Menopauza u žen - co to je, příznaky, symptomy, věk nástupu a léčba menopauzy

Nespavost

Climax u žen je přirozená fyziologická fáze v životě každé ženy, když se na pozadí přirozených hormonálních změn souvisejících s věkem objevují známky rozvinuta reprodukčního systému. U různých zdrojů trvá menopauzální úprava až 10 let. Správná organizace života, zvláštní výživa, psychologická pomoc, v některých případech drogová terapie, vytvářejí slušnou kvalitu života pro ženy, které se potýkají s dočasnými potížemi.

Podívejme se blíže: co je to, v jakém věku dochází k menopauze a jaké jsou její charakteristické znaky, a také co je nejčastěji předepisováno ženě jako léčba obnovy hormonálního pozadí.

Co je vyvrcholením?

Climax je pravidelný fyziologický proces přechodu ženského těla z reprodukční fáze s pravidelnými menstruačními cykly do fáze úplného zastavení menstruace. Slovo "vrchol" pochází z řeckého "klimaxu" - žebříčku, který vyjadřuje symbolické kroky vedoucí od rozkvětu specifických ženských funkcí až k jejich postupnému vyhynutí.

V průměru začíná nástup menopauzy u žen ve věku 40-43 let. Mohou však existovat případy, kdy začínají ve věku 35 let a 60 let. Lékaři proto vymezují takové pojmy jako "časná menopauza" a "pozdní".

U některých žen má menopauza fyziologický průběh a nezpůsobuje patologické poruchy, v jiných patologický průběh vede ke vzniku menopauzálního (menopauzálního) syndromu.

Menopauzální syndrom v menopauze u žen se vyskytuje s frekvencí 26 - 48% a je charakterizován komplexem různých poruch endokrinního, nervového a kardiovaskulárního systému, který často narušuje normální fungování ženy.

Menopauza období

Ve vrcholu je několik důležitých období:

  • snížení pubiových vlasů,
  • děloha se zmenšuje
  • dochází ke změně mléčných žláz.

Otázky týkající se kvality života ženy během menopauzy jsou velmi akutní a relevantní. Současně se věnuje zvláštní pozornost těmto parametrům: fyzické a duševní pohodě, sociální a rovné fungování, stejně jako obecné objektivní vnímání stavu zdraví.

Existuje několik typů menopauzy:

  • předčasné (po 30 a až 40 letech);
  • brzy (od 41 do 45 let);
  • včasné, považované za normální (45-55 let);
  • pozdě (po 55 letech).

Předčasná a pozdní menopauza jsou obvykle patologické. Po vyšetření a objasnění příčin odchylek od normy se předepisuje léčba. Při včasném nástupu menopauzy je v některých případech nutné pouze zmírnit příznaky spojené s touto menopauzou.

Důvody

Climax je geneticky naprogramovaná transformace ženského těla, během něhož dochází k vyhynutí reprodukční funkce. Vaječníky rychle snižují produkci pohlavních hormonů, menstruační cyklus je rozrušený, pravděpodobnost oplodnění vajíčka se spermií se každým rokem snižuje.

U většiny žen je počáteční bod menopauzy 45 let, což se shoduje s výskytem prvních klinických projevů menopauzy. Po uplynutí tří nebo pěti let (tj. Do věku 50 let) je zpravidla dokončena menstruační funkce a klinika menopauzy se stává světlejší.

Ranní menopauza je projevem symptomů menopauzy před čtyřicetiletým věkem. Může to trvat patnáct nebo třicet devět. Hlavním důvodem je narušená hormonální regulace, díky které je menstruace velmi nepravidelná.

Existují zděděné a získané příčiny rané menopauzy.

Genetické příčiny časné menopauzy:

  • Porucha ženského chromozomu X.
  • Syndrom Shereshevského-Turnerova syndromu.
  • Ovariální dysfunkce pod vlivem chromozomu X.
  • Jiné dědičné poruchy

Získané příčiny časné menopauzy:

  • Hormonální onemocnění (štítná žláza, diabetes, jiné);
  • Gynekologické nemoci včetně infekčních;
  • Chemoterapie;
  • Obezita;
  • Vyčerpání (anorexie)
  • Ne racionální hormonální antikoncepce;

V jakém věku začínají ženy menopauza?

Dočasné ukazatele menopauzy jsou individuální, poslední menstruace u ženy se nazývá menopauza, která se objevuje v průměru ve věku 50 let. Pokud se to stalo před věkem 45 let, menopauza je považována za časnou, před 40. věkem - předčasně.

Ve vaječnících každé ženy je určitý počet folikulů geneticky začleněn a na tom závisí doba menopauzálního syndromu.

Faktem je, že ženské hormony mají příznivý účinek na celé tělo jako celek a ženy s pozdní menopauzou, zdravější srdce a cévy, často hladké a čisté kůže, zdravé vlasy a zuby.

Existuje však pozdní menopauza a významné nedostatky. Například u takových žen se riziko vzniku nemoci s rakovinou několikrát zvyšuje. Ukazují se každých šest měsíců, aby byly vyšetřeny na přítomnost nádorů v těle.

Jak začne menopauza: první příznaky

  • Menstruace je často zpožděná a nepravidelná. Jejich bohatost a trvání jsou několikrát silnější než obvykle.
  • Teplo je tvořeno příliš často a ve velkém množství je konstantní pocit tepla.
  • Nepohodlí, nepříjemná suchost je cítit ve vaginálním otvoru.
  • Trvalé poruchy spánku.
  • Nálada se dramaticky mění, častá deprese.
  • Pocit úzkosti a bezdůvodné úzkosti.
  • Krevní tlak se také dramaticky mění.

Symptomy menopauzy u žen

Klimaksa může nastat u žen různého věku. V tomto případě je v případě potřeby léčba zvolena s ohledem na příznaky, které mohou být také odlišné a mají odlišnou závažnost.

  1. Menstruace přestávají být ve většině případů pravidelné, zkrácené a méně se vyskytují ve vyprazdňování, u jedné třetiny žen se naopak stávají intenzivnějšími.
  2. Neoprávněné výkyvy nálad, tendence k podrážděnosti, deprese, slzotvornost, agresivita, negativita.
  3. Bolesti hlavy: nudné, přítomné v oblasti šíje ráno; podobné podmínky migrény; ostrý a silný, lokalizovaný v chrámech a čele.
  4. Tides Poruchy termoregulace a častého pocitu tepla jsou hlavní symptomy menopauzy. Nejprve takové stížnosti mohou trvat nevýznamný časový interval, avšak jejich vzhled a intenzita se postupně zvyšují.
  5. Poruchy spánku Některé ženy mohou pociťovat nespavost, někteří, naopak zvýšená ospalost. Je lepší, abyste problémy se spánkem nevyřešili léky, ale navštivte lékaře.
  6. Kolísání úrovně ženských pohlavních hormonů v menopauze se projevuje jemností mléčných žláz, taháním pocitů v dolní části břicha a emočními rozdíly.
  7. Poruchy výměny a endokrinní poruchy. U žen během menopauzy dochází často ke změně stravovacího chování, zlepšení nebo zhoršení chuti k jídlu, zvýšení hmotnosti, zadržování tekutin v těle, což vede ke vzniku otoku.
  8. Bolest na hrudi. Bolesti prsu mohou být cyklické a necyklické. Cyklické bolesti se shodují s menstruačním obdobím v plodném věku. Nicméně u žen po 45 letech jsou takové bolesti známkou hormonálních poruch.
  9. Na začátku předklinického období se téměř všichni zástupci spravedlivého pohlaví stýkají poklesu sexuální touhy a libida, neschopnosti získat orgasmus a také suchost vnitřních stěn vagíny. Tento proces je přirozeně spojen s částečným nebo úplným zmizením ženských hormonů z těla.
  10. Vaginální suchost. Symptom je obvykle doprovázeno svěděním, je příčinou bolestivých pocitů během pohlavního styku. Vyskytuje se v důsledku změn struktury sliznice vaginy pod vlivem hormonů. Současně dochází k poklesu sexuální touhy.

Mezi další projevy menopauzy patří:

  • změna chuťových předpokladů a pocitů;
  • suché sliznice úst;
  • bolesti kloubů, kostí a svalů;
  • dýchavičnost, tachykardie;
  • migréna;
  • zhoršení zraku (bolest a suchost v očích).

Všechny nepříjemné příznaky zmizí po okamžitém nástupu menopauzy.

Climax není rychlý proces, který se vyvíjí po dlouhou dobu. Obvykle dochází k menopauze jen pár let po vzniku prvních příznaků.

Diagnostika

Diagnóza menopauzy se objevuje především na základě stížností pacientů, které se objevují jako menopauzální přístupy. Přítomnost jakýchkoli doprovodných onemocnění komplikuje diagnózu, protože pod nimi symptomy menopauzy nemusí být rozpoznány a zdravotní stav se zhoršuje. Konzultace endokrinologa, neurologa a kardiologa jsou uvedeny.

Při konzultaci se lékař bude ptát:

  • věk, kdy menstruační cyklus začal selhat, kdy došlo k poslední menstruaci, povaze menstruace,
  • jaké příznaky vás obtěžují
  • zda mají blízcí příbuzní ženy s rakovinou prsu nebo vnitřními pohlavními orgány,
  • převedených operací.

Povinné gynekologické vyšetření a laboratorní vyšetření:

  • Estrogenní krevní test
  • Studium folikuly stimulujícího a luteinizačního hormonu,
  • Histologická analýza děložního endometria,
  • Cytologické vyšetření vaginálního skvrna,
  • Základní měření teploty
  • Identifikace anovulárních cyklů
  • Ultrazvuková vyšetření pánve a břicha.

Proč potřebujeme diagnostiku menopauzy?

  • Pozdní plánování těhotenství;
  • diferenciální diagnostika menopauzy a dalších onemocnění;
  • detekce komplikací a onemocnění spojených s menopauzou;
  • vyšetření před jmenováním hormonální substituční terapie a antikoncepce.

Léčba

Climax - přirozený stav ve vhodném věku. Ale je plná hrozby nových nemocí, včetně nádorů, endokrinních poruch, anémie. Nicméně, když je žena obtížné vydržet menopauzu, je nutná léčba. Dokonce i v případě, že by její projevy neměly velkou nepohodlí, měly by být dodržovány pravidelné návštěvy gynekologa.

Léčba může zahrnovat následující body:

  • homeopatie;
  • bylinná medicína a tradiční metody stabilizace hormonů;
  • hormonální terapie;
  • léčba souběžně se vyskytujících onemocnění nebo chronických onemocnění v akutní formě;
  • použití bioaktivních přísad do potravin ve formě pilulek nebo tablet během menopauzy, například "Bonisan".

Obecná doporučení

Uvádíme obecná doporučení pro léčbu menopauzy:

  • správná výživa s velkým množstvím ovoce a zeleniny (potraviny obohacené vitamíny);
  • povinná přítomnost mléčných výrobků (tvaroh, jogurt, mléko, zakysaná smetana atd.) v denní stravě;
  • vyloučení mastných, pikantních a slaných potravin;
  • odmítání špatných návyků (kouření, alkohol);
  • fitness, gymnastiku, fitness nebo každodenní procházky na čerstvém vzduchu, pěšky nebo na kole;
  • snížit spotřebu čaje a kávy, což je lepší nahradit bylinný čaj;
  • brát vitamíny;
  • nosit oblečení vyrobené z přírodních tkanin;
  • dodržujte pravidla osobní hygieny.

Přípravky pro menopauzu

První věc, kterou žena musí dělat v menopauzálním období, je poradit se s místním gynekologem. Po diagnostice specialisté předepisují léky na menopauzu, které snižují počet návalů, normalizují fázi spánku a odstraňují podrážděnost.

Hormonální substituční léčba. Podle odborníků je nejvhodnějším způsobem léčby menopauzálního syndromu hormonální substituční léčba. Její jmenování je vhodné v případě, že žena v období menopauzy začala takové komplikace jako:

  • kardiovaskulární patologie,
  • centrální obezita
  • závažná osteoporóza
  • diabetes typu II atd.

Hormonální terapie jako léčba patologií menopauzy je kontraindikována u pacientů trpících:

  • endometriální, ovariální, rakovina prsu;
  • koagulopatie (koagulační porucha);
  • porucha funkce jater;
  • tromboembolizmus, tromboflebitida;
  • krvácení dělohy nejasné příčiny;
  • selhání ledvin.

Nehormonální léky (Chi-Klim, Estrovel, Klimadinon). Pokud je z nějakého důvodu hormonální terapie u pacienta kontraindikována, použijte přípravky založené na přirozených rostlinných fytoestrogenů. Jedná se o biologicky aktivní doplňky stravy. Jejich aktivita je mnohem nižší než u hormonů, ale bezpečnost je vyšší a téměř žádné vedlejší účinky.

Kromě hormonů je předepsáno množství dalších léků: vitamíny, bylinné přípravky, přípravky vápníku (pro prevenci a léčbu osteoporózy), trankvilizéry, antidepresiva, bisfosfáty, nootropika a další. Možnost použití určitých léků během menopauzy je určena ošetřujícím lékařem.

Správná výživa

Navzdory nepříjemným příznakům, které doprovázejí menopauzu u žen, při předepisování správné léčby a dodržování zásad zdravého životního stylu může být závažnost hlavních příznaků významně snížena. Po dosažení věku menopauzy je třeba věnovat pozornost správné výživě.

Správná výživa během menopauzy je založena na následujících pravidlech:

  • je nutné snížit počet porcí, ale zvýšit počet jídel na 5-6krát;
  • jíst pravidelně ve stejnou dobu;
  • musíte vypít až dva litry čisté vody;
  • pokrmy by měly být vařené, pečené v troubě nebo dusené, ale v žádném případě byste neměli smažit (tabu je položen na pánvi);
  • co nejvíce zeleniny a ovoce by měly být konzumovány syrové;
  • eliminovat nebo minimalizovat příjem soli;
  • vyloučit ze stravy "škodlivé" produkty a zahrnovat širokou škálu "užitečných".

Při výběru produktů pro vaši dietu je třeba zajistit, aby tělo dostalo vitamíny a minerály. Zejména vitaminy A, E, D a C, skupina B, draslík, vápník a hořčík.

Je nutné omezit nebo odstranit následující produkty a pokrmy z jídelníčku:

  • sůl, cukr;
  • rychlé občerstvení;
  • sádlo, tučné maso, sádlo, margarín, šíření;
  • alkoholické nápoje;
  • uzeniny, uzené maso, droby;
  • káva, čokoláda, kakao, sladkosti;
  • teplé koření;
  • sladká soda, džus z balíčku.

Menu pro den

Začněte den nejlépe šálek čisté studené vody, opilý na prázdný žaludek. Nabídka ženy, která má menopauzu, může vypadat takto.

  1. Snídaně - ovesné vločky s otrubami a rozinkami.
  2. Druhá snídaně je salát s ovocem a ořechy.
  3. Oběd - kuřecí polévka a salát z mořského kalaše.
  4. Bezpečné, pečené jablka s nízkotučným tvarohem.
  5. Večeře - vařené ryby a zeleninový salát.

Mezi jídly je přípustné použití sušeného ovoce a pití různých šťáv.

Lidové prostředky

Při léčbě přílivu, nespavosti, bolesti hlavy a jiných projevů menopauzy se úspěšně používají tradiční léky: odvar z rostlin, bylinné uklidňující koupele.

  1. Uklidňující bylinná koupel. 10 čl. l Směs kalamusového kořene, tymiánu, řebříčku, oregano, šalvěj, piniové pupeny vařte do kbelíku s vodou, ochlaďte, filtrujte a přidejte do kontejneru. Postup 10 minut bude stačit;
  2. Rhodiola rosea Alkoholová tinktura (farmacie) Rhodiola užívá 15 kapek, zředěných 20 ml pitné vody před snídaní a před obědem.
  3. Pro přípravu infuze oregano, 2 lžíce rostliny se nalije 400 ml vroucí vody a trvají na termosku. Napijte sklenici poloviční sklenici několikrát denně 30 minut po jídle. Tento odvar je zvláště účinný u neurózy, které vznikají na pozadí menopauzy.
  4. Lemon Smrte citrony (s kůží) v mlecím stroji. Skořápka z 5 kuřecích vajec, broušená do stavu prášku. Mix a nechte vařit po dobu 7 dní. Vezměte 3krát denně a 1 polévkovou lžíci. lžíci po dobu jednoho měsíce.
  5. Hloh 3 polévkové lžíce. lžíce hloh květiny nalijte 3 šálky vroucí vody. Vezměte 1 sklenku 3x denně.
  6. Podrážděnost pomůže odstranit čaje a nápoje na bázi máty, citrónu, třezalky a oregano. Tyto léčivé byliny mají silný antidepresivní účinek a pomáhají se zbavit nervového napětí.
  7. Valerij pomáhá zmírnit emocionální napětí a také zlepšuje spánek. Bujón se připravuje podle výše uvedeného receptu. Potřebujete vzít 100 ml ráno a večer.
  8. Šalvějová šťáva pomůže vyrovnat se s vysokým krevním tlakem. Udělejte to třikrát denně třikrát denně po dobu tří týdnů 20 ml.

Nemoci vznikající na pozadí menopauzy

Diskuse o menopauze u žen, symptomy, věk, léčba by měla být podrobně zvážena v souvislosti s onemocněními, které vznikají vlivem změn v hormonální hladině.

Estrogeny nejsou nutné pouze pro plodnost. Během reprodukčního věku tyto hormony chrání ženy před různými nemocemi a posilují prakticky všechny struktury v těle. Když hladina estrogenu začne klesat během menopauzy, ovlivní se mnoho systémů.

Nejčastěji dochází k menopauze ke zvýšení krevního tlaku, který se může stát perzistující a může jít do hypertenze. Toto je pozorováno spolu s různými typy arytmií u téměř třetiny žen, které dosáhly menopauzy.

Prevence

Protože preventivní opatření zaměřená na prevenci časného nástupu klimakterických změn jsou:

  • Pravidelné vyšetření příslušnými odborníky - každých 6 měsíců.
  • Včasná léčba patologických procesů, které vznikly v oblasti endokrinního a gynekologického systému orgánů.
  • Správný postoj k přijímání léků obsahujících hormony.
  • Celkové vytvrzení.
  • Vyvážená strava.
  • Mírné cvičení.
  • Pravidelný pohlavní styk.

U prvních příznaků menopauzy se ujistěte, že jdete s gynekologem a endokrinologem pro konzultaci. Postarejte se o sebe, přejeme vám dobré zdraví a pohodu!

Léčba nepříjemných příznaků během menopauzy. Doktorská rada

Climax - zvláštní období v životě ženy, tak či onak, vznikající v určitém věku. Sexuální funkce slušného pohlaví se ztrácí, změna související s věkem vyvolává změnu libida, vytvářejí se předpoklady pro ukončení pravidelného menstruačního cyklu, možnost ukončení dětí. Jaké jsou příznaky a příznaky tohoto procesu? Jak snížit jejich negativní projevy a žít plný život? O tomto a mnoha dalších věcech se dozvíte z našeho článku.

Porušení menstruačního cyklu s menopauzou

Prvním a nejzákladnějším symptomem menopauzy u žen je porušení pravidelného menstruačního cyklu při vzniku menopauzy. Ve všeobecném lékařském absolvování je tento fyziologický proces rozdělen na tři hlavní etapy:

  1. Premenopauza. Toto je časné období předklíčení, během něhož začne funkce vaječníků zmizet - menstruační cyklus se stává nepravidelný, někdy trvá až 40-90 dní. Jeho trvání je čistě individuální a závisí na vlastnostech těla spravedlivého pohlaví - obvykle je to 2-8 let. Schopnost otevírat se rychle snižuje. Konečnou fází této podmínky je úplné zastavení vypouštění;
  2. Menopauza. 12měsíční období od data poslední nezávislé menstruace. Přirozené těhotenství již není možné;
  3. Postmenopauza. Konečná fáze narušení menstruačního cyklu s úplným zastavením hormonální produkce vaječníků a strukturálními změnami v řadě systémů ženského těla. Pokračuje po menopauze až do smrti poctivého sexu.

Aby se zabránilo nebo zpomalilo proces narušení menstruačního cyklu, je nemožné, pokud je způsobeno přírodními příčinami. Výjimkou jsou případy umělé menopauzy způsobené patologiemi, znaky léčby a dalšími vnějšími faktory (kromě chirurgického odstranění vaječníků) - při správné léčbě se základní funkce a menstruační cyklus mohou časem obnovit.

Příliv v průběhu menopauzy

Jedním z nejpozoruhodnějších prvních příznaků předkolektivní fáze jsou žhavé záblesky u žen. Tento projev je nejčastěji diagnostikován na obličeji, ale může se také rozšířit na krk, hrudník a dokonce i nižší, až do oblasti pasu. Příliv způsobuje nárůst teploty, zvýšený srdeční tep, zčervenání kůže.

Tento příznak se často vyskytuje během období nízké fyzické aktivity - večer a noci. Podle většiny moderních lékařů mechanismus její tvorby úzce souvisí se změnami hormonální úrovně. Snížení koncentrace estrogenu vede ke zpomalení řady specifických metabolických procesů, které zase napomáhají takovým vnějším projevům.

Horké záblesky zpravidla zmizí po ukončení předkoleku a přizpůsobení organismu novým pracovním podmínkám. Jak snížit tyto projevy bez použití nesteroidních analgetik a jiných léků?

  1. Vyhněte se stresu. Deprese a silný stres způsobují výraznější symptom, a to iv denním období. Snažte se vyhnout nepříjemným situacím a pokud k tomu dojde - co nejdříve se uklidněte;
  2. Správná mikroklima. Spánek doma s otevřenými okny, pokud počasí dovolí. Zkuste udržovat teplotu v místnosti ne více než 15-18 stupňů - příliš teplý mikroklima může nezávisle provokovat útok tepla;
  3. Normalizujte stravu. Omezte spotřebu masa a smažených potravin, zaměřte se na ovoce a zeleninu. Používejte zelený čaj a potraviny bohaté na vitamín E - pšeničné klíčky, ořechy, celozrnné;
  4. Zachovat tón těla. U žen se během dne doporučuje středně závažná srdeční zátěž;
  5. Vyberte si správné oblečení. Příliš těsné a syntetické výrobky by měly být vyloučeny ze šatníku a oblečení pouze v závislosti na počasí.

Nespavost

Nespavost s menopauzou trpí více než polovinou všech spravedlivých pohlaví. Poruchy spánku jsou v tomto případě fyziologické povahy a jsou také spojeny s hormonálními nerovnováhami, které mají významnou roli ve špatném psychoemocním pozadí. Deprese, zkušenosti během tohoto období stále více otravují ženu. Její obvyklé denní rytmy jsou narušeny, situace se zhoršuje přítomností paralelních negativních příznaků, tvoří se chrápání, v některých případech i syndrom OSA.

Jak se vyrovnat s nespavostí v této těžké době pro ženu?

  1. Přísný denní režim. Jít do postele a vstávat současně je axiomem. Nejlepší je připravit se na noční odpočinek od 9 hodin večer a lehnout do 22 hodin - od 23 do 1 hodiny ráno tělo aktivně obnovuje a odpočívá, je lepší, aby se tento proces uskutečnil ve snu. Snažte se opustit denní spánek, ale zvýšíte dobu noci na normální za 8 hodin;
  2. Optimalizace vnějších podmínek. Je jednodušší a jednodušší zaspávat v místnosti s dobrým mikroklimatem, teplotou 16-17 stupňů a potřebnou vlhkostí - k vytvoření druhého, pravidelně větrání ložnice nebo použití zvlhčovačů. Matrace postele a polštáře by měla být ortopedická a vhodná ve velikosti. Deka - na zeleninové výplně, ložní prádlo z přírodních materiálů. Vyjměte z ložnice televizor, počítač, zavěste okna s neprůhlednými záclonami zatemnění s dobrou světelnou a zvukovou izolací;
  3. Další relaxace. Dvě hodiny před spaním ujděte na ulici půl hodiny pěšky. Po dobu 1 hodiny - uveďte teplou sprchu nebo koupel s aromaterapií, bude to také dobrá masáž celého těla.

Dyspnoe a nedostatek vzduchu

Dyspnoe je jedním ze souvisejících příznaků tachykardie během menopauzy a je způsobeno výrazným nedostatkem estrogenu před obdobím alternativní produkce tohoto hormonu jinými orgány. Obvykle je tento projev mírný, ale náhlý v přírodě může vyvolat úzkost, v některých případech i paniku.

Chcete-li se vypořádat s dýchavičností s menopauzou, potřebujete maximální zbytek celého organismu, stejně jako terapii rychlého srdečního tepu. Pokud je nedostatek vzduchu silný, pak jako symptomatický dočasný prostředek můžete použít bronchodilatátory - Berodual nebo Salbutamol ve formě aerosolů.

Srdeční búšení a bolest v srdci

Během menopauzy a menopauzy, jak je uvedeno výše, hladina estrogenu v krvi výrazně klesá - právě tento hormon stimuluje expanzi srdečních tepen a také hraje klíčovou roli ve fungování autonomního nervového systému, který je částečně zodpovědný za základní funkce těla včetně kardiovaskulárních funkcí. cévní systém.

Typickými projevy symptomů jsou palpitace ve formě tachykardie, bolesti v oblasti srdce a zvýšený tlak. Jak překonat tyto pravidelné problémy?

Mezi základní aktivity patří:

  1. Poskytování maximálního míru ženě;
  2. Odmítnutí od silných a středních fyzických činností, které mohou vyvolat patologii;
  3. Snížení užívání tonických léků (káva, stimulanty, energie), stejně jako odmítání nikotinu a alkoholu;
  4. Použití relaxačních technik je jóga, hluboké dýchání.

Pokud jsou příznaky velmi výrazné, je rozumné jít k lékaři - předepíše nezbytný podpůrný průběh symptomatické léčby, obvykle zahrnuje užívání srdečních glykosidů, blokátorů draslíkových kanálů a sedativ.

Bolení hlavy

Prakticky každý člen sexuálního pohlaví v období menopauzy a během menopauzy může trpět bolesti hlavy - nejčastěji se syndrom projevuje jako typická migréna, která se objevuje periodicky během bdělosti, psychoemotional a fyzické námahy a také po spánku.

Výše popsaná povaha bolestivého syndromu je komplexní - kromě změn hladin hormonů, vazokonstrikce, zvýšený tlak, silná svalová únava na krku a hlavě, hypoxie nebo nedostatek kyslíku hrají negativní roli.

Samotná struktura syndromu může být stejně vzrůstající a hladká a ostrá, projevující se v occipitálním nebo čelním laloku.

Jaké kroky má žena učinit, aby neutralizovala bolest?

  1. Užívání léků je narkotikum proti bolesti, stejně jako hormonální pilulky na přírodní nebo syntetické bázi;
  2. Pečlivé plánování denních rytmů s dostatečnou dobou spánku a odpočinku;
  3. Snížení tělesného a psycho-emočního stresu;
  4. V případě potřeby - fyzioterapii a léčbu lékaře.

Závratě

Útoky pravidelného závratí u žen s menopauzou jsou tři typy - jedná se o klasické závratě doprovázené subjektivním pocitem rotace okolního světa a objektů, nerovnováhy a stavu před podvědomím. Druhý typ v období menopauzy se vyskytuje u malého procenta spravedlivého pohlaví a je obvykle způsoben přítomností dalších patologií.

Stimuluje závratě, bolesti hlavy, deprese a stres, nedostatek tekutin v těle, hyperventilaci, stejně jako posunutí hormonů.

Jak se vypořádat s tímto problémem?

  1. Pít více tekutin. Lepší čistá voda, nejméně 2,5 litru denně;
  2. Normalizovat hormonální nerovnováhu vhodnými léky;
  3. Jíst spravedlivě a úplně - racionální strava bude tou nejlepší situací;
  4. Posilujte vestibulární přístroj pravidelnými tréninkami - od aerobních cviků po běh, plavání, cyklistiku.

Pocení

Žena během menopauzy může trpět nadměrným pocením, i když klimatické podmínky pro ni jsou poměrně příznivé. Důvodem tohoto procesu je narušená termoregulace, která se často zhoršuje díky hormonálnímu posunu. Jak bojovat proti tomuto problému?

  1. Speciální strava. Vyloučení ze stravy co nejvíce soli, mírná konzumace vody, stejně jako odmítnutí produktů na bázi jednoduchých sacharidů, kofeinu, koření, horkých koření a nasycených tuků. Hlavní pozornost je zaměřena na bílkoviny, potraviny, ovoce a zeleninu;
  2. Nosit oblečení a používat materiály na přírodním základě jako ložní prádlo;
  3. Hormonální substituční léčba předepsaná lékařem na individuálním základě;
  4. Použití hypoalergenní kosmetické ochrany, s výhodou dezodoranty a gelové nebo pevné analogy;
  5. Při příliš velkém pocení, které poškozuje kvalitu života, stejně jako neúčinnost výše uvedených opatření, se zváží všechny možné přínosy a poškození - pravidelné injekce Botoxu nebo odstranění potních žláz podpaží.

Sexuální dysfunkce

Na začátku předklinického období se téměř všichni zástupci spravedlivého pohlaví stýkají poklesu sexuální touhy a libida, neschopnosti získat orgasmus a také suchost vnitřních stěn vagíny. Tento proces je přirozeně spojen s částečným nebo úplným zmizením ženských hormonů z těla - v některých případech taková porucha vyvolává úplné zmizení zájmu o sex.

Dalším negativním bodem lze považovat snížení hladiny sekrece a mazání v pochvě - i když dochází k pohlavnímu styku, tření mužů nemusí přinášet potěšení, ale podráždění. Kromě toho nedostatek mazání vyvolává oslabení přirozené místní bariéry proti genitálním infekcím.

Možná řešení problémů:

  1. Hormonální substituční léčba;
  2. Používání umělých maziv během sexuálního styku;
  3. Používání léků, které zvyšují libido;
  4. Správná příprava na sex - použití aromaterapie, vhodné intimní atmosféry.

Další příznaky menopauzy

Typické projevy menopauzy zahrnují také následující příznaky:

  1. Změna postoje a osteoporóza. Nepříznivé problémy s muskuloskeletálním systémem se vytvářejí postupně a jsou předmětem účinné terapie s včasným kontaktem s odborníkem;
  2. Suché oči, kůže. Struktura epitelu a měkkých tkání se rychle mění s nástupem menopauzy. Vlasy aktivně vypadají a mění barvu, objevují se hluboké vrásky, celková elasticita kůže se snižuje. Tento proces může být zpomalen cestou ke zdravé výživě s použitím kosmetických přípravků s výrazným terapeutickým účinkem, je-li to nutné, po plastické chirurgii;
  3. Časté močení. Strukturální změny během menopauzy a močového systému jsou spojeny s reverzními procesy se sexuálním. Časté naléhání na nedostatek noční potřeby, recidivující infekce a jiné nepříjemné patologické stavy straší ženu, která se nestará o udržení svého vlastního zdraví. Ve většině případů se k řešení tohoto problému doporučuje komplexní symptomatická farmakoterapie, stejně jako léčba sekundárních onemocnění, současně s užíváním hormonálních léků;
  4. Časté výkyvy nálad. Rozrušené hormonální pozadí nejenže vyvolává fyzické symptomatické projevy menopauzy, ale také ovlivňuje psycho-emoční pozadí ženy. Časté změny nálady, stres, deprese způsobené fyziologickými změnami výrazně zhoršují kvalitu života. Řešení takových problémů není jednoduché a jednoznačné - zástupce spravedlivého pohlaví si musí odpočinout víc, být na čerstvém vzduchu, aby se mohl uvolnit. V závažných případech bude žena potřebovat pomoc psychologa a průchod vhodného kurzu, jen v některých případech může být racionální užívání antidepresiv.

Užitečné video

Symptomy menopauzy a menopauzy u žen

Odpověď na otázku

Uveďte prosím hlavní příznaky menopauzy u žen. Co hledat na prvním místě?

Základní a první symptomy menopauzy obvykle zahrnují:

  1. Horké záblesky v hlavě, krku a dalších částech těla;
  2. Poruchy menstruačního cyklu - dlouhé prodlevy a nedostatečné rozdělení;
  3. Nedostatečné mazání vagíny, suché kůže a očí;
  4. Časté nutkání na močení;
  5. Bolesti hlavy v podobě migrény;
  6. Časté výkyvy nálad, deprese;
  7. Nadměrné pocení.

Co je umělá menopauza?

U umělé menopauzy znamenají lékaři časný nástup menopauzy, který není způsoben fyziologickým stárnutím těla, ale patologickými faktory, od odstranění vaječníků až po vystavení působení léků. V některých případech může být umělá menopauza vyléčena komplexní terapií.

Jak zjistit, kdy přichází menopauza?

Přírodní fyziologická menopauza se vyskytuje v průměru od 45 do 55 let u většiny žen. Předchůdci budou příznaky popsané výše. Menopauza ve všeobecném smyslu začíná rok po dni posledního menstruačního období - poctivý sex nemá žádné zpoždění a nedostatečný výtok, folikuly ve vaječnících jsou zcela vyčerpány a žena nemůže přirozeně těhotná.

Kdy nastává menopauza po prvních příznacích?

Proces je čistě individuální a závisí na stavu těla konkrétní ženy. S počátkem premenopauzy a před úplně vzniklou menopauzou může trvat 2 až 10 let.

10 nejúčinnějších léků pro menopauzu

Navzdory skutečnosti, že menopauza je fyziologický proces, mnohé ženy potřebují léčebnou korekci, aby lépe přežily tuto dobu života. Změny hormonálních hladin během menopauzy, které jsou založeny na zastavení syntézy estrogenů, mají negativní vliv na schopnost pracovat, vzhled, tělesné zdraví a psycho-emoční stav žen. Pak mohou pomoci speciální léky pro menopauzu.

Specialisté předepisují lékovou terapii mnoha ženám v klimakterickém věku, preferují homeopatické léky, antidepresiva, doplňky stravy a další léky, které neobsahují hormony. Omezení užívání hormonálních léků je odůvodněno skutečností, že mají velký počet vedlejších účinků.

V tomto tématu bychom vám chtěli říci, jak a kdy odborníci doporučují užívání nehormonálních léků pro menopauzu z horkých záblesků, deprese, kolísání krevního tlaku a dalších nepříjemných symptomů, které se mohou vyskytnout u ženy v tomto období života. Budeme také analyzovat, v jakých případech a jaké hormonální přípravky může gynekolog předepisovat, a jak je správně užívat, aby se předešlo nežádoucím účinkům na zdraví.

Hormonová substituční terapie pro menopauzu (HRT): výhody a nevýhody

Hormonální substituční terapie pro zmírnění symptomů menopauzy jsou používány odborníky v mnoha evropských zemích, protože byla prokázána vysoká účinnost a bezpečnost. Domáctí gynekologové se však obávají zmírnit menopauzu u žen s hormonálními substitučními léky, protože mají působivý seznam nežádoucích účinků.

Ale v průběhu klinických pozorování evropští lékaři stanovili řadu podmínek pro minimalizaci rizika nežádoucích účinků, a to:

  • včasné jmenování a zrušení hormonálních léků během menopauzy;
  • přítomnost indikací pro hormonální terapii;
  • použití mikrodávkových dávek léků, z nichž nebudou mít nežádoucí účinky;
  • výběr léků a jejich dávkování na základě výsledků krevních testů pro pohlavní hormony;
  • jmenování drog, které zahrnují pouze přirozené hormony;
  • přísné dodržování doporučení ošetřujícího lékaře.

Mnozí pacienti však stále odmítají hormonální léky z následujících důvodů:

  • zvážit použití hormonální terapie nepřirozené, protože menopauza je fyziologický proces;
  • nechtějí užívat hormonální léky, protože je považují za nepřirozené;
  • obávám se lépe;
  • obává se návyku;
  • obávat se vzhledu vlasů na nechtěných místech;
  • že hormonální léky poškozují žaludek;
  • Předpokládá se, že užívání drog s pohlavními hormony zvyšuje riziko rozvoje maligních nádorů v ženském těle.

Ale to jsou jen předsudky, protože při dodržení podmínek, o kterých jsme hovořili dříve, lze předejít negativním účinkům na zdraví.

Pokud tedy tělo postrádá vlastní pohlavní hormony, potřebuje cizorodé hormony, protože hormonální nerovnováha vede k narušení všech orgánů a systémů.

Indikace pro použití hormonálních léků pro menopauzu

Hormonální léky jsou předepsány v následujících situacích:

  • patologická menopauza, která se vyvinula jako výsledek odstranění dělohy, užívání chemoterapeutických činidel nebo léčba paprsky;
  • menopauza vyskytující se u žen mladších 40 let;
  • příliš výrazné příznaky menopauzy;
  • vývoj komplikací a onemocnění, které se objevily na pozadí menopauzy (hypertenze, ateroskleróza, polycystické vaječníky, suchá vaginální sliznice, močová inkontinence a další);
  • touhu pacienta odstranit nepříjemné příznaky.

Hormonální léky pro menopauzu u žen: vedlejší účinky a kontraindikace

Pokud pacient nedodrží doporučení lékaře nebo nebyla správně zvolena dávka léku, mohou se objevit následující nežádoucí účinky:

  • zvýšená únava;
  • emoční labilita;
  • otok;
  • zvýšení hmotnosti;
  • plynatost;
  • mastopatie;
  • nádory prsu;
  • výrazné příznaky premenstruačního syndromu;
  • menstruační bolest;
  • anovulační menstruační cyklus;
  • vývoj benigních nádorů v děloze a příměsi;
  • děložní krvácení;
  • zvýšené riziko mrtvice.

Absolutní kontraindikace hormonálních léků jsou následující:

  • alergický na složky hormonálního léčiva;
  • maligní novotvary mléčné žlázy a ženských pohlavních orgánů včetně anamnézy;
  • metrorrhagie;
  • trombofilie;
  • mrtvice;
  • infarkt myokardu;
  • křečové žíly a krevní sraženiny dolních končetin;
  • zvýšená koagulace krve;
  • hypertenze třetí fáze;
  • závažné onemocnění jater (cirhóza, selhání jater, hepatitida);
  • autoimunitní onemocnění (sklerodermie, systémový lupus erythematodes a další).

Relativní kontraindikace zahrnují například:

  • endometrióza;
  • děložní fibroidy;
  • migréna;
  • epilepsie;
  • prekancerózní onemocnění dělohy a mléčných žláz;
  • cévní cholecystitida a cholelitiáza.

Nejlepší léky pro menopauzu: seznam, popis, cena

Nejlepší recenze gynekologů a pacientů o nejnovější generaci kombinovaných hormonů, které obsahují jak estrogen, tak progesteron.

HRT pro menopauzu zahrnuje léky nové generace:

  • Angelica - 1300 rublů;
  • Klymen - 1280 rublů;
  • Femoston - 940 rublů;
  • Kliminorm - 850 rublů;
  • Divina - 760 rublů;
  • Ovidon - droga ještě není v prodeji;
  • Klimodien - 2500 rublů;
  • Activel - droga není k dispozici;
  • Cliogest - 1780 rublů.

Tyto léky plní následující úkoly:

  • odstranit úzkost, zvýšit náladu, aktivovat paměť a zlepšit spánek;
  • zvyšuje svalový tonus svěrače močového měchýře;
  • zachovat vápník v kostní tkáni;
  • zabránit rozvoji periodontálních onemocnění;
  • obnovit endometrium;
  • odstranit suchost slizničních pohlavních orgánů;
  • normalizovat hladiny cholesterolu v krvi.

Tyto léky jsou k dispozici ve formě tablet a tablet. Jeden blistr, kde je každá tableta očíslována, trvá po dobu 21 dní. Po tom, co žena užívá poslední pilulku, musíte si sedm dní odpočinout a teprve potom pokračovat do nového blistru. Každá tableta má vlastní dávku hormonů, která odpovídá dni cyklu.

Femoston, Activel, Kliogest a Angelique jsou k dispozici ve 28 tabletách v blistru, z nichž sedm jsou figuríny, to znamená, že neobsahují hormony.

Estrogen

Léky, které obsahují pouze estrogen, se vyrábějí převážně ve formě gelů, krémů, náplastí nebo implantátů, které jsou umístěny pod kůži ženy.

Nejúčinnější z menopauzy po gelech a mascích s estrogenem:

  • Divigel - 620 rublů;
  • Estrozhel - 780 rublů;
  • Octodiol - lék není komerčně dostupný;
  • Menorest - lék není k dispozici;
  • Proginova - 590 rublů.

Mezi náplastí vykazovala estrogen vynikající výkon, jako například:

  • Estraderm - lék není komerčně dostupný;
  • Alora - 250 rublů;
  • Klimara - 1214 rublů;
  • Estramon - 5 260 rublů;
  • Menostar.

Gely a masti jsou velmi vhodné, protože je třeba je aplikovat pouze jednou denně na pokožku ramen, břicha nebo dolní části zad.

Hormonální náplasti jsou ještě pohodlnější dávkovou formou, protože je třeba je měnit jednou za sedm dní.

Implantáty, které jsou pokryty pod kůží, působí po dobu šesti měsíců a denně uvolňují malou dávku estrogenu do krve.

Gely, masti, krémy, náplasti a implantáty mají řadu výhod oproti orální nebo injekční formě hormonálních činidel, a to:

  • snadnost výběru dávkování;
  • postupné pronikání estrogenu do krve;
  • hormon vstupuje do krevního řečiště bez průchodu játry;
  • udržování rovnováhy různých typů estrogenu;
  • minimální riziko nežádoucích účinků;
  • mohou být použity, i když existují kontraindikace pro jmenování estrogenu.

Progestiny

Přípravky s progesteronem jsou většinou předepsány od 14. do 25. dne menstruačního cyklu.

Na moderním farmaceutickém trhu existuje mnoho progestinů, ale mnoho léků má nejlepší účinek.

  1. Pilulky a dražé:
  • Duphaston - 550 rublů;
  • Utrozhestan - 4302 rublů;
  • Norkolut - 130 rublů;
  • Iprozhin - 380 rublů.
  1. Gely a vaginální čípky:
  • Utrozhestan;
  • Kraynon - 2450 rublů;
  • Prozhestozhel - 900 rublů;
  • Prajisan - 260 rublů;
  • Progesteronový gel.
  1. Intrauterinní hormonální systémy:
  • Mirena - 12.500 rublů.

Nedávno odborníci a pacienti dávají přednost intrauterinnímu přípravku Mirena, který je nejen antikoncepční, ale také obsahuje progesteron a postupně ho uvolňuje do dělohy.

Pokyny pro použití hormonálních léků

K léčbě menopauzy se začínají první známky nedostatku pohlavních hormonů. Doba trvání léčby závisí na závažnosti symptomů menopauzy a může trvat jeden až tři roky a někdy až deset let.

Většina odborníků se domnívá, že užívání hormonálních léků by mělo být přerušeno ve věku šedesáti, protože se může vyvinout rakovina.

Pravidla pro užívání hormonálních léků:

  • vaginální čípky a tablety se užívají ve stejnou denní dobu podle předpisu ošetřujícího lékaře.
  • v podstatě jsou všechny hormony předepsány denně nebo cyklicky, tj. 21 dní se sedmi denními přestávkami;
  • pokud pacient zapomene užít lék, pak by měla být obvyklá dávka podána v příštích 12 hodinách a další pilulka v plánovaném čase;
  • Je přísně zakázáno měnit dávku drogy nebo samotné drogy;
  • Nemůžete užívat hormon po celý život;
  • během hormonální léčby byste měli pravidelně navštěvovat gynekologa jednou za šest měsíců.

Léčba menopauzy s nehormonálními léky

Názory odborníků na proveditelnost hormonální terapie se dnes liší. Navíc mnohé ženy odmítají užívat drogy obsahující hormony, protože se bojí svých vedlejších účinků, nemají finanční schopnost je kupovat neustále nebo z jiných důvodů.

V takových případech můžete použít léčbu menopauzy bez hormonů, což je použití bylinných hormonů, homeopatických léků, doplňků stravy atd.

Homeopatické prostředky pro menopauzu

Homeopatie s menopauzou je velmi populární. Účinek homeopatických léků je založen na aktivaci přirozených mechanismů těla. Pacientům jsou předepsány malé dávky látek, které ve velkých dávkách mohou mít negativní důsledky.

Homeopatické léky pomohou odstranit příznaky menopauzy, jako jsou:

  • hyperhidróza (zvýšené pocení);
  • menopauzální vertigo (závratě);
  • horké blikání během menopauzy;
  • suchá vaginální sliznice;
  • nálady nálad;
  • zvýšení hmotnosti a další.

Výhody homeopatie v menopauze zahrnují následující:

  • přirozený původ součástí;
  • relativně nízké náklady;
  • nežádoucí účinky prakticky chybí, pouze alergie na složky přípravku;
  • bezpečnosti při používání u starších osob.

Zvažte nejúčinnější homeopatické léky používané při menopauze.

  • Remens - 580 rublů. Lék se skládá ze sojových fytohormonů, které aktivují syntézu pohlavních hormonů na úrovni hypotalamu a hypofýzy. Remens účinně ulehčuje ženy před návaly horka během menopauzy a zabraňuje vzniku vaginitidy. Navíc může Remens při menopauze zabránit močové inkontinenci a cystitidě.
  • ESTROVEL - 385 rublů. Tento přípravek obsahuje fytoestrogeny sóji a divoké jamky, stejně jako komplex vitamínů a mikroelementů. Estrovel snižuje množství a snižuje intenzitu přílivu a potu.
  • Feminal - 670 rublů. Složení tohoto léku obsahuje tekuté výtažky z kořisti, oregano, celandin, hloh, pastýřská tráva, centaury, třezalka tečkovaná, tymián, celandín a nealkohol. Feminal pomáhá zbavit se návalů horka, nadměrného pocení, emoční emoční lability a závratě během menopauzy a ženy se z tohoto léku nezotavují.
  • Climaxin - 120 rublů. Tento přípravek se skládá ze sépie, lachesis a cimicifuga. Aktivita přípravku Klimaksin je zaměřena hlavně na vyřešení vegetativně-vaskulárních poruch (nespavost, podrážděnost, palpitace, nadměrné pocení, závratě) během vyvrcholení.
  • Klimakt-Khel - 400 rublů. Tento lék dokonale odstraňuje symptomy způsobené menopauzou.

Léky pro původ vrcholné rostliny

Bylinné přípravky pro menopauzu obsahují fytoestrogeny - látky, které mohou fungovat s ženskými pohlavními hormony a eliminují příznaky stárnutí ženského těla.

Dnes je nejefektivnějším a nejoblíbenějším lékem pro příznaky menopauzy Inoklim, což je biologický přípravek založený na fytoestrogenu.

Inoklym účinně bojuje s takovými klimakterickými příznaky, jako je pocit tepla v těle, suchost vagíny, zvýšené pocení a také předchází vzniku komplikací.

Lék nemá prakticky žádné kontraindikace a vedlejší účinky. Není určen společností Inoklim pouze těm, kteří jsou alergičtí na látky, které jsou jeho součástí.

Tak jsme rozložili, jaké léky užívat během menopauzy, abychom zmírnili její příznaky. Farmakoterapie však může a měla být doplněna správnou a vyváženou výživou, pitím dostatek tekutin, sportováním, užíváním vitamínových a minerálních komplexů. Také nezapomeňte na pozitivní emoce, které můžete komunikovat s blízkými, záliby nebo řemesla.

Podívejte se na video o lécích pro menopauzu.