jsou přítomné v krvi.
  • Filtrujte játry.
  • Vylučování toxinů střevem a močovým měchýřem do vnějšího prostředí (močí a výkaly).

Doporučení specialisty. Pro tyto postupy nelze použít levné nízkou čistou vodu. Použijte pouze přírodní a nepražená zrna, která jsou mletá bezprostředně před procesem a destilovanou vodou. Nepoužívejte hliníkové nádobí!

litr destilované vody

tři lžíce čerstvě mleté ​​kávy.

Přiveďte k varu na nízké teplotě, vařte 5 minut bez víčka.

Po 5 minutách zakryjte a vařte čtvrt hodiny.

Přidejte destilovanou vodu do objemu 1 litr, ochlaďte (pokojová teplota).

jděte na toaletu

nalijte připravenou kapalinu do esmarkh hrnku nebo do kombinované topné podložky

vstoupí do konečníku

ležte na své straně a držte kapalinu asi čtvrt hodiny.

Enema Walker

dva litry vařené vody (pokojová teplota)

lžíce citronové šťávy čerstvě stlačené (nebo jablečný jablečný ocet)

  • Ukončení procesů rozpadu a fermentace v okyselené vodě.
  • Zničení patogenních mikroorganismů.
  • Stimulace vývoje prospěšné střevní mikroflóry.

Nalijte kapalinu do šálku Esmarch.

Namočte hrot pomocí rostlinného oleje.

Zavěste hrnček nahoru a stlačte slámu.

Vložte tip do hloubky asi šest centimetrů do konečníku.

Dýchaj hluboce s ústy otevřít uvolnit břišní svaly.

Pro vysoké výsledky se ukazuje průběh takových klyzů.

První sedm dní - každý den

Druhá sedm dní - za den.

Třetí týden je za dva dny.

Ve druhém nebo třetím týdnu (všechny jednotlivě) by měl zmizet nepříjemný zápach.

Jednou týdně.

Šumění citronové šťávy

  • Rychlé a účinné čištění.
  • Změkčení stlačené do pevné hmoty výkalů.
  • Měkké a bezbolestné vylučování výkalů spolu se zátěží toxinů.

Litr vody a šťávy z poloviny průměrného citronu. Postupujte stejně jako v předchozím případě.

Enemas broth léčivé byliny

Podle indikace můžete použít nejrůznější bylinky, například šalvěj, nealkohol, oregano, listy březové, koprové semena, řebříček, heřmánek a plantain.

Všechny bylinky se vaří nejvýše 3-5 minut na nízké teplotě (poměr je litr vody a tři polévkové lžíce surovin). Tekutina při pokojové teplotě se filtruje a použije k určenému účelu.

Cesnakový klystýr

Sklenici vody na strouhání středního velkého česneku (půda na kaše). Vložte postupně.

Každých sedm dní po sobě.

Break - týden a opakujte kurz.

Cukrová řepa

  • Zlepšení procesů tvorby krve.
  • Diuretický a laxativ.
  • Aktivace metabolismu tuků.
  • Normalizace metabolických procesů.
  • Baktericidní účinek.
  • Účinné čištění tlustého střeva.

3litrová nádoba naplnila o něco více než polovinu vařené vody při pokojové teplotě. Ostružená opláchnutá řepa, nakrájejte česnek (několik kůstků), vezměte lžičku kyseliny citronové a rozpusťte v malé vodě. Všechny přísady se přidávají do nádoby pokryté čistou gázou a nechávají se přes noc.

Kondenzace kapaliny před zahájením postupu.

Heřmánek klystýr

Pět polévkových lžic bez vrcholu květů

  • Eliminace křečí, střevní bolest.
  • Normalizace mikroflóry a trávicího procesu.
  • Ukončení nadýmání.
  • Zrychlení procesu absorpce potřebných tělesných látek.

Na surovou surovinu nalijte vroucí vodu a trváme čtvrtinu hodiny.

10 ošetření za dva dny.

S diagnózou dysbiózy se takový klystýr provádí intenzivně s velkými objemy tekutiny.

Pozor! Nemůžete utratit více než deset takových postupů, abyste zabránili ztrátě příznivé mikroflóry.

Šamponová sůl pro enema

Funkce solné klamy:

Vstřikovaná kapalina je hladce absorbována, protože výkaly měkčí po dlouhou dobu a zanechávají snadnější.

Dva litry vody a lžíce soli.

Rada Použitím jiné soli, místo kuchyně, například Himálaj a moře, můžete zvýšit hodnotu postupu. Tato sůl je bohatá na minerální komplexy a další příznivé látky.

Kloub není držen a okamžitě se uvolní.

Kloub s sodou pro rychlou hubnutí

Schopnost zbavit se dvou nebo tří kilogramů po několika procedurách.

Likvidace ročních vkladů ve střevech.

Zlepšení organismu v důsledku odstraňování škodlivých látek.

Aktivace procesů absorpce užitečných složek.

Normalizace metabolismu.

O litru vody.

Zahřejte na 40 stupňů, nevarujte!

Po ochlazení, po ochlazení na toaletu udělejte klystýr. Můžete přidat štipku soli.

Zkuste uchovávat kapalinu po dobu půl hodiny.

Závěry.

Enemas - nejjednodušší ze známých metod čištění těla. Pomocí různých klepátků můžete vyřešit řadu problémů - od odstranění toxinů po otravě až po účinnou hubnutí.